|
|
|
dasha1711
Diet-Баллов: 3727
Сообщений: 1045
Город: Ярославль
27.7.2012 22:59
|
Приветик,Настя)))меня зовут Даша)мне 18) у нас с тобой вес примерно одинаковый,и рост поменьше,на 10 см)ахахах) ну да ладно))
буду следить и наблюдать за тобой)))ты умничка)))желаю тебе успехов)))ты очень очаровательная)))
У тебя все получится!
Даша 20лет/Рост 165/Начало 65/Сейчас 62,5/Цель 56
Запомни фразу,все будет,но не сразу)
Цель №1 - 62
Цель №2 - 60
Цель №3 - 58
Дневничок,рада всем заходящим:www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51291
|
Dasha_22rus
Diet-Баллов: 13566
Сообщений: 2723
Город: Бийск
26.6.2010 9:46
|
Привет, Настён!
Ну четвёрка - это ж хорошо) Поздравляю тебя!! Тем более что при приёме на работу никто на оценки смотреть не будет! :)))
Ты давай сильно не объедайся! Хотя понимаю тебя.. после защиты такой расслабон был.. :))))
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
25.6.2010 17:41
|
Привет всем)
Даш я уже защитилась на 4. не отлично конечно, но все же) теперь выпускной 3его, пока отдыхаю. В Москве жара не реальная, все лень)
На фитнесе давно не была, кушаю тоже много, но пока настроение хорошее значит все хорошо)
Жду когда мои родители уедут в деревню, во вторник и мы будем с любимым у меня жить
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Dasha_22rus
Diet-Баллов: 13566
Сообщений: 2723
Город: Бийск
25.6.2010 10:28
|
Настенька!!! Удачи тебе на защите!!!!!!!!!! Держу кулачки за тебя!!!!
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21416
Сообщений: 6837
Город: Москва
19.6.2010 13:25
|
Привет!
Ну как диплом? Ждем новостей! )
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
16.6.2010 16:27
|
и я буду тебя ругать))
а я вот уже полностью свободна))ура)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
OlkaBooo
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 3260
Город: Москва
16.6.2010 12:42
|
Настюх желаю тебе уже наконецто защититься) Буду ругать тебя сильно-сильно))
Нам Принц Персии тоже очень понравился) Офигенный фильмец)
Эх..а я вот чото все никак не соберусь за своим питанием следить..(
Нет настроя совершенно.
Меня зовут Оля.
Мне 25 лет.
Рост 163 см.
111,7(08.12.14г)--100,6(14.03.15г)------60 кг
Жду в гости /community/post.php?topic_id=23810
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
16.6.2010 11:39
|
Спасибо девочки за комплименты)
Сегодня напрягаюсь с дипломом, последние рывки, в пятницу защита, ругайте меня сильно пожалуйста!))) В плане еды расслабилась совсем( Но сильно пока не расстраиваюсь, с утра вела сама с собой беседу о том почему так началось опять и что надо брать себя в руки, ну посмотрим сегодня помогла она или нет)
Ну в общем покидать я вас не собираюсь, я тут, но похвастаться пока нечем)
Вчера смотрели Принц Персии, очень понравился
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
lattechic
Diet-Баллов: 12908
Сообщений: 1582
Город: Киев
13.6.2010 23:47
|
как делишки???
Фотки-СУПЕР!!!Такие лапочки!!!
«Все девушки условно делятся на «каблуки» и «балетки». Не в плане стиля, а как тип отношения к себе и жизни» Марк Джейкобс
***twitter.com/#!/byLattechic
Дневник:
_id=20027
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
13.6.2010 23:24
|
да, чем больше начинаешь позволять себе - тем больше хочеться ещё...
на себе проверенно)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Masenok
Diet-Баллов: 4313
Сообщений: 1499
13.6.2010 14:02
|
Ммм... такая красотка на фото!)
