А у меня есть Leg Magic....мне нравится.....тяжеловато конечно, но если заниматься по диску который к нему прилагается, то результаты не заставят себя долго ждать!! У меня он не сильно шумный кстати...

РњСѓР¶ РјРѕР№ втихоря РѕС‚ меня заказал как раз этот стандартный набор - аб рокет Рё вибротон. Туфта Рё то Рё РґСЂСѓРіРѕРµ) РёРјС…Рѕ. РћРґРёРЅ РЅР° пресс вообще никакой нагрузки РЅРµ  дает, РЅРµ устойчив, смысла лично СЏ больше вижу РІ стандартных "скручиваниях" РєРѕСЂРїСѓСЃР° (там хоть мышцы ощущаешь). Рђ второй трясет так, что мыслей СЃРІРѕРёС… РЅРµ слышишь, для меня больше раздражения, чем расслабления, Рё, СѓР¶ тем более, РІ его способность уменьшить жирок РЅР° талии, СЏ вообще РЅРµ верю...

Пресокачатель благополучно Рє свекрови перекочевал))) Рђ РІРѕС‚ массажер РјСѓР¶ РєСѓРґР°-то убрал РѕС‚ меня подальше))) 

кто сказал что тряска вредна для внутренних органов? боль не всегда минус - от массажа все болит от работы от спорта - но мы же воспринимаем это как плюс

дистрофикам СЃ недостатком мышц Рё жира вредно однозначно Сѓ РЅРёС… Рё так почки плохо держатся Рё съезжают РІ трусы Р° толстячкам самый раз  

красный в декабре за 1600р.

в инет магазине.

спасибо за ответ

Р° ты РіРґРµ этот РђР± покупала? РґР°РІРЅРѕ? РїРѕ какой цене?

хотя я навряд ли его куплю)

места нет+других целей и желаний полно)))

Летящая  РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ вибротона  РґР°. СЏ Р±С‹ РЅРµ рискнула одеть его РЅР° живот Рё трясти 30 РјРёРЅ 1 точку. Его вообще более 10 РјРёРЅ кожа РЅРµ выдерживает чешется Рё РіРѕСЂРёС‚ так, что просто визжать хочется. РџСЂРѕ внутрение органы Рё придатки-РѕРЅРё болят, после него Рё СЃ кишечником Рё горшком после длительной тряски РІСЃРµ РЅРµ хорошо. Часть пиши идет РІРЅРёР· РѕС‚ вибротона, Р° часть вверх РІ тонкий кишечник Рё там стоит. болит Рё появляеться верхний живот.  РќСѓ это Сѓ меня. РЅРѕ СЏ спрашивала живот потом болит Сѓ РјРЅРѕРіРёС….

но он не такой плохой я и попец. бедра, ноги растясаю даже икры. Но мне позволяют мои размеры. Кто худенький будет проскакивать со свистом.

больше всего Вибратон похож на трясунчик с лентой массажной такой стационарный, вибратон. как его младший брат. Эффект такой же.

По поводу Лег меджика да.да.да большая нагрузка на поясницу и копчик. у меня там проблемы, я даже для верности результатов у девочек спрашивала есть ли у них сильная нагрузка на поясницу -сказали, что да есть.

Первым устает внутр. часть бедра вторым поясница. Усталость на столько сильная что более 2 мин. просто физически невозможно или очень тяжело.

Шейный отдел позвоночника не участвует в процессе. Грудной занят частично. но поясница просто ноет.

А аб рокет

у меня его Русский аналог черно-красный. Разница между ними.

пружины-у Красного они более жесткие-что хорошо.

устойчивость-дада они болтаються красный меньше качается.

сборка у обоих не очень.

Минус синего-валики мягкие, что очень приятно-но они противно скрипят все сразу при каждом качке-звук нервный.

у красного ни чего не скрепит, но болтаються ручки-валики более жесткие сильнее масируют позвоночник. Там где мне это не нужно-выташила одину внутрен. вставку там их 2. Валик стал значительно мягче и в спину не упираеться.

