Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Вопросы По Работе Сайта
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, rodrighes
    Тема:
Похоже, что моно- и полиненасыщенные жирные кислоты считаются неправильно

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

У меня высокий холестерин. Пытаюсь отслеживать суточное потребление разных типов жиров. В вваших статьях "Холестерин" и "Жиры и масла" сказано, что "мононенасщенные жирные содержатся в: орехи (миндаль, кешью, фундук, австралийский орех, орех пекан, фисташки)", "полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в грецких орехах", а "Жиры группы Омега-3 высоко полиненасыщенные. Они содержаться в морской пище (особенно в жирной рыбе) - тунец, скумбрия и лосось."

Отлично! Выбираю из списка кешью или грецкие орехи или, скажем, тунец. Смотрю состав: моно- и полиненасыщенные жирные кислоты по нулям!!

Не понимаю, почему так?? В статьях ошибка? Или в базе данных? И есть ли вообще смысл пытаться контролировать все эти жиры?! Пожалуйста ответьте кто-нибудь.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика