Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Есть 90, хочу 65-62... надеюсь справлюсь... Поможете???

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, а я уже и забыла какой у майонеза вкус...smile а вот от сладкого отказаться не могу (и не хочу)...

но, наверное, я все-таки не совсем правильно питаюсь - стараюсь после 7 не есть, а часам к 9 такой голод просыпается smile но до срывов пока не доходило: как представлю, что все сброшенные таким трудом кг-шки вернуться - голод как рукой снимает! smile

Будет новый рассвет, будет море побед, и не верь никогда, что выхода нет!

Меня зовут Марина. Буду рада видеть всех у себя в гостях: /community/post.php?topic_id=24078

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.А я наверно уже привыкла к номому питанию.Вечером не жру что готовлю семье,а отдельно себе или кашку минутку,или творго.И уже не сложно. А раньше.....smileлопала как мамонт картошку тушеную со свининой,да еще и майонезом сверху.

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Послать личное сообщение

привет!!!! что новенького??? да все по старому: вечером жру все что вижу, хотя днем держусь... вес 93.7... что делать даже не знаюsmile

мой дневничок - /community/post.php?topic_id=24164
90-------85-------80----75--------70-------62
(есть)(цель1)(цель2)(цель3)(хотя бы)(мой идеал)
05.2010
рост 172

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик! как ты? что новенького?

Будет новый рассвет, будет море побед, и не верь никогда, что выхода нет!

Меня зовут Марина. Буду рада видеть всех у себя в гостях: /community/post.php?topic_id=24078

ссылка

Послать личное сообщение

ТАК ТОЧНО!!!!smile

мой дневничок - /community/post.php?topic_id=24164
90-------85-------80----75--------70-------62
(есть)(цель1)(цель2)(цель3)(хотя бы)(мой идеал)
05.2010
рост 172

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

2,5 кг это уже результат!! держи курс в том же направлении







Будет новый рассвет, будет море побед, и не верь никогда, что выхода нет!

Меня зовут Марина. Буду рада видеть всех у себя в гостях: /community/post.php?topic_id=24078
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.