сделала планку-всё дрожит) я довольная)

Смены сутки через трое, ездить надо будет самостоятельно, до города ездят каждый час автобусы, примерно 40-50 минут дорога туда, 150р. в одну сторону. Многие с нашего города ездят туда на работу может сначала на автобусе, а потом пристроюсь к кому-нибудь, несколько раз видела объявления, что ищут попутчиков, 100р. берут. А работа на заправке, не знаю как именно, а, вроде оператор-такая должность. У меня там двое знакомых работают, одна из них подруга моей сестры. �м нравится. Работа официальная, з/п белая, отпуск, всё как положено.

Танечка, сегодня оказалось, что не так всё хорошо у мужа( в кратце: один товарищ натворил дел на работе, а подумали на моего, потом тот признался, чтобы мужа моего не подставлять-ну мы вздохнули с облегчением, а теперь выясняется, что начальник думает будто мой муж того подговорил) Короче с января сокращение, подозреваем что муж первый кандидат.

Наташ, тебе отписалась девочка эта, с "самой легкой гонки"? Ты будешь участвовать? Я то уже к вам записалась, наверное 2 гонки не потяну.

Женечка, приветик!!! 

Во-первых, хорошо, что у мужа все ок и ты хоть тут можешь быть спокойна!

А насчет новой работы - это нормально колебаться, ведь выбор - это всегда сложно, а вдруг он окажется неправильным?! Это неизвестность, много минусов и плюсов, и никто не скажет на 100% что будет лучше для тебя!? еня смущают смены и другой город - особенно зимой будет проблематично добираться домой... А что за работа? Какой коллектив? � ответственность? Большую ЗП просто так ведь не дают...

Женюш, ты РЅРµ РґСѓСЂР°. Если это твоё, то РІСЃС‘ будет цепляться РѕРґРЅРѕ Р·Р° РґСЂСѓРіРѕРµ, Рё РІ конечном итоге решиться РІ твою пользу. Кстати, что Р·Р° предлагаемая должность? Высокая Р·/Рї - очень весомый аргумент РІ пользу РЅРѕРІРѕР№ работы, РЅРѕ работа должна нравиться. Р’Рѕ всех минусах, что ты описала, меня смущает только посменный график.  РќРѕ, если, Рє примеру, работников развозит служебный транспорт, то РјРёРЅСѓСЃ уже РЅРµ такой Рё большой.

Я в прострации...

предлагают работу и не знаю согласиться или нет, столько минусов:

во-первых новая работа-это по любому страх, а значит стресс, во-вторых-в другом городе(не заколебусь ли я мотаться?), третье-смены! ещё один минус-должность, ну и самый наверное большой минус-как я скажу своей начальнице, я знаю что она очень очень расстроится((( и будет меня отговаривать!

Но зато какой плюс, который может даже перекрывает все минусы-большая з/п!

Я даже мужу про это не говорила и родителям вчера не сказала, хотя когда была у них разговор как раз зашел про работу. Просто я знаю, что начнут на меня давить и в резкой форме и я начну психовать...

ещё хреново то, что заканчивается сезон, я устала и очень хочу отдохнуть и настроена уже на это, уже созрели планы-займусь собой-похожу по врачам, надо сдать анализы, провериться, ещё хочу начать ремонт в кухне, по тихоньку поклеить обои, покрасить потолок...,а с др.стороны с такой з/п я уже могу нанять людей и всё сделают на готово! да и платно можно быстро сдать все анализы и не будут меня месяцами "парить" что нет номерков.

блин, как хочется, чтобы всё это разрешилось чудесным образом без меня) и не пришлось бы выбирать) я, наверное, дура(((

Всем привет!

Наташ, вчера смотрела вашу гоночку, хочу попробовать, сейчас пойду отпишусь официально)

Машуль, ну чё всё так грустно-то? аж расстроилась я(((

Бонсуар, Женя, бонсуар девочки! :)
Очень жаль, все-таки психология наша такая, что чуть настроение портится, или какие-то переживания - и всёёёёёёё, жрём все... ((( Но ничего, это временно, скоро наладится всё!!! :) Но зато вкусные же рафаэлки были? ;))

� конечно береги горло, запускать не стоит, чтоб не заболеть ...(

Что касается гоночек наших - не знаю, Жень, лично я не чувствую в себе достаточно моральных сил для этого, как-то в жизни у меня не очень, положительных эмоций и сил брать не откуда.

