Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Девочки, давайте делиться - 10 КГ

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с тобой. Меня зовут Лена, я живу в Днепропетровске, Украина. Рост у меня 168см, вес 59кг. А я хочу 50кг:) Причем очень долго хочу, лет так 10 (мне 26будет скоро). Вот веду тут учет калорий, стараюсь кушать меньше гадости, чтоб целюлит убежал с попы:))

Надо бы конечно делать упражнения, но я лентяйка. Надо воспитывать себя.

А ты делаешь какие-то упражнения?

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!
Я Алена! Долго занималась спортом, когда бросила - поправилась очень. Потом сидела на диете, очень строгой. Итог -10 кг за 3 месяца. Но здоровье сильно испортилось!

Я не скажу, что я сейчас страдаю от избытка веса: 169 см, вес 65.

Но все равно, хочется немного сбросить) Очень быстро я худеть не хочу!

Я недавно в Сочи жить переехала, поэтому друзей тут нет и делиться не с кем. А онлайн приятно будет! Предлагаю всем делиться, кто что за день сделал и чего добился за неделю! 

Возможно, новыми рецептами делиться!)

Кто со мной???)))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика