Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Всякая мангустятина. Наш девиз "Слабоумие и Отвага"

 
    
 
  Всего Страниц (48):    48474645444342первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

happy_bird пишет 22.03.2015 в 12:21 (ссылка):

Готова поспорить на пачку обезжиренного зернового творога, я бревнее)

Скоро плот можно будет из нас сделать =)

Общепиты да... Какое счастье, что тут нет Бургер Кинга! Именно ужины в нем 3-4 раза в неделю и привели меня снова сюда =) люблюфастфуднимагу

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature пишет 21.03.2015 в 18:03 (ссылка):

Mangust пишет 21.03.2015 в 09:19 (ссылка):

А Зумба - это такой кардио фитнес, аки вариации латинских танцев в упрощенном варианте. Если интересно - поделюсь экспрессами, по которым сама разминаюсь)

Интересно, делись-делись =) Правда бревнее меня бревна не существует, но попробую =)

 

Готова поспорить на пачку обезжиренного зернового творога, я бревнее)

Привет, как же хорошо мерзко готовить, еще бы как-нибудь от магазинов-общепитов изолироваться - ваще бы худая была)

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust пишет 21.03.2015 в 09:19 (ссылка):

А Зумба - это такой кардио фитнес, аки вариации латинских танцев в упрощенном варианте. Если интересно - поделюсь экспрессами, по которым сама разминаюсь)

Интересно, делись-делись =) Правда бревнее меня бревна не существует, но попробую =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mp3ra пишет 20.03.2015 в 23:17 (ссылка):

Вот я всегда говорю, что готовка зло smile

Яростно плюсую! Мне срочно нужен мастер-класс "Как быстро и безболезненно разучиться вкусно готовить. навсегда." Жду, когда пойдет сезонный подножный корм на даче :)

 

Denature пишет 21.03.2015 в 02:55 (ссылка):

Санкции чтоль? =)

Неа... не санкции - склероз :))  Была уверена, что у меня еще запас - ого-го! А они внезапно закончились))) Сестренка вышлет, но пока период ожидания - ем, что под руку попалось!

А Зумба - это такой кардио фитнес, аки вариации латинских танцев в упрощенном варианте. Если интересно - поделюсь экспрессами, по которым сама разминаюсь)

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust пишет 20.03.2015 в 20:30 (ссылка):

А ты, кстати, зумбу пробовала?

Дык я даже толком и не знаю что это =) Но часто это название читаю тут на дионе.

 

Mangust пишет 20.03.2015 в 20:30 (ссылка):

По витаминам - оченна нравятся финские поливитаминки шипучие - гадство, забыла название, найду в машине баночку - напишу) Но они внезапно иссякли. 

Санкции чтоль? =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mangust пишет 20.03.2015 в 20:30 (ссылка):

 

ибо наворотила тирамису,

Вот я всегда говорю, что готовка зло smile

 

Питание подножным кормом меня еще никогда не подводило ))

 

Картинка веселая )

id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
165/56

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature, привееет)) 

Докладаю по порядку: по питанию пичяль, ибо наворотила тирамису, а это единственный десерт, который я обожаю до беспамятства :( Кароче, даже в планировщик не стала забивать - забила)))

С тренировками - как-то так получается - поперло меня. Зумбой я разминаюсь, ибо там есть как раз такие 20-минутные экспрессы - как раз на разминку, заодно и туловище подвижнее будет - то ж как бы танец)) А ты, кстати, зумбу пробовала?

В день у меня где-то 50-55 минут уходит вместе с разминкой и растяжкой. Приспособила свой график кое-как :)

По витаминам - оченна нравятся финские поливитаминки шипучие - гадство, забыла название, найду в машине баночку - напишу) Но они внезапно иссякли. Так что пока пью дуовит - подруга медик насоветовала, говорит оптимально цена-качество. Фрукты тоже присутствуют. Я вситамины-то добавила потому, что сдуру взвесилась до и после тренировки и вышло, что я теряю 600-900 гр. жидкости из организма. а там же и микроэлементы с минералами вытекают из меня :))) Короче, восполняю как могу! :)))

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust пишет 19.03.2015 в 19:51 (ссылка):

Питание опять хромает, но зато добавила витамины. 