По хорошему их надо прикручивать к доске, чтоб не падать на спину при качках.

Рђ так РѕРЅРё равны. Если Р±С‹ СЃРёРЅРёР№ так РЅРµ скрипел противно  тр-тр. Валикт Рѕ тело или одежду.

на Аб рокете у меня только ноют мышцы поясницы свправа и слева они хорошо подкачиваются.

значит, Лег Меджик отпадает. мне нельзя поясницу перегружать. у меня гибкость повышена и позвоночник в этом тоже участвует. мануальщик ругается за такие вещи)))

Аб рокет есть желание приобрести. правда, он какой-то массивный(((

Алена

в чем продвинутость заключается?

там на самом деле поясница и шея не подклбчаются при занятиях?

Вибротон - он за счет вибрации, я так понимаю,воздействует на организьму?

Коть, по твоему графику с ним навряд ли можно заниматься тогда. он все внутр органы растрясет нафик. +репродуктивные органы женщины могут от этого пострадать

вы пользовались поясом вибро тон 3 раза в день по 30 минут 5 месяцев подряд?

обычно народ одевает его 2 раза а потом пишет что нет результата

Значит он не у меня одной такой шумный)) А в рекламе то говорили - беззвучный! Эх))

делюсь мнением.

У меня есть Лег меджик -хороший тренажер но не для меня. Оснавная нагрузка не только на внутрен. часть бедра но и на поясницу и копчик. У меня с этим местом проблемы.

Результаты РѕС‚ ЛМ самые положительные делаю 200СЂ. РІ день. Р·Р° 3 РїРѕРґС…РѕРґР°. отличный результат. Жалко что шумный, есть ограничения РїРѕ времени Р°, жаль.  Соседей СЃРЅРёР·Сѓ жалко.

Нагрузка тренажера ОЧЕНЬ ВЫСОКАЯ ПР�МЕНЯЕТЬСЯ НЕ БОЛЕЕ 10 М�Н В ДЕНЬ.

Аб рокет я им довольно давно мечтала. Мне подходит полностью.

Нагрузка на спину и живот минимальная занимает времени 20-50 в день. Это легкий тренажер с функцией пожалей свой позвоночник.

У меня более продвинутая версия черно красный.

Нагрузка минимальная результат не ярко выражен но есть-просто надо заниматься регулярно и в разных положениях.

Я им довольно именно о что я хотела.

Вибратон, это у меня уже 3 трясунчик-и с этим наконец. все в порядке.

Если кто собрался с его помощью похудеть, буду долго смеяться.

Он помогает от целюлита, он растрясает жир и делает его более мягким, а главное после занятий на Лег меджеки расстрясти перекаченые и ноющие мышцы на ногах.

Способ применения 5 мин на одно место, потом оно начинает сильно жечься и чесаться потерпеть еще 1 мин и все передвигаем на новую точку.

Вибратон-это скорее вспомогательное средство.

кроме того я уже год хожу в спорт клуб, и эти прелести мне помогают дома.

У меня есть Аброкет, прес на котором качать, говорят что помогает, но я эффекта не увидела, может если им заниматся каждый день то эффект появится. Еще есть пояс вибро тон.........вот это полное фуфло))))))))он точно не помогает, если только массажирует чуть чуть))))))))

Кстати, девочки, вопрос про Лег Мэджик. Вы его смазывать пробовали чем-нибудь? У меня он уж слишком громко ездит, вечером поздно не позанимаешься...

 РЈ меня есть Лег Меджик.Нормальный тренажер РЅР° внутреннюю часть бедра,РЅРѕ РІ день более 2-3 РјРёРЅСѓС‚ РЅРµ позанимаешься-больно очень. 

То же самое!!! Даже 2-3 минуты не могу - устаю. Делаю максимум по 70 разведений 2-3 подхода в день. Эффект вроде положительный есть. Хочу еще велотренажер, очень!

