Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: давайте худеть дружно ..... на много
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ann-1, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Нужна моральная поддержка!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотела вставить открыточку ,а мне написали-система считает ваше сообщение спамом!smileИ ничего у меня не получилось!Пасибки за поздравление!Я тоже всех вас поздравляю,девочки!smile

Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю Всех с первым днём весны!!!smilesmilesmile

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile С масленницей девочки !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

amatiamati  Очень хорошо что получилось!!!!smile

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разобралась наконец в настройках!Получилось написать!smile

Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пасибки большое!!!!!!!!!smileСейчас посмотрю.smileКать,я заполнила там,где девиз,на главной моей страничке есть-а здесь нет.Опять я что-то напутала.smile

Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

amatiamati насчет того как писать. На главной странице есть слева над кнопочкой "знакомство с пректом" красная надпись "все твои настройки", нажимаешь и далее видишь надпись настройки для форума, нажми туда и в пустом поле сделай надпись и она будет у тебя высвечиваться внизу сообщенияsmile

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
amatiamati если у меня спрашиваешь, то да, я Катя (просто не совсем понятно) Ну вот день близится к закату, но у меня завтра выходной!!!!!smile Единственное что меня расстроило, пекла любимому манник и не улядела.....smileСгорел. обидно, что он теперь будет без корочки smile Всем хорошего вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш,настроение супер!Я сегодня приготовила рассольник и рыбку в пароварке-все посчитала,записала в коридор-вес с утра был -300гр,это ли не мотивация к радости?Так что движемся в правильном направлении.Девушка в  предыдущем сообщении,Катя да?Наверное мы все через мучения неправильных диет прошли-самое главное взять себя в руки.И все получится-а в моральном плане мы,конечно,всегда рядом и поможем!!Так что вперед!smileПрисоединяйся!!!!!!Девочки,кто мне объяснит-ка вы пишите внизу-Таня-вес такой-то был -сейчас-будет?Я тоже хочу написать и незнаю как.smile

Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!

ссылка

Послать личное сообщение

Хорошего дня!

Вот уже лет 4 - 5 я мучаю себя тем что не могу сбросить лишний вес, при моем росте 170 см. я когда-то весила 65 кг. в настоящий момент это 74. Для меня это большая проблема, я не знаю что с етим делать, а причина что после болезни (воспаление легких) которая была 4 года тому назад я набрала 15 кг., в то время это было просто ужасно, я ходила как слон. КАК себя перебороть, чтобы похудеть.

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня сегодня выходной и наконец то я добралась до форума!!! Приготовила фрикаделечки, все посчитала, настроение супер, да и день солнечный!!!!smile 

Chertenok777  как делишки???
я вот скачала с нета видео там упражнения с аэробики, несложные причем, теперь как только выдается свободная минутка стараюсь их применять, а еще я дома теперь без музыки не сижу и стараюсь пританцовывать когда например готовлю, настроение всегда в плюсе.
Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileя сегодня занималась силовыми упражнениями целых 30 минут,второй раз за эту неделю...девочки,я живая и чувствую себя прекрасно!Мне понравилось-буду продолжать!smileПравда брала для начинающих и те,которые смогу осилить,но все равно здорово,потому что получилось!Очень положительно влияет на настроение-чес слово!

Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, конечно можно присоединяйся, главное настрой и поддержка!!!

Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Я с Вами!!! Как думаете: можно похудеть рас и навсегда?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!!! Конечно ниже 1200 килокалорий лучше не стоит набирать, кушай побольше овощей и фруктов. Один два раза в неделю можно делать разгрузочные дни по 600-800 ккал. И конечно занятия спортом или больше движения, тогда метаболизм будет ускоряться.
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне тоже нужна моральная поддержка!(((

везде пишут что ниже 1200 ккал в день вредно для организма,типа метаболизм замедляется, а я у меня кушать выше 800ккал в день рука не поднимается! я подсела в среднем на 700 ккал. ичто делать, что выбрать....

катя
21 год/171см
50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.cb7}

Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я так поняла мы здесь только вдвоем общаемся на данный момент? А где остальные, ты не вкурсе?

Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.bf} Это точно)))))

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, конечно у нас все получится!!! Главное не унывать и не опускать руки)))

Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Chertenok777

Понимаю, просто я скинула летом вес и он стал у меня 62 кг, я настолько воодушевилась, что забросила все.Потом стало 64, ничего страшного, подумала я, знаешь в итоге я набрала 13 кг за какие то 3 месяца, я была в ужасе. Самооценка куда то быстро улетучилась, штаны не влазят, начались психи , а главное заесть это все горе чем нибудь сладеньким.... Вот и получается порочный круг. Но попсиховав я решила начать все сначала. Это трудно, но осуществимо{#emotions_dlg.bi} Вот так потихоньку и начала. теперь мой вес 73 против 75, 4. Это радует, но худею медленно, но уверенно. Бывает переедаю коридор калорий, но трагедию из этого не делаю. Просто на след день стараюсь больше двигаться (с собакой прогуляться, обруч покрутить, на остановку пешком) И знаешь так риятно когда штаны на тебе не затянуты а стали свободнее! это самый главный стимул{#emotions_dlg.180}Так что и у тебя все получится!!!! Пиши!!!!!

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Katusha_T, приветик!!! Спасибо, что откликнулась и про близких людей ты прям в точку попала! Они издеваются и не верят, что я могу похудеть. Сколько раз начинала, а потом все забрасывала не видила мотивации и каждый раз спрашивала себя, а зачем мне это? и сама же себе отвечала, что незачем.

Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Chertenok777 Привет!!!!!!!! Ты молодец, что решилась на такой шаг! у тебя безусловно все должно получиться!!!{#emotions_dlg.180}Знай, участники диона всегда поддержат! Бывает, что самые близкие люди, вместо поддержки, смеются над твоими начинаниями, не верят в то, что у тебя получится, это конечно грустно, но разве не трудности делают нас сильнее???Так что верь в успех и все получится! обязательно, если не будет хватать мотивации, пиши сразу же, поддержим!!!!!{#emotions_dlg.pain04}

 

Катерина, 27 лет, 166 рост.
82,4 ______78 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем!!! Я только сегодня начала процесс снижения веса, тут очень здорово поддержу всех кто в этом нуждается!!! Моральная поддержка друг друга это очень важно, по себе знаю, вот в меня ни кто не верит, очень страшно и одиноко начинать худеть одной! Девченки давайте поддерживать друг друга. Я в вас верю!!!!!
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 126 кг.(14.03.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,я новенькая...с 26.04.10 тут, но мне очень тут нравится!!!Давайте общаться))))Поддержу всех, кому это необходимо!

Я - Натуля, я худею!!!
Хочу 50 кг...или даже 49 кг!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну я не совсем новичок, но поддерживаю! )))) Успехов, главное не сходить с пути и все получится! smile

была 93 (94).... сейчас 82....следующая цель 75
мой рост 175 см.
Красота требует жертв и корону! )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Присоединяюсьsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я присоединяюсьsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поддержка очень важна!!!Я с тобой)

24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, всем я четвертый день на сайте, кто еще не давно начал, предлагаю поддерживать друг друга)))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика