|
|
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
9.5.2013 13:12
|
Дарочка пишет 09.05.2013 в 11:50 (ссылка):
Чудесные и необычные свадебные фотографии,вы очень красивая пара!) Там где ты в резиновых сапогах, это что за место?
Спасибо, мы расписались в Сестрорецке, а потом поехали в Выбогрский парк - Монрепо
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Дарочка
Diet-Баллов: 4926
Сообщений: 309
Город: Санкт-Петербург
9.5.2013 11:50
|
Чудесные и необычные свадебные фотографии,вы очень красивая пара!) Там где ты в резиновых сапогах, это что за место?
Не бойся медлить, бойся остановиться!
Дара,166см/53 кг, соблюдаю ПП и укрепляю мышцы, чтобы чувствовать легкость и бодрость!:)
Заходите в гости!:)
/community/post.php?topic_id=48375&revorder
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
8.5.2013 16:52
|
Дарочка пишет 08.05.2013 в 15:20 (ссылка):
Полностью поддерживаю Этуаль)))
спасибо!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
8.5.2013 16:51
|
Этуаль пишет 08.05.2013 в 13:15 (ссылка):
Анюта, фотки посмотрела !!! Как будто сама путешествие совершила ))) так здорово !!! такие яркие все фотки ))) было ощущение эффекта присутствия, как будто сама там нахожусь ))) вы-профи !!!!!!!!!!!!
интересные из Милан фото людей, Боже, все такие разные и у всех свой какой-то собственный стиль....
особенно интересно как некоторые мужчины одеты, хотя у нас в России в принципе тоже иногда такое можно увидеть )) (по крайней мере что-то подобное )
да, старушки действительно, калоритные )))
вобщем много впечатлений от просмотренного, аж сформулировать трудно )))
кстати, Ойя впечатлила очень и ты в зеленом платье, а еще фотки, где ты в красной юбке и белом топике на каблуках, шикарные фото и ты смотришься как модель !!! молодцы !!!!
скоро будут фото свадьбы ?
Здорово!!!!!!!!! Я так рада, что не зря тратила часы на обработку и выкладывание и съемку =))) Нет, ну серьезно! Спасибо огромное!
И вот фото со свадьбы =)
http://phototestakk.blogspot.ru/2013/05/blog-post_8.html
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
8.5.2013 16:50
|
Этуаль пишет 08.05.2013 в 13:17 (ссылка):
Очень хочется чтоб ты чаще писала, обожаю тебя читать и фотки твои смотреть !!!
Спасибо! На самом деле - я в постоянно чувствую себя как в одиночестве, когда выкладываю что-то или пишу, что в работе, что в блогах личных - обычно либо нет откликов вообще, либо дико мало, и когда появляются такие записи, как выше, то, что я процитировала - у меня появляется желание продолжать! Спасибо!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Дарочка
Diet-Баллов: 4926
Сообщений: 309
Город: Санкт-Петербург
8.5.2013 15:20
|
Полностью поддерживаю Этуаль)))
Не бойся медлить, бойся остановиться!
Дара,166см/53 кг, соблюдаю ПП и укрепляю мышцы, чтобы чувствовать легкость и бодрость!:)
Заходите в гости!:)
/community/post.php?topic_id=48375&revorder
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
8.5.2013 13:17
|
Очень хочется чтоб ты чаще писала, обожаю тебя читать и фотки твои смотреть !!!
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
8.5.2013 13:15
|
Анюта, фотки посмотрела !!! Как будто сама путешествие совершила ))) так здорово !!! такие яркие все фотки ))) было ощущение эффекта присутствия, как будто сама там нахожусь ))) вы-профи !!!!!!!!!!!!
интересные из Милан фото людей, Боже, все такие разные и у всех свой какой-то собственный стиль....
особенно интересно как некоторые мужчины одеты, хотя у нас в России в принципе тоже иногда такое можно увидеть )) (по крайней мере что-то подобное )
да, старушки действительно, калоритные )))
вобщем много впечатлений от просмотренного, аж сформулировать трудно )))
кстати, Ойя впечатлила очень и ты в зеленом платье, а еще фотки, где ты в красной юбке и белом топике на каблуках, шикарные фото и ты смотришься как модель !!! молодцы !!!!
скоро будут фото свадьбы ?
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
6.5.2013 21:21
|
Этот)
Но на этой фотографии он интереснее смотрится
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
6.5.2013 20:20
|
тут еще немного меня с отпуска, луки и макияж
http://lemonfashionstyle.blogspot.ru/2013/05/2012.html
а тут те, кто мне был интересен на улицах Милана и кого я успела заснять. для меня - шмотницы - Милан, и вообще Италия - чистое вдоновение! Там бабушки одеты лучше, чем в любой стране мира!
http://lemonfashionstyle.blogspot.ru/2013/05/milan-street-style.html
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
6.5.2013 20:16
|
lisenok081286 пишет 05.05.2013 в 20:13 (ссылка):
Привет!С удовольствием посмотрела!
тебе очень идет макияж, как на последних фотографиях. Фото жизненные и яркие, видно как здорово вы отдохнули
cпасибо!
мэйк как тут т.е.?
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Дарочка
Diet-Баллов: 4926
Сообщений: 309
Город: Санкт-Петербург
6.5.2013 8:46
|
Отличные фотографии,особенно понравились Милан и Санторини,так здорово там!)
Не бойся медлить, бойся остановиться!
Дара,166см/53 кг, соблюдаю ПП и укрепляю мышцы, чтобы чувствовать легкость и бодрость!:)
Заходите в гости!:)
/community/post.php?topic_id=48375&revorder
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
5.5.2013 20:13
|
Привет!С удовольствием посмотрела!
тебе очень идет макияж, как на последних фотографиях. Фото жизненные и яркие, видно как здорово вы отдохнули
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
5.5.2013 16:08
|
выложила наконец весь фотоотчет об свадебном отпуске - свадьба на очереди, прямо таки завтра или послезавтра!
смотреть тут
http://phototestakk.blogspot.ru/
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
5.5.2013 16:07
|
Дарочка пишет 05.05.2013 в 11:01 (ссылка):
Привет!))С удовольствием прочитала твой дневничок от начала до конца за последнюю неделю!)И замотивировалась не только на спорт и ЗОЖное питание,но и на многие другие полезные дела)Спасибо тебе за это большое)) Меня зовут Дара, я из Питера,очень рада познакомиться))
спасибо! очень приятно! и мотивирует!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Дарочка
Diet-Баллов: 4926
Сообщений: 309
Город: Санкт-Петербург
5.5.2013 11:01
|
Привет!))С удовольствием прочитала твой дневничок от начала до конца за последнюю неделю!)И замотивировалась не только на спорт и ЗОЖное питание,но и на многие другие полезные дела)Спасибо тебе за это большое)) Меня зовут Дара, я из Питера,очень рада познакомиться))
Не бойся медлить, бойся остановиться!
Дара,166см/53 кг, соблюдаю ПП и укрепляю мышцы, чтобы чувствовать легкость и бодрость!:)
Заходите в гости!:)
/community/post.php?topic_id=48375&revorder
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
1.5.2013 3:25
|
а вес -отстой. на этой работе от 45 до 48 набрала и тонус потеряла...
сегодня впервые нормально отзанималась за пол года, ощущение восторга,как если бы я съела целый торт без злых последсвий,только удовольствие!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
1.5.2013 3:23
|
Спасибо,девчата!
фотки покажу на неделе,постараюсь. Я их не выкладывала еще особо,не то ,что я хотела и ожидала от фотографий. Наверное поэтому. Фотографу ,т.е. мне,не хочется показывать фото,от которых он не в восторге,хотя и не я снимала :) Но зато я выбирала,что и расстраивает во мне перфекциониста...
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
30.4.2013 18:53
|
С возвращением Анечка,хороший вес!
Ты,молодечик.Покажи фото со свадьбы
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
30.4.2013 18:35
|
ПРИВЕТ АНЯ !!! С ВОЗВРАЩЕНИЕМ !!!
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
30.4.2013 18:26
|
вес сейчас перед месячеыми 47,5
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
30.4.2013 18:25
|
30.04.2012
тренировка:
31 минут кардио:
танцы быстрые интенсивные под трэйси и не только
34 минуты силовых:
трэйси три вэбизода, плюс немного от себя =)
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
30.4.2013 18:24
|
Всем Привет!
С возвращением меня. Я успела выйти на работу ф фотостудию и отработать там пол года. Думала, что буду там много чего успевать делать. Увы. Работа за небольшие деньги, мне казалось и забот должно быть не много... Короче спасибо за опыт этому месту и за многое другое, чего не ожидала.
В данный момент дел у меня еще больше, но я дома, и я в очередной раз осознала, насколько меня умиротворяет и дисциплинирует пребывание тут, занесение калорий, тренировочек и вообще общение!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
8.3.2013 10:33
|
С 8 МАРТА, АНЕЧКА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
17.1.2013 14:08
|
ну когда же будут фотки? интересно, аж жуть ))))
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
4.1.2013 21:29
|
устроила себе первую тренировку в этом году, да и вообще за последние пару месяцев первую.
19 минут с трейси упражнений и 12 минут кардио танцев под музычку из вконтакта.
Силы заниматься еще конечно же есть , ноя знаю, что после долгого перерыва лучше в первый раз недозаниматься, чем выложиться по полной. Это теперь мой личный опыт. Так у меня больше сил и желания остается, что бы продолжить =)
И всего-то ничего тренька, но настроение и самочувствие, и удовлетворенность собой уже немножко выше =)
вес вроде и не набрала, особенно, если учесть, что недели три у меня держался вес около 44,8-45,5кг в среднем. После месячных и за неимением спорта организм сдался и начал дряхнуть и накапливать. А так разогнанный обмен веществ, дневная калорийность в 1700 и вес около 45 кг меня реально устраивали =))))
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
4.1.2013 21:25
|
lisenok081286, привет! Да , я тоже рада =) Все же дион для меня нехилая мотивация!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
3.1.2013 20:44
|
Привет, Анечка, очень рада, что ты вернулась, ждем фото со свадьбы)
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
3.1.2013 20:32
|
//recipes/recipes.php?recipe_id=24767#comments
только что приготовили! обалденно!
Миха с рисом,а я пока просто с огурчиками и помидорками ;)
Всем привет;)))
Я тут пропала,но новостей много,скорее всего начну более активно себя тут вести с 5-6 января.
Я наконец обзавелась ноутом собствееным,папа с мамой сделали подарок на нг и др,типа к юбилею,мне ведь совсем скоро 25 ;) ну и я добавила к покупке,ибо мне нужна была не просто машинка,а агрегат,я ж фотограф с претензиями ;)
И я вышла на работу пару месяцев назад,вот теперь буду с ноута на работе делать дела свои,а то с рабочего компа не охота,там все действия сохраняются так или иначе,а мне оч важно свое пространство иметь и не париться ;)
Обработала фотки с отпуска и вот неделю назад получила свои свадебные фотки,буду на работе все постепенно выкладывать.
Своих рабочих планов выше крыши,с каждым днем все только их больше и они все серьезней.
Наступил момент,когда надо планировать деток,свой бизнес и покупку машины-квартиры. Что бы все это было без стрессов и мыслей о нестабильности жизни фотографа,я пока устроилась в фотостудию админом,фотографом и ретушером. Есть теперь возможность делать более смелые шаги и проще стало планировать,загадывать и продвигаться. но времени стало меньше вдвое ,что логично ;)
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
29.11.2012 9:01
|
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
6.11.2012 21:25
|
Viki_bekhem пишет 06.11.2012 в 11:48 (ссылка):
Этуаль пишет 02.11.2012 в 22:36 (ссылка):
прикольно, Анюта ! на счет места, ты права, его всегда можно найти, было бы желание )))
фигурка- СУПЕР !!! худеть больше не надо, это точно, просто поддерживать форму....
вот не худею, это точно =) а поддержание - это да!
мне сейчас самое сложное - это держать настроение позитивным, почему-то....
ну эт у тебя наверное адаптация не прошла после южного отдыха...
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
6.11.2012 11:48
|
Этуаль пишет 02.11.2012 в 22:36 (ссылка):
прикольно, Анюта ! на счет места, ты права, его всегда можно найти, было бы желание )))
фигурка- СУПЕР !!! худеть больше не надо, это точно, просто поддерживать форму....
вот не худею, это точно =) а поддержание - это да!
мне сейчас самое сложное - это держать настроение позитивным, почему-то....
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
6.11.2012 11:48
|
Viki_bekhem,
lisenok081286,
девочки, спасибо!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
6.11.2012 11:48
|
замеры:
сначала идет указание левой стороны, потом правой
икры 33 32
бедро 48 48
попа 85,5
по бедренным костям 77 (76,7)
талия 60
живот 68
обПодГруд 69
обГруд 85
обхват плеча 24
шея 30
вес 46
Цель: удержание! особенно обхват бедра! 48 для меня это просто сказка!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
2.11.2012 22:36
|
прикольно, Анюта ! на счет места, ты права, его всегда можно найти, было бы желание )))
фигурка- СУПЕР !!! худеть больше не надо, это точно, просто поддерживать форму....
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
2.11.2012 11:07
|
Отлично выглядишь! Видео супер!
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
2.11.2012 11:01
|
Фуф, в ритм вошли и работаем, и наконец смогу показать фотки с отпуска =)
На отпуске решила отдыхать и вообще ни о чем не заботиться, а по приезду пришло сразу делать делать в большом объеме... так что за паузу извините.
мое извинение будет вот таким: если кому интересно - я сняла видео о том, как разогреваюсь (последние минуты разминки перед силовыми по трэйси андресон). чем оно примечательно? а тем, что для своих подружек, которые мне говорят, что спортом им не заняться , т.к. денег на клуб нет, а дома тесно... я решила показать, что и у меня не просторно совсем, но это не останавливает. Для мотивации. И результаты показать =) Мне удалось скинуть килошку на отпуске =) Это видео снимала 23го октября, уже по приезду домой =)
http://www.youtube.com/watch?v=gp7yZntBDR4&feature=plcp
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|
Этуаль
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 1424
15.10.2012 19:43
|
Анюта, вы уже вернулись из путешествия ? отпишись хоть чуток )) очень интересно )
Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня зовут Мария
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
27.9.2012 13:04
|
Аня,поделись солнцем!))ждемс фоток
какая у вас там погодка?бархатный сезон?
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
Viki_bekhem
Diet-Баллов: 25918
Сообщений: 3642
Город: Санкт-Петербург
25.9.2012 22:26
|
lisenok081286 пишет 24.09.2012 в 22:00 (ссылка):
спасибо! Этуаль пишет 24.09.2012 в 21:56 (ссылка): лично я жду с нетерпением !!!!!!!
желаю вам лучезарного беззаботного отдыха !!!!!!!!
спсибо!
/community/post.php?topic_id=24115 Анна, мне 26. Мой рост 160. я делаю это для себя, поэтому компромисов быть не может
aivanova.net
|