Тааааак, это кто тут балуицца? Чего с ним не так - гадостей поди налопалась?

По тренировкам ты чето вообще маньячишь. Разогрев у нее, понимаешь ли =) У нормальных людей это полноценное занятие =) Маньячина =)

Это сколько времени в день у тебя занимает спорт?

Ты кстати какие витамины пьешь? Или ты овощи имела в виду? Я постоянно забываю про них и не пью, хотя регулярно покупаю =) 

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уыыыы... второго уровня осталось 3 штуки всего. Начала делать разминку Зумбой - норм. 

Питание опять хромает, но зато добавила витамины. 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вснаааа. депрЭссия.... элегА

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature, ага, с монстром-монстром)) Там выхи не предусмотрены, как класс. Но у меня обвал, скорее всего, не на этом фоне. Половина второго уровня - и тренировки мне даются все легче. Я почему-то стала постоянно просыпаться ночью. Зато днем сплю на ходу. Весна, авитаминоз и всетакоэ.

Ага-ага, главное себя заставить, зато потом - юххууу - ты сделала это!!!  

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

А занималась с монстром? Там кстати предусмотрены выходные?

Я вот отпрыгала свои 10 минут, довольна собой как слон. Дольше уговаривала себя.

Но у тебя-то челлендж посерьезнее будет...

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Епрст, как все сложно. Организм перегрузился и хочет уйти в спячку. От недосыпа слабость и прострация. Утрирую, но как-то так. 

Во, осень с зимой прошли, а аллергия осталась

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature, да блин, уже несколько дней не могу заставить себя запилить еду в планировщик. Жру по накатанной, вроде должна вписаться в коридор, а вроде - фиг знает. Я не клинический точильщик пока, но стремлюсь :(

Буду брать себя в руки и стискивать, пока не полегчает!

Насчет пива с рыбой - ну эт ты нагрубила :)))) Как теперь с этим жить? В смысле, с соблазнами в холодильнике? Я в таком разе иногда тоже стремлюсь к подвигам, но тут что переиграет - желание продолжить или лень идти в магазин :) А так, да - перетерпишь кураж и все, все пропало, уже и не хочется.

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust, картинка доставила =))

Неа, не пройдет, это неизлечимо =) Только самоконтроль, только хардкор. А ты съеденное не считаешь?

Блин, я вчера такой лошара. Короче выпила я свое пиво 0.33, съела маленькую коробочку Принглс 40г, ну и конечно потянуло меня на подвиги. Мне отчаянно захотелось еще пива и еще чем-нибудь закусить. Почти час я мучала планировщик, пытаясь впихнуть невпихуемое, гуглила "некалорийные закуски к пиву". В итоге плюнула и просто пошла в магазин - на что глаз упадет. Глаз, собака такая, упал на пиво и копченую скумбрию. Купила, принесла домой, вывела пса, выбрала кино. Приготовилась к релаксу...

И тут я поняла, что я больше не хочу пива! Совсем. Перегорело видимо. А может отпустило действие первой бутылки =) Блииин, мне было так обидно! Такие долгие приготовления и такой невыразительный непафосный финал. Теперь у меня в холодильнике стоит пиво и лежит рыба... Испытание, однако =) Интересно, сколько они проживут?

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День - доедень... От недосыпа точУ все, что ни попадя, даже после трени с Джил налОпалась чего-то. Может не все так страшно?! Доктор, это пройдет?

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, ну,тогда понятно! Экономика должна быть экономной :)

 

Denature, охохо... опыт, сын ошибок трудных. Опять же, все, что не убивает... и так далее по списку :)

Мысль не моя, но плюсую))) 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust пишет 15.03.2015 в 13:30 (ссылка):

Denature пишет 15.03.2015 в 12:53 (ссылка):

после сочетания водки с Ципролетом

Фигасе, какое смелое сочетание. Могу себе представить последствия. 