а ты на обоих тренажерах занималась?)

как быстро начинала эффект замечать Рё СЃРєРѕР»СЊРєРѕ времени РЅР° СЃРїРѕСЂС‚ ты выделяла?

СЃ РѕРґРЅРѕР№ стороны РјРЅРµ хоцца, Р° СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ РЅРµ знаю - РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚ ли самостоятельные трени без РЅРёС… более качественными Рё полезными 

Всегда поражалась людям, которые дома могу заниматься. Я знаю только одного человека, у которого тренажер не превратился в вешалку. У остальных вешалки это или запрятаны в дальний угол.

У меня ab rocket и leg magic. Если не лениться и заниматься, результат, обещанный рекламой - получаешь. Но на самом деле через какое - то время надоедает одно и то же)))

У меня из рекламы вакуумный массажер, вот с завтрашнего дня начинаю заниматься... пробыла...всасывает конкретно!!

Кстати если кто надумает покупать, по телеку не в коем случае не покупайте... напишите мне в личку, я скажу где купить за реальную стоимость.

То что в телевизоре цены это жесть.

Я чуть в обморок не упала, когда мой прибор для скобления пяток за 120 рублей, в телеке стоил 2400 руб. Один и тот же 100%

�нтересует ЛегМеджик! Что можете сказать думаю стоит купить или нет?

у меня ab rocket когда только подарили занималась очень усердно, еще и диету выполняла которая в комплекте идет, сантиметры таяли, да и живот твердел, сейчас просто лень заниматься, но вещица классная. очень хочу снова себя заставить на нем заниматься.

да,было бы время и желание заниматься на тренажерах,но с работай и огородом стоит он и пылится,ждет зимы.

спасибо за отзывы )

У меня купила подруга тренажер для качания пресса, забыла как называется. Я пробывала заниматься пару раз. Мне понравилось и спина на самом деле не болит. Так же в комплект входит диск с упражнениями, правда на анг. языке, там показаны еще упражнения на другие проблемные места.

Но если есть большое желание заниматься спортом или похудеть то можно вот-вот сделать и табуретки тренажером.

Эффект есть, при желании.Точнее,при желании даже две табуретки - отличный тренажер.Если без желания ,то получите дорогую вешалку в комнате))

У меня есть Лег Меджик.Нормальный тренажер на внутреннюю часть бедра,но в день более 2-3 минут не позанимаешься-больно очень.Я хоть и спортом каждый день занимаюсь уже 7 месяцев- для меня 15 мин Лег Меджика в день-подвиг. Этот тренажер хорошо в комплексе.В принципе,он складывается,много места не занимает,но чаще пылится. На этот счет велотренажер,который у меня тоже есть,гораздо круче Лег Меджика.Велик я кручу каждый день,а на ЛМ заставляю себя взобраться.ХОтя помогает. Но это если не лень каждый день заниматься. �наче-пустая трата денег

Всем здравствуйте! 

По телевизору идёт реклама многообещающих нехитрых конструкций, типа ab circle, leg magic, всевозможных вибротонов и сауна белтов )))

Расскажите, пожалуйста, был ли Сѓ РєРѕРіРѕ-РЅРёР±СѓРґСЊ опыт (любой) использования этих премудростей? РќР° даче хотим обустроить импровизированный тренажёрный зал. РЇ как фактически состоявшийся фитнес тренер категорически рекомендую РїСЂРѕС„. оборудование, РЅРѕ РјРѕРё домашние откровенно "ведутся" РЅР° обещания рекламщиков. может быть, РѕРЅРё РЅРµ Р·СЂСЏ это делают? может быть, какие-то РёР· этих приспособлений действительно помогают? 

Расскажите, пожалуйста! Заранее спасибо )

пысы: РІ интернете отзывы противоречивые. непременным условиям РІ моём случае будет Рё изменение рациона тренирующихся.