Привет, Женя! Гонка тут, правила с изменениями на 12 странице. Но там всё просто. В течении дня делаешь одно упражнение - планку. В любых вариантах. В теме отчётов указываешь количество подходов за день и время, затраченное на каждый подход. Каждую среду выкладываешь замеры, из всего два - объём талии и живота. Отчёт можно заполнять ежедневно, можно раз в неделю, как кому удобно. В теме отчётов можно посмотреть, как делается отчёт за неделю.

Привет, девочки!

Я сегодня выходная) дождь льёт как из ведра и все отказались ехать на работу, так что я пришла и первым делом выспалась, сейчас сварю и поведу дочку в художественную школу(хоть думать не надо кто отведет). Да и себя хоть поберечь немного, а то после четверга и такой же погоды у меня болит горло и воспалилась гланда((( конечно, ещё не то будет если целый день по лесу ходить во время дождя.

Наташа, скинь пожалуйста ссылочку, где можно посмотреть условия гоночек.

Танечка, а у мужа все в порядке, наладилось, все вздохнули с облегчением!

Приветик, Женечка и девочки!!!

Сейчас осень и сложно удержаться, чтобы не съесть что-то вкусное и более калорийное... Ты и так умничка, вес у тебя отличный, но нет предела совершенству... и забивать на вес не стоит, чтобы потом не пришлось бороться с лишними кг...

Желаю, чтобы у мужа все наладилось на работе!!!

Привет, Женя! Да уж, с гонкой нас подвели. Ты там правильно сказала, что очень лёгкая гонка Могу предложить нашу гонку-планка, она открытая, если есть желание, то со среды можешь присоединяться.

Привет, Маша!

Да, я со свадьбы уже удалила фотки)

Ох как бы мне хотелось почаще!!! спасибо брат с невесткой нас вытащили, а то когда бы мы собрались, это вопрос)))

а процесс "блюдения себя" хренова протекает) со всей недели может дня 2-3 держалась, в пятницу у мужа проблемы образовались на работе и я так расстроилась что его могут уволить, что наелась эклеров, в субботу ездила к подруге в гости и естественно мы там до ночи ели и пили, а вчера КД пришли мне было так плохо, я чёт так психовала, чего обычно не бывает, что в 22,30 собралась в магазин и купила себе коробку рафаэлло! Такие мои дела, конечно сыграла роль и несостоявшаяся гонка, Маш, может свои гоночки начнем?

Женечка, привет!

Эх, давно меня не было тут, но с телефона когда-то мне удалось посмотреть фотки с вашей свадьбы (я так понимаю, сейчас ты оставила только одну?), так вот ты вообще не изменилась!! :) Муж, конечно, возмужал, но тоже не особо изменился :)

� с круиза тоже посмотрела, вы такие молодцы!!! Желаю вам почаще так выбираться!

Как протекает процесс "блюдения" себя? :)

Tata2010 пишет 26.10.2013 в 00:27 (ссылка):

ну в смысле меньше надо, а не так как я)))

Приветик, Женечка!!!

С пятницей тебя!!! А почему это тебе нельзя кушать?!

Хорошо, что уже все работает....

в гонках всё непонятно, никто ничего не пишет, плохо, что отчёты надо выставлять только раз в неделю, хотя может и не плохо, а просто непривычно.

сегодня программа минимум:

- сделать упражнения на пресс!

- питаться по планировщику!

ура! заработал)

без планировщика тяжело)

� спасибо за рассказ!!!

Надеюсь планировщик скоро снова будет работать....

ага, сейчас посмотрела в теме:"Ругайте нас"

jonni27 пишет 21.10.2013 в 16:04 (ссылка):

Никто РЅРµ может. 

