Весна, товарищи! ... заканчивается, а у нас в Сибири только начинается. Когда уже эти сапоги снимем?

Начали уходить  С‚удым-сюдым, даже РЅРµ интересно

 Р­С…, пришел РїРјСЃ Рё вместе СЃ РЅРёРј РІСЃРµ утраченные килограммы вернулись

40 -50 гнала

Курсы длятся 3 месяца, я по выходным дням же хожу, а вождение по будням.

А чего так поздно? Ты ж с марта начала? Сколько курсы длятся? У меня во вторник уже экзамены в Г�БДД начинаются.

С какой скоростью ты едешь, что только светофоры замечаешь? Я больше 50 не езжу, и то, на прямых протяженных дорогах. Стараюсь в районе 40 держаться, так легче с третьей на вторую передачу переходить на поворотах.

Спасибо  Р­РєР·Р°РјРµРЅС‹ РІ начале РёСЋРЅСЏ. Накатала 20 часов. Меня сегодня инструктор заставлял двигаться СЃРѕ скоростью потока - это такая жесть! РЇ РЅР° большой скорости вообще РєСЂРѕРјРµ светофоров ничего РЅРµ вижу

Молодец! Продолжай в том же направлении двигаться. Как успехи с вождением? Когда экзамены?

РЇ РІ культурном шоке!!! Кило сто Р·Р° 3 недели ушли РІ неизвестном направлении Рё никто РёС… искать РЅРµ будет  РўРµРїРµСЂСЊ РјРѕР№ вес как РІ РїРѕРґРїРёСЃРё

Поздравляю! Скоро лето, надо похудеть хоть чуток.

Да какой там, СЏ тоже торможу РёРЅРѕРіРґР°  

Вес тронулся, товарищи!!!

Ахренеть. Видимо, тормоз - я. Круговое движение меня убивает просто. � где ограничение 40, я не перехожу на 3 передачу .

Вера, СЏ Шумахер РІ СЋР±РєРµ  С‚РѕСЂРјРѕР· создали точно РЅРµ для меня  РњРЅРµ так нравится водить, что аж РїСЂСЏРј блин-РєРѕРјРїРѕС‚

Молодец! Как успехи в вождении?

Рћ, создатель, что Р¶ СЏ раньше-то РЅРµ пошла РЅР° автокурсы?!  Р’Рѕ! Круто! Супер! Р� РІСЃРµ такое!!!

Вес стоит, объемы сокращаются, вечером перестала жрать, так... вкушаю скромненько.

Сегодня упала РЅР° ту же РЅРѕРіСѓ, РїСЂСЏРј тютелька РІ тютельку  Р° РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что Р±РѕРјР±Р° РІ РѕРґРЅСѓ РІРѕСЂРѕРЅРєСѓ дважды РЅРµ попадает  Р±РѕР»СЊРЅРѕ, блин!

Быстро на весы! Будешь знать картину происходящего. Может не все так плохо как кажется.

Ну, работа не для такой цели необходима, а для зарабатывания денег. Сможешь позволить себе вещи красивые, надо стараться и фигуру делать красивой. Давай, не ленись.

РџСѓР·Рѕ спало, Р° РЅР° весы вставать страшно! Вышла РЅР° работу. Сначала СЏ печалилась, что РґРѕРјР° лежу Рё калории РЅРµ трачу. Теперь СЏ РЅР° работе сижу Рё калории РЅРµ трачу  РџРµСЂРµСЃР°РґРёР»Рё меня РЅР° первый этаж - телефон РїРѕРґ СЂСѓРєРѕР№ Рё бегать РЅРµ надо. Раньше СЃРѕ второго этажа бегала Рё РІ туалет Рё попить-поесть, теперь Рё бегать РЅРµ надо  РЈР¶СЃ

Давай, хватит уже сидеть на 85! Пора спаскаться вниз.

Р’СЃРµ, СЏ РЅРµ проглот  РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕ ужинаю РІ 5 вечера, РЅРµ дождавшись мужа Рё детей, Р° потом РѕРЅРё РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ Рё едят. Это РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє ощущению, что семьи совсем нет, Р° СЏ обслуживающий персонал, зато есть результат.

Кстати, я шмякнулась на голольду, сильно ушибла ногу и сижу на больничном, что привело к набору килограма веса. Но я его поборола!!! Подсчетом калорий. � снова 85.

Почему я с утра правильная, а вечером проглот?

Ты чего срываешься по вечерам? Еда не выход из ситуации, а провоцирует еще больше проблем. Так что хватит жрать!!!!

_Вернучик_, привет  

РЇ вчера честно РІСЃРµ считала Рё СЂРѕС‚ лишний раз Сѓ холодильника РЅРµ открывала. Получилось 1400 калорий, очень даже хорошо. РќРѕ потом пришел РјСѓР¶ Рё понеслааааассьььь - еще РЅР° 1400 наела  РЎР»РѕР¶РёР»РѕСЃСЊ впечатление, что СЏ таким образом себе СЂРѕС‚ закрываю, чтоб РЅРµ сорваться Рё разбор полетов ежедневно РЅРµ проводить.

РЇ РІ завтрак-обед ем нормально, Р° РІРѕС‚ ужин или после него - тушите свет!  

Ну ты даешь!!!! Давай, хватит уже гадости жрать. Пора худеть интенсивно!

Да какой там, едрид-мадрид  85!!!!!! Это РІСЃРµ майонез РІ бесконечных салатах!

Опять села калории считать. Еще б до спорта добраться и все будет пучком.

Успеха мне, счастья, радости и богатства!

Я вернулсо!!!

Теперь СЏ тушка весом 80200. Доходило РґРѕ 84, РЅРѕ потом РЅР° РґРІСѓС… работах без выходных Рё проходных начался процесс рассасывания  Р РµС€РёР»Р° опять калории считать. Что хорошо, что теперь РЅР° РЅР° несколько кило РѕС‚ ожирения ушла. Пусть РјРЅРµ РіСЂРѕР·РёС‚ нормальный РёРјС‚!

Стала отекать смертельно. Надо обследоваться. Я как тот сапожник без сапог :) работаю в больнице, а себя полечить не могу.

Пока не достигну хоть каких-нибудь положительных результатов, писать не буду. Задолбалась я от этой карусели!

Кстати, 83500 и это за пару дней! На мне даже рабочая одежда не застегивается :(

Не наговаривай на себя! Есть какая-то причина, пора ее искоренить и двигаться вниз по цифрам весов.

Моему организму РЅРµ нравлюсь СЏ  

Эй, почему такие писсемистические высказывания?! Все образуется. Значит что-то ты делаешь не так. Разбираться давай, чего в твоих действиях организму не нравится.

Взяла талончик к хирургу, завтра пойду в поликлинку рот зашивать

Задолбалась я, почему у меня ничего не получается? :( уже почти три года тут зависаю, а результата на данный момент нету.

Зачем СЏ вообще встаю РЅР° весы?  РѕРґРЅРё ужасы! Похоже, без подсчета калорий нифига РЅРµ получится  Р° СЏ так РЅРµ хочу РёС… считать, итак столько геморроя РІ жизни, Р° еще СЃ весами Рё чашечками носиться.

Все, черная полоса кончилась и началась жопппаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

81.5  Р° Сѓ мужа еще РјРёРЅСѓСЃ 5 кило!

Эх, завидую я мужикам - ничо по хозяйству делать не надо, ответственности никакой, живи в свое удовольствие, делай чо хошь, жри и пей чо хошь, имей чо и кого хошь. Одна проблема - от армии вовермя отмазаться или пережить соответствующий возраст!

Всех поздравляю с наступающим Новым годом!

Желаю, чтоб в новом году на вас наступили мешок со здоровьем, мешок с удачей, мешок со счастьем и мешок с деньгами, а чтобы это все можно было унести - пусть к вам приедет большая черная машина с черным золотом и черной икрой!!!

81.1 :))))) Не дотерпела до вторника, пораньше измерилась :)))))))

Неделю уже сплю РїРѕ три часа Р·Р° ночь - сначала РЅРµ С…отелось, Р° потом было некогда. Сегодня первый день РІ 7 утра встала, так долго СЏ давно РЅРµ спала

Корпоратив прошел просто обалденно  РІСЃРµРј коллективом плясали 5 часов РїРѕРґСЂСЏРґ! Это было круто!

Не переживай ты так. Надо просто понять, что твоему организму не нравится в твоих действиях. А спорт не закидывай, мышцы надо укреплять.

�так, за 2 недели я занималась спортом, отказалась от алкоголя и вечерних обжираловок.

Р�того - прибавила кило триста (82.3), затем снизился вес РґРѕ 81.2, РЅРѕ тне тут-то  было - сейчас 81.6!

По замерам - увеличилась окружность ноги на см, окружность плеча на см, а талия уменьшилась на 3см, но это я скорее всего в прошлый раз фиг знает где померила, а сейчас в другом месте :)

� что самое обидное - муж тоже перестал пить пиво, но спортом не занимался и в еде себя не ограничивает, зато за 2 недели потерял 7 кило!!!!

Короче, с наступающим *<<<-

Кстати, сегодня второй день второго уровня шредов :)))

Отвес 900РіСЂ СЃРѕ вторника  Р°С€ РґРІР° Рѕ! Сапоги стали застегиваться!

Теперь мой вес 81.2

Вера, всего лишь РЅР° 30 РјРёРЅСѓС‚ раньше обычного  РЇ РІ 5:30 встаю, РїРѕРєР° марафет наведу-позавтракаю, потом детей надо разбудить-раскачать, заставить умыться-одеться Рё уже 7 часов, надо лететь РїРѕ делам.

Сегодня встала в 5 и не смотря на продолжающуюся мигрень, позанималась. Вроде не смертельно вставать раньше птиц :)

РћР±РёРґРЅРѕ только РѕРґРЅРѕ - неделю занимаюсь ежедневно, отказалась РѕС‚ алкоголя, РѕС‚ салатов СЃ майонезом, РѕС‚ соленой рыбы, Р° как итог - привес РІ кило триста Р·Р° неделю  Р� РЅРµ надо РјРЅРµ говорить, что это жидкость задержалась-мышцы выросли-организм перестраивается - РІСЃРµ это СЏ уже слышала! Хочу волшебства! РЎРєРѕСЂРѕ же новый РіРѕРґ!

Калории не считаю, но планировщик советует 1700-2000, а это достаточно много и я думаю, что вписываюсь.

С другой стороны, планировщик советует достичь цели в 70 кило к августу и не обращать внимание на вес, а смотреть на объемы - это очередной раз отказаться от цели, а сидеть и тупо ждать по 2 месяца, когда же плато пройдет! Меня это таааак напрягает.