Угу, забыла что таблетки пью и нафигачилась =)

Что было - помню смутно, мне сказали что меня после двух стопочек развезло, а потом я уснула. На работу после этого не ходила три дня. Шугняк был даже - все в лучших традициях =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mangust, если после стопки текилы на небе появляется радуга, птица начинают петь райские песни, и вообще всяческая радость бытия...просто на меня алкоголь так не действует, а танцевать на столе я и трезвая могу, больше не перевожу на себя продукт

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, это жестоко же!!! smile

Может и я к тому приду когда-нибудь...

 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как же хорошо не пить ничего крепче кефира! Ага, злорадствую)
а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я квас вообще люблю нежно. Сама правда ленивец, чаще магазинный покупаю, но на калине и черных корочках, как поставлю, как обопьюсь! Летом, в жару, из холодильника!!! 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Квас тоже отлично. Я темное как раз такое люблю, что б на квас похоже было ))) 

id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
165/56

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mp3ra пишет 15.03.2015 в 15:26 (ссылка):

Тольков вот удивительно, но наутро после него я обычно такая хорошенькая ) В прямом смысле - щечки наливаютя, глаза горят ))

АаААА, если бы я еще мило выглядела наутро после пива - я б точно спилась!!! Мать-природа кагбЭ предусмотрела такой поворот событий и выдала мне резонанс на утро!

Темное пиво, ммм, пойду квасу хоть в себя залью. Вот сговорились все - пиво, пиво! А у меня ж последний нерв остался! 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature пишет 15.03.2015 в 12:53 (ссылка):

после сочетания водки с Ципролетом

Фигасе, какое смелое сочетание. Могу себе представить последствия. Я в Каире после Flygil и стакана пиваса чуть совсем коньки не откинула.

О_о я вообще не понимаю смешения группы беременных-небеременных - напуркуа? Совсем разные нагрузки нужны. А танцы - да, самое оно! Ну не наплевать ли бревно-небревно, если нра и полезно?! А вдруг как втянешся, как попрет?!

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, я вот тоже вчерась по алкоголю -  6 бокалов темного пива. Или не 6.....не, вроде шесть )))

Тольков вот удивительно, но наутро после него я обычно такая хорошенькая ) В прямом смысле - щечки наливаютя, глаза горят ))

id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
165/56

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пришла с улицы - ыыыы, там такой ветер, сносит нафиг. Мой трендовый платок, повязвнный на шею на пиратский манер всю дорогу хлопал меня по затылку, обворачивая лицо... Шла на ощупь :)) Зато добыла творога и сметаны - будут мне сырники духовЫе на завтрак! Всё, как я лублу.

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust, я после сочетания водки с Ципролетом, лет 5-6 назад, крепкие напитки не могу потреблять =( только в разбавленном виде...

После пива да, я тоже китаец, но все равно никто меня не видит кроме пса, и всем пофиг.

Йогу свою я забросила, да ну блин - это не йога, а какая-то непрекращающаяся разминка длиной в 1.5 часа. Я все ждала когда же она станет на йогу похожа уже, а оно все никак. А на последние занятия еще понаприходило беременных несколько штук (есть же йога для беременных в том же клубе, что туда не пойти-то?), и инструктор вообще стала говорить "ну это мы сегодня делать не будем - у нас беременных девочек много". Блин... я туда хожу что ли головой крутить влево-вправо, лежать в позе трупа и оммммм петь?? В общем я зол. И теперь либо самоорганизуюсь и Тони форева, либо поищу другое занятие. Сегодня-завтра надо бы определиться.

