Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Поддайте огня, девчули!!! :D

 
    
 
  Всего Страниц (20):    последняя 19181716151413первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчоночки, очень по вам скучаю.

У меня нервотрёпыч в связи с надвигающимися экзами по вождению.

Всякие гости проездом задолбали уже. Всем через Москву...

Мой переезд-таки нарисовывается, тттsmile

На работу уже нацелилась (но я такой пончик, да ещё и прыщами покрылась от мучного %)

__

Я тут случайно нашла в нете фотку, где я в период похудательных замеров, стою в джинсах, запредельного для меня размера - XS правда на фотке я не смогла их застегнуть, но такой фееричный момент однажды всё же произошёл! Это меня так замотивировало! Ибо на картинке не "красивая отфотошопленная модель до которой пахать и пахать", а Я - реальный пример из жизни, который просто нужно было освежить в памяти.

Цвет отстойный, но сам факт, что я могу  натянуть эти джинсы - для меня важен...smile  Это моя контрольная самоцель!

__

Ещё посмотрела одну мыльницу азиатскую, так вот там одна дама, на вопрос: как ей удалось стать такой успешной бизнес вумен за границей, ответила (дословно не помню):

Мол, ещё в школе она влюбилась в мальчика и не могла признаться ему в чувствах (на протяжении 3х лет)Она начала усерднее учиться, что бы стать одной из лучшиих учениц (висеть на доске почёта поближе к нему), старалась участвовать во многих школьных мероприятиях, проявлять таланты, обретая популярность, в надежде обратить на себя ЕГО внимание...из класса в класс она постепенно преображалась из гадкого утёнка в прекрасного  лебедя. А в последствии, мысли о том человеке вдохновляли её на достижение всевозможных поставленных целей!

Она сказала, как-то так мило о том, что:

Этот человек помог мне правильно направить свои чувства, на развитие лучших качеств в себе.

__

В общем, она считала его лучшим, идеалом и поэтому стремилась соответствовать!

Вот и я думаю, надо замечтать себе мега-принца и преображаться в его идеалную спутницу -smile

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты хде? smile

Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куда пропала?

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, столько всего наобещала, а что-то ни фига не выложила ещеsmile

Поделись, что за чудо-препода по йоге ты нашла. Очень хочу ей заняться, но чтоб непременно с клевым преподом) К тому же права у меня уже есть и ничто мне не мешает)))

Наташа, мне 30, рост 160.
The impossible is often the untried.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Занятия по вождению и йога (у очень классного препода) совпадают по времени...smile

 

Я плакаль. Учитывая что на теории по вождению с 19-22 просто сдохнуть хочется. Я от скуки щёлкала колпачком маркера, пока случайно не отщёлкнула его во впереди сидящего молодого человека...smile

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветище:) что там с фотками, йогой и плюшками? Не томи! Нифига себе ты ударно взялась за спорт...
Закрытый дневник, стучитесь, открою: /community/topic.php?forum_id=5386

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лучше с фоток начнем!!!smile

Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

чего ноем про йогу?

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, и это все нам?! Ждем(с)

Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это так сохранилось моё сообщение...Х) нде 

Временные заметки:

Выложить фотки по Таю

Поделиться плюшками

 Поныть про йогу

 

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это что значит Оо

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первы

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты тока не переусердствуй )

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Ого, ударно ты взялась!

Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера на вечер настроила спортивные планы, но уже в 17:00 не очень хорошо себя чувствовала,  решила перенести занятия и в итоге вырубилась на несколько часов. Разбитая, проснулась ближе к 21:00...

Осознала что успеваю ещё на одно занятие, собралась за 10 минут и успела-таки на ABSкуsmile

___________

Сегодня:

 10:30-12:00  йога

Спринт до продуктового за молочкой , фруктами и так по мелочи. Успела только молниеносно раскидать всё по холодильнику и опять побежала в зал, теперь уже на:

13:00 пилатес %)

Вообще, не надеялась успеть.

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчонки!

Вот уже и 7 день ЗОЖа подряд...отметился сдобным лавашомsmile (но я намерена остаться в рамках коридора)

Чувствую, что путь предстоит долгий...

...но чётко-направленныйsmile

______________________________________________

Вероника, приличный кошелёк тоже давно ищу и продолжаю искать. Нравится фасон, не нравится отделка и наоборот. А пока юзаю весёленький  вариант, раздобытый в переходе метроsmile

Марго, походу я в автошколу записалась, ещё справки собирать...smile

 

Танюша, Оксана спасибо за заряд

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! С обновками!

Юху, надо быть на позитиве!

 

Закрытый дневник, стучитесь, открою: /community/topic.php?forum_id=5386

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где покупала кошелек? С обновочками кстати! А то мне тоже надо сумку и кошелек, вот сумку знаю где буду покупать, а кошелек нет (

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 01.08.2012 )) Как раз точка отсчета для новой жизни)) Так что вот он твой старт, Кать! Хватит хандрить.

Мотвация не должна быть подкреплена каким-либо человеком или событием, это переменчиво! Мотивация должна исходить от того, что положительного ты получешь!Когда будет доставлять удовольствие твой новый образ жизни, тогда и мотивировать не нужно, тебе хорошо/комфортно ))))

Так что давай давай))))) I`m with you!!!! я стобой))))))))))))

/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать, я тебя обрадую, за день до этого я свою близкую подругу минут 40 ждала, она тоже не пришла (с парнем поругалась))))

У меня были чудные выходные тогда ))))))) Но я вас простилаsmile

/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша, я тут Марго как-то пойти в кино сагитировала...ХD думаю, она до сих пор под впечатлениемsmile

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!

Моталась сегодня весь день на порлёт. Только что с треньки.

Слегка обновилась по мелочам (сумча, шлёпки, кошель).

Хочется быть стройной!

Веду краткие записки сумасшедшего о позитиве, извлечённом из каждого дня на диетическом поприще.

Буду перечитывать в минуты отчаяния!smile 

Встала на весы сегодня и чуть не упала Х) ...63кг!!!

________________

Марго,  я о том, что начну вести линейку с 59кг, наверное, хотя думаю что уже и с 60 буду радаsmile

 

 

 

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КААААААААТТТТТТТТТТЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ

Начинать надо сегодня и сейчас, завтра никогда не увидем, где ты????????????

/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветище:)

Девченки, вы же вместе - сходите в клуб. на дискотеку, еще куда-то:) И будет вам счастье!

 

Закрытый дневник, стучитесь, открою: /community/topic.php?forum_id=5386

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо встретиться, клюшка!!!!

Секса и здоровых отношений, но без первого и нет второго, а организм реагирует ,как на голод))))

Касательно Гаи, я ищу где купить, но не суть....))) мне спешить некуда)))

Нам надо устроить какой-нибудь вечер релакса))))

/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я же наоборот начинаю очищаться от "саморазрушения"

Марго секса или всё-таки здоровых отношений?

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока не могу сказать, насчет своего отпуска! Осенью!

Я тоже в какой-то аппатии, вот придумываю методы борьбы. Хотя думаю, все от нехватки секса! Будет секес и мир покажется лучше!!!!!

А так, только начала входить в колею! Отпуск выдался отнюдь зажорым(((( Но ничего!! Я не отчаиваюсь!!!

/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветище:) и тебе бледнее большущее спасибо, что читаешь моё нытье.....
Не сказать, что я прям себя ненавижу, но совету твоему последую, прям через несколько часов...
Суп из тыквы-это жесть, ага...
Закрытый дневник, стучитесь, открою: /community/topic.php?forum_id=5386

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ника и тебе  большущее спасибо!!!smile

_________________________________

Завалялась у меня тут тыква, решила сделать суп-пюре холодный.

Блин, ну и гадость получиласьsmile 

_________________________________

Томатный гаспачо самый крутой!

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тебя тоже читаю =)

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, спасибо что читаешь моё нытьё.

Сегодня, пока убиралась, смотрела програмку, где стилисты,визажисты делают из лохушки красавицу-писаную...

Но сегодня был какой-то "особый случай": забитая девочка, с лишними килограммами, прыщами на лице, кислой физиономией - которой ничего не нравится в жизни. (в каком-то смысле, я нашла в ней что-то и от себя)

Ведущие, долбоящеры, на мой взгляд, не помогали ей, а только заставляли всё сильнее замыкаться в себе: почему ты такая скучная?почему ты себя запустила,  ну ты же сама видишь у тебя проблемы с кожей...

Она ненавидит своё отражение в зеркале.

Не удивительно, что и новый образ она не смогла принять.

__________________

Мне понравился один момент - психолог сказал ей:

тебе нужно подружиться с девушкой, которая смотрит на тебя из зеркала!

(поздороваться и предложить дружбу)

________________

Попробовала и всем негодующим тоже советую это сделать! :)))

Сегодня я впервые увидела в отражении - союзницу! :) которая как никто понимает меня и никогда не предаст!

 

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Блин, описала чисто мое состояние... Что делать? как выйти из этого?

Закрытый дневник, стучитесь, открою: /community/topic.php?forum_id=5386

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 В голове есть чёткое осознание - чего я хочу + Какая-та адская опустошенность и овощность.

Чё б такого координального сделать, что бы почувствовать вкус перемен?

Побриться на лысо,прыгнуть с парашютом... в общем страдания хернёй затянулись.

В конце концов быть безвольной скотиной можно бесконечно долго.

-

Ногами, руками помахала.

В рамках коридора.

Перестать бы жрать после шести ещё...

Я призываю свою силу воли. Почувствую себя в "игре", когда увижу на весах цифру 59.

 

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ээээх Катюша, хлыста на тебя нету, или меня по соседству smile

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Пока бултыхаюсь как говняшка в проруби. Ни то переезд, ни то на отдых сборы, брекеты решила ставить, работать уже хочу...дома проходной двор какой-то.

Ем разные разности. Переодически занимаюсь спортом. И не худею...

Жопа у меня большая. Аппетит эквивалентный.

 Одна радость на жутко сладкие бисквиты смотрю с отвращением. Всё это кажется - таким тяжёлым и приторным.

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куда опять пропала?

Увидела у тебя и решила посмотреть Супер Майка - великое разочарование для меня.

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ник, спасибо за совет!

Я в последнее время стараюсь ужины белковые устраивать и пытараюсь  пить кефир хоть по стакану в день.

С переменным успехом формирую в привычку.

 

 

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

после трени надо кушать, что-то белковое самое простое нат йогурт или кефиг, для любителей творог, но без сластей сверху. Посадишь обменку так, если будешь есть в 7 а ложиться в час, 5 часов слишком много, это если ты в час уснешь сразу. 

Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014

Фитнес-инструктор

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь

id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!
  Всего Страниц (20):    последняя 19181716151413первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика