есть уже тема - Справочная по калориям

курица гриль нашпигована  концерагеноми, бензолами Рё РІСЃСЏРєРѕР№ РґСЂСѓРіРѕР№ Р±СЏРєРѕР№.

Р’ РїРѕРєСѓРїРЅРѕР№ курице-гриль очень РјРЅРѕРіРѕ специй, маринад Рё усилители РІРєСѓСЃР°. Считать надо, как шашлык, РїРѕ-моему. Скушала РіСЂСѓРґРёРЅРєСѓ, считай как шашлык РёР· РіСЂСѓРґРѕРє. Окорочок-шашлык РёР· окорочков. РњРѕР№ диетолог-эндокринолог РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что РїРѕРєСѓРїРЅСѓСЋ курицу-гриль лучше РЅРµ есть. Р° если ешь, то без кожуры 

РЇ оттуда Рё взяла эти 92 ккал!  Виновата, извините!

 РќРѕ, РІРѕРїСЂРѕСЃ СЃ курицей гриль остается открытым. Калорий должно быть меньше, чем РІ жареной РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ, Рё жира тоже!

Просто я думаю, что из курицы-гриль жир вытапливается. Поэтому с одной стороны логично, что калорий меньше, чем в сырой. Но, смущает, все-таки цифра 92 ккал. Слишком уж мало!

я лично считаю как 92 ккал....это точно не жареная..это скорее шашлык!)))

Нашла РІ интернете: курица гриль -92 ккал (всего то!), белки - 12, жиры -35. Можно ли этому верить? 

Спасибо за ответы!

Да я тоже думаю, что лучше брать жареную, но все же интересно, что имеется в виду хотя бы под свежей? Сырая курица-гриль?? Маразм какой-то!

У меня еще проблема, что я постоянно с трудом дотягиваю до нижней границы коридора, еще и поэтому думаю: возьму больший калораж - а вдруг выяснится, что у меня постоянный недобор будет? Дилемма, короче.

Не нашла ответа на этот вопрос, помогите, кто сможет!

В таблице калорийности для цыпленка гриль есть 3 значения: свежий, зажаренный и тушеный. Причем для каждого - разный калораж. Так я не могу понять, обычная покупная курица-гриль к чему относится??? Она же уже приготовлена, насколько я знаю, гриль - он и в Африке гриль, на него и калории одни, а тут эти разновидности. Ну совсем запуталась!!!