С сегодняшнего дня у меня добавляется новая линейка, с конечной целью:

Вес РЅР° 26.02.2015 РіРѕРґ:     124,7  РєРі     8 - Р№ день цикла ()

 Р РµР·СѓР»СЊС‚ат РѕС‚ последнего взвешивания: -500 грамм

Вес РЅР° 25.02.2015 РіРѕРґ:     125,2  РєРі     7 - Р№ день цикла ()

 Р РµР·СѓР»СЊС‚ат РѕС‚ последнего взвешивания: -400 грамм

Вчера вернулась РёР· недельной поездки РІ Краснодарский край,  Р±РµСЂСѓСЃСЊ Р·Р° СѓРј, снимаю отек, налаживаю питание.

Вес РЅР° 24.02.2015 РіРѕРґ:     125,6  РєРі     6 - Р№ день цикла (РљР” прошли СЃ 19.02 РїРѕ 23.02 включительно)

 Р РµР·СѓР»СЊС‚ат РѕС‚ последнего взвешивания: +1600 грамм

Долго ДиОн не работал

Вес РЅР° 14.02.2015 РіРѕРґ:     124,0  РєРі     52 - Р№ день цикла (РљР” так Рё нет)

 Р РµР·СѓР»СЊС‚ат РѕС‚ последнего взвешивания: -3300 грамм

Наталья80 пишет 08.02.2015 в 13:00 (ссылка):

Привет, Наташа!

Курить бросила, все связано, знала, что нельзя бросать курить в конце цикла, но...., как уж бросилось.

Дашунь,привет! Что случилось,почему задержка такая?

Вес РЅР° 08.02.2015 РіРѕРґ:     127,3  РєРі     46 - Р№ день цикла (РљР” так Рё нет)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: +500 грамм

Вес РЅР° 07.02.2015 РіРѕРґ:     126,8  РєРі     45 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: +1700 грамм

Привет! С отвесиком,Дашунь

Вес РЅР° 05.02.2015 РіРѕРґ:     125,1  РєРі     43 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: -300 грамм

Наталья80 пишет 04.02.2015 в 16:28 (ссылка):

Привет, Наташа!

Честно?

Никак.

Пытаюсь заставить себя хоть что-то делать. Например,  СЃРѕРєСЂР°С‚ить потребление хлеба, отказаться РѕС‚ СЃРѕСѓСЃРѕРІ, сладостей, РІРѕРґСѓ пить.  Р�РЅРѕРіРґР° получается, РёРЅРѕРіРґР° нет. 

Последние три дня по утрам делаю элементарную зарядку.

Поглядываю у тебя в теме на "тарелку".

Приветик! Дашунь,а как ты сейчас худеешь?

Вес РЅР° 04.02.2015 РіРѕРґ:     125,4  РєРі     42 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: 0 грамм

Наталья80 пишет 03.02.2015 в 15:01 (ссылка):

Привет, Наташа!

Тоже РїРѕРјРЅСЋ себя РІ 93-95 РєРі, после первого похудения РЅР° ДиОне, худенькой конечно РЅРµ была, РЅРѕ уже стала проглядываьбся фигура. Для начала тоже хочу 90 РєРі, дальше РІРёРґРЅРѕ будет. 

Приветик!

Я сейчас увидела,что у нас с тобой одинаковый вес, только я выше. Мне тоже нужно сбросить не менее 40 кг. Я помню себя при весе 85-90 кг. Худенькой была. Поэтоиу и буду стремиься к этому весу

Сделала сегодня элементарную зарядку, офигела, 10 РјРёРЅСѓС‚ наклонов поворотов Рё тыпы, Р° СЏ устала, как Р±СѓРґСЊ-то РЅР° корячках РІСЃСЋ квартиру вымыла. Стыдно, разжирела, СЃРїРѕСЂС‚ Рё хождение пешком забросила, РІ итоге РѕС‚ чего уходила  Рє тому Рё вернулась.

Как порвать этот порочный круг?

Наталья80, глядя на тебя линеечку сделала

Наталья80, привет!

Дела не фонтан, КД так и не начинаются, жутко спина болит, в больницу бы сходить, дак с мелким на больничном сидим, с ним и таскаемся по врачам и анализам, как обычно не до себя.

Худеть надо, 50%, если РЅРµ больше,  Р±РµРґ СЃРѕ здоровьем РѕС‚ веса, Р°  РІСЃРµ жру Рё жру

Вес РЅР° 03.02.2015 РіРѕРґ:     125,4  РєРі     41 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: -200 грамм

Вес РЅР° 02.02.2015 РіРѕРґ:     125,6  РєРі     40 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: -200 грамм

Вес РЅР° 01.02.2015 РіРѕРґ:     125,8  РєРі     39 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: -200 грамм

Вес РЅР° 31.01.2015 РіРѕРґ:     126,0  РєРі     38 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: -300 грамм

Вес РЅР° 30.01.2015 РіРѕРґ:     126,3  РєРі     37 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: +1600 грамм

Натулёк2010, курила, бросала, снова начинала, надеюсь, что окончательно бросила.

На этом фоне ем и ем. никак остановиться не могу.

матерешка пишет 26.01.2015 в 08:05 (ссылка):

Бросила курить? РўС‹ еще Рё курила?  Рђ так Рё РЅРµ скажешь... 

Ладно, шучу. Это очень здорово, что бросила. Я просто не знала, что ты курила. Я раньше тоже баловалась, бросила уже лет 5 или 6 назад, тогда, кстати, и набрала с 90 кг до 100 с лишним и так с ними и живу. К 90 больше не возвращалась. Это совсем не связано с отказом от курения, тут другие причины. Если на это вообще есть причины)))

Вес РЅР° 27.01.2015 РіРѕРґ:     124,7  РєРі     34 - Р№ день цикла ( задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: 0 грамм

матерешка пишет 26.01.2015 в 10:08 (ссылка):

На этом похудение вчера и закончилось

  510Рє 86Сѓ 12Р¶ 13Р±

Вес РЅР° 26.01.2015 РіРѕРґ:     124,7  РєРі     33 - Р№ день цикла (опять задержка)

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: 0 грамм

Всё, хватит уже фигней заниматься, пора уже взяться за себя окончательно и бесповоротно, и таки уже начать худеть.

... и самое главное, я бросила курить.

матерешка пишет 15.01.2015 в 11:19 (ссылка):

Вес РЅР° 15.01.2015 РіРѕРґ:     124,7  РєРі     22 - Р№ день цикла ()

Результат РѕС‚ последнего взвешивания: +300 грамм