что за хрень? почему я не могу добавить еду в планировщик?

кстати, в Финляндии 2 раза встретили русских, одни из них, молодая пара с ребенком, сказали:"Как приятно услышать русскую речь!", а вторая, пожилая дама, предложила свою помощь, когда увидела, что мы спорим выбирая термос)))

девочки, спасибо)

Наташа, хорошо, что вместе участвовать будем)

Танечка, с погодой повезло, было тепло и светило солнце) на пароме было весело, там много развлечений всяких) ходили по кафешкам, магазинам, в сауну с бассейном и джакузи))) по вечерам было шоу:живая музыка, танцоры, певцы. было много конкурсов и викторин, было интересно. Только сил на всё не было, во первых не высыпались, а во вторых за целый день находишься так, что ноги болят-горят. Этот круиз, конечно, из разряда активного отдыха. Но всё равно было здорово!!! Кстати многие были с детьми, одна мамочка аж с тремя! � были с грудничками! Для детей тоже много интересного, на пароме была детская комната развлечений, мастер классы для детей, детская дискотека, мультфильмы в кинотеатре; а в городах можно было взять экскурсию в детский музей, вот например в Стокгольме в музей-сказок. Так что с детьми тоже можно махануть, кто желает. �з городов больше понравился Таллин! Там очень красиво, особенно старый Таллин! Там такие дома необыкновенные! Люди приветливые и цены приемлимые. Особенно удивило, что они сидят в кафешках на улице в октябре, закутаются в пледы и сидят кушают-пьют) У нас обычно лето заканчивается и на улице уже никто не сидит, сразу убирают столы-стулья. они считаются летними кафе и они только на лето. А в Швеции было необычно то, что у них не принято вешать занавески на окна, идешь и можно в любую квартиру заглянуть, а вечером они включают светильники на окне, чтобы соседям не видно было, что у них происходит. А ещё нам повезло, что мы взяли каюту с иллюминатором! Без иллюминатора было бы дешевле, но интереснее с ним, здорово смотреть когда мимо проплывают огни, дома, а ночью какая красота, волны с белыми барашками, на это вообще можно смотреть бесконечно!

Приветик, Женечка!!!

С приездом тебя!!!! Фотки классные!!! Как с погодой было? Прошладно и как вообще круиз прошел? Делись вр=печатлениями, пока еще помнишь о них и хочется о них рассказать!!!

Женя, привет! Фотографии красивые! Видно, что отдых удался.

Я тоже в этих гоночках участвовать буду

записалась в гоночки, наконец займусь собой)

Девочки, привет!

вот я и приехала) фотки, чтобы сюда не скидывать, можно посмотреть здесь .

сейчас уже и не верится, что где-то были)))

а вообще съездили хорошо, впечатлений масса!

Женя, яркого отдыха!

Женечка!!! Счастливого пути!!!!

Ждем отдохнувшую, с кучей положительных эмоций и фото!!!

уезжаю!!!

спасибо, Таня, и тебе)))

Хорошего тебе воскресного осеннего денька!!!

спасибо, Танечка!

Приветик, Женечка!!!

Соберешься - до вторника время есть.. а вот список пиши, чтобы ничего не упустить!!!

Желаю вам приятного отдыха!!! Наслаждайся круизом!!! А потом нам расскажешь как все прошло....

Счастливого пути!!!

Танечка, привет!

вот только с работы пришла, вторую субботу работаем, у меня сейчас такой аврал что некогда дни считать))) я не знаю когда я буду собираться, караул!!! сегодня вечер и завтра. столько дел, что не знаешь за что хвататься. завтра мама придет надо ей всё показать и рассказать, ведь она остается с детьми и будет жить у нас. завтра по магазинам, варка, а сегодня: списки составить(что взять, что купить, что в какой день сделать), всё продумать, уборка, да ещё раз почитать в и-нете отзывы хотела, советы людей, рассказы кто как ездил на этом пароме. выезжаем в среду в 8,00.

Приветик, Женечка!

Ты уже считаешь дни до поездки?!

спасибо, девочки)

Красивые