Прикольно было бы на танцы, но большее бревно чем я сложно представить =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

внезапно вспомнила, что завтра понедельник... 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Denature, перевед... я уже... сейчас расколюсь)) Вчерась вискарик потребляла и зажирала курицей с ананасом, во, блин. Пиво с чипсами - нет, нееееет - я очень стараюсь забыть насовсем о такой комбинации! У меня пиво все-все утром на лице - в мешки под глазами можно ключи от машины складывать :) Но, блин, иной раз прям хочется бутылочку Киликии втянуть. 

 

Denature пишет 14.03.2015 в 21:58 (ссылка):

Ты заметила, что 90% разговоров о еде?

ыхыхых))) прям как у вшивых - о бане))) диета - такая диета!

Насчет стойкости - у меня извращенная форма силы воли - если я дам слабину то ффсё, заброшу нафиг. А пока вошла в колею, проявляю чудеса стойкости. 

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust, а у котика губа не дура!

Я сегодня очень мечтала о пиве с чипсами, даже примеряла в планировщик и поняла что сегодня ну вообще никак.
Ты заметила, что 90% разговоров о еде?

Какая ты стойкая! А я чето Тони забросила, не успев начать. С понедельника опять попробую наверное. На сегодня-завтра работы много.

Колись, что пить будешь? =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уффф, я сегодня реальне ленивець... Из дома даже не выходила. Сделала маникюр-педикюр, масочку на морду лица и чего-то из квартирной уборки рандомно. 

Второй день второго уровня дался тяжелее, чем вчера - взмокла в разных местах. Может дальше будет лучше - сказочница ыхыхых))) Пойду заточУ чего-нибудь и отравлюсь алкоголем - фу, такой быть!

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я б помыла, из практических соображений - пороги обтираю собой периодически.. Не мОю опять же по практическим соображениям - джинсы постирать дешевле, чем машину помыть))) Ибо чистой она будет ровно до выезда с мойки.

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust пишет 14.03.2015 в 10:12 (ссылка):

У меня на машине грязь уже слоями сходить начала. 

Хехе =) Такая же тема. Но мне ее вообще мыть влом. Так - когда сильно припрет, ну или друг-собакодатель поездить возьмет - вот тогда он ее моет, и масло меняет, и резину. Следит в общем. А то я до июня на шипах обычно =)

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а, да, котик же))) субботне-нецензурный...

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет из субботы!

 

Denature, ога, там 3 уровня, на каждый отводится по 10 повторов. Второй, по слухам, самый крышесносный. Ну я ничего сегодня, думала будет что-то, а оно ничего)))

 

happy_bird, ну вот :( а я-то понадеялась... smile У меня на машине грязь уже слоями сходить начала. Наши дорожные службы опять же позаботились - пока по ямам скачешь - грязь отваливается понемножку. 

 

mp3ra, оу, спасибо за приток оптимизма) Теперь точно не брошу!

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mangust пишет 12.03.2015 в 06:05 (ссылка):свято верю в то, что чтение англ.субтитров поможет мне в чем-то)

 

Кстати, отличный метод. Я именно на фильмах без перевода  разговорный и выучила на вполне приемлемом уровне))) 

id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
165/56

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mangust пишет 13.03.2015 в 15:08 (ссылка):

Denature, спасибо! Друзья - они так, незаметно заводятся...

А я сегодня - Настенька)) Утром глянула в окно - бааа, там сугробы и сверху валят рождественские хлопья. Намотала плат на голову  - и вуалябля =) Правда уже половина потАяла и теперь у нас новый вид спорта - грязевые заплывы. надеюсь, грязь-таки лечебная! 

Привет, не-а, наша не лечебная, я уж и и сапоги ей мазала, и падала в нее, и подскальзывалась на ней - не помогает!
а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Послать личное сообщение

Mangust, че за уровни? там повышается нагрузка что ли постепенно?

Настраиваюсь морально на МФ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооооо, лучше бы я на 1 уровне бросила... Теперь уже бросать принцип не позволит, а второй уровень - просто люто. Люто. аАААА Не расслабляемся, winter is coming! Точнее spring, но не суть. Главное, не расслабляться))

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164
  Всего Страниц (48):    48474645444342первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика