Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Покой нам только сниться! Только вперед!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, время идет, я продолжаю худеть - это плюс)

Но народ говорит, что я очень худая и задают уже вопрос: "А не хватит ли?". Мама считает меня едва ли не анорексичкой, а посмотрев фильм о дистрофии и мне стало как - то стремнова - то.

Я почитала многие дневнички, особенно людей прошедших через это - потребление 500КК, и вот собираюсь начать добавлять потихоньку. Но, Боже, как же страшно вдруг поправиться!( Анализ крови показал минимум по сахару и холестерину (допустимый минимум), КД нет второй месяц...

В общем, собираюсь повысить, но очень надеюсь на вашу помощь и поддержку!)))

Итак, задача на завтра - съесть 520КК!

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага) мама рада!)

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Польза для квартиры и для фигуры )))

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рост 168)))

Круто! А я ежедневно пылесошу и мою тряпкой всюквартиру (3 комнаты), это укладывается в целый час и термин "Серьезная уборка" по ДиОну)))

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какой у тебя рост?

у меня вес стоит ((( начала заниматься с Джиллиан, 30-ти дневка. Сегодня было второе занятие, всё тело болит, но это приятная боль smile

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может и много, но мне и так хватает) Ладно, посмотрим, врач, кстати, сказал, что у меня недобор по весу (как я была счастлива это услышать!) и что все ок, так что здоровье я не посадила, мои были оч рады это услышать))) И спустя почти неделю после отказа от коктелей я не набрала! Как я рада!)

А у тебя что нового?)

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну введи в свой рацион более каллорийные продукты, но при этом и полезные, таких на самом деле много smile

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, не знаю, у меня с 5-ти разовым питанием больше 600 не набирается!

Да, я в курсе, но я наедаюсь и этим...

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обыкновенно, как, завтрак, обед, ужин, перекусики, вот и минимум 1200))))

а недобирать это очень ведно, ОВ замедлиться smile

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пасиб)

Ты тож молодец, поздравляю! А как ты набираешь? я даж до 600 КК не могу добрать...

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух, поздравляю ))

А я как набрала 2 кг (до 62) так их не могу толком сбросить (( ну сегодня уже 61.5, тоже рада smile

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, отлично! Я взвесилась, оказалось 52 с небольшим! Очень рада)smile Теперь буду стараться не потолстеть!))) А ты как?)

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ника, привет! Как успехи? smile

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Rishaaa

Спасибо) Energy Diet из Франции, по идее) тут на форуме даже есть тема, ему посвященная - /dietgroups/show_group.php?id=2214

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи тебе! Всё обязательно получиться! smile 

А можно узнать, что за коктейль?

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, прошло много времени с моего последнего сообщения и многое изменилось. За июнь и часть июля я похудела с 68 до 60 кг, с правильным питанием и ежедневными тренировками. Потом узнала про коктель Energy Diet или что - то типа того, но...! за месяц на нем я вешу меньше 55 кг, и проблем со здоровьем у меня н наблюдается, правда, это не точно - иду через пару дней к врачу, там и уточню. Сейчас этот "коктельный период" закончился, так что возвращаюсь к ДиОну и коридору, надеюсь ничего не вернется.

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Ника, мне 17, почти 18 лет) Итак, моя история. Лет в 10 я стала поправляться и, к несчастью, моя мама не отдала меня на аэробику или что - то еще, а продолжила подкармливать, но на родителей грех жаловаться, так что сейчас, после нескольких неудачных попыток, я стремлюсь похудеть и идти только вперед к заветным 56 кг. Сейчас 68, let's go!smile

Ника, рост 168
сейчас 50 кг

ЛЖ:/community/post.php?topic_id=24544
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика