решила завести дневник, для себя..для размышления с собой...очень мне это нужно, потому что со своим похудением я порядком всем надоела , в том числе и себе...то я на одной воде, то на следующий день расплачиваюсь едой за свои "страдания", то я твердо решаю, что молокочай-всю неделю, но наступает второй день и вууаля...бамс.....опять двадцать....
Чтобы многого достичь, нужно от многого отказаться!