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
13.6.2010 10:54
|
Ну понимаешь наедаюсь то не дома обычно, поэтому не считаю(да я уже и дома редко считаю). Даже примерно мне сложно предположить, потому что вчера вот например и салат был овощной но с майонезом, сыр Альтермани с лавашом, корнишоны, потом кур. шашлык( бедра в маринаде ), чипсы... я не могу этого посчитать
Да ладно мне сейчас хоть чтоб 62 опять завтра было, и вернуться к нормальным мыслям о еде , а то сижу сейчас и все мысли о шоколадке в холодильнике, блин(
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
13.6.2010 10:47
|
а наедаешься на сколько ккал?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
13.6.2010 10:45
|
Викусяя спасибоооо)))
Кстати у меня по моему вечный читтинг, то наедаюсь, то "разгружаюсь")
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
13.6.2010 10:39
|
фоточки очень-очень классные)
вы супер пара)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
13.6.2010 10:33
|
Привет) Я вернулась , вчера 12 часов провела на пляже, загорела, обгорела конечно, но не очень сильно, и только сзади. На пляж завалились сразу после ночной вечеринки на корабле в ночь с пятницы на субботу.
Было много много алкоголя, вчера был шашлык, и другая вредная еда) Сегодня живот бунтует( так что пока только отруби с кефиром, и надеюсь сегодня продержаться на них, плюс может еще фрукты, надо отдыхать от гадостей.
Родители уехали на дачу, так что сегодня будем с любимым у меня
И кстати покарасилась я, стала еще более блондинистой, как раньше)
тут еще красная после солярия)
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
11.6.2010 23:30
|
попробуй или разгруз, или читинг)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
10.6.2010 13:12
|
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
10.6.2010 13:06
|
эх мне бы твои 62 кг))))
молодец!
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
10.6.2010 12:54
|
Доброе утро! Опять я сегодня 62,2... Блин что же делать, слишком уже долго держутся эти 62 кг... По себе чувствую что такими темпами к 25 июня 60кг я не буду, как планировала(
Как бы вес подтолкнуть?(((
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
10.6.2010 1:31
|
Ну меню такое разгрузочно-полезное)
Ну да, только клубника все таки покупная далека от своей по вкусу( а черешней я пока редко объедаюсь, все таки она еще дорогая
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
10.6.2010 0:36
|
класнное меню)
сейчас все объедаються клубникой и черешнями)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
10.6.2010 0:27
|
Я сегодня молодец) Конечно кефиром с отрубями не ограничилась, но все равно хоть без вредностей)
Возвращаюсь к меню в картинках:
09.06
Завтрак: кефир+отруби
Обед:черешня, клубника
,
Полдник: кефир+отруби, творожная запеканка
+,
Ужин: кефир+отруби, банан)
,
Еще сходила сегодня в фитнес клуб на часовое занятие на ноги и пресс, и в инфракрасную сауну потом зашла) Сейчас пойду в ванну, и потом намажусь кремами а/ц.
Не делала этих процедур уже дней 5, теперь когда ночую у любимого не получается( Да и сюда заходить не так часто.
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
9.6.2010 18:06
|
Всем привет!)
Даш, спасибо )))
Да позагарать мы вчера пошли, но ветер был холодный , а солнце мало выглядывало, поэтому загореть то точно не загорели, но полежали прикольно) Хотя мне кажется что чуть чуть уменя лицо сегодня красноватое, но может просто кажется)
Жанна, а вот в кино мы не дошли, собирались , а потом встретились с друзьями, и решили никуда не ходить)
Вака ,привет)
Вчера весь вечер гуляли и поэтому вчера мой желудок превратился опять после обеда в какую то пищевую помойку( В которой опять побывали семечки, кальмары, чипсов немного, а еще жевательный мармелад, пиво и даже картошка Ролтон
Кошмар! Так что сегодня я хотела сделать разгруз на отрубях и кефире, с утра их съела. а сейчас поела клубнику и черешню, но вечром опять только кефир и отруби!)
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
Dasha_22rus
Diet-Баллов: 13566
Сообщений: 2723
Город: Бийск
9.6.2010 17:30
|
Насть, привет!
Как я рада, что твой любимый вернулся!! Ты так его ждала!!
Ходили загарать? А мы сёдня ходили... тока я нифига не загарела:(( пошли поздновато... меньше часа полежали и солнышко спряталось(( Зато Лёха успел закоптиться! Как так?? :))))
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)
|
zippy
Diet-Баллов: 2995
Сообщений: 457
8.6.2010 23:08
|
Привет!!! Я только что была на Принце Персике ))) В общем, мне понравился, единственное - длинноват..
Насть, я в след году заканчиваю, т. к. это у меня второе высшее, поэтому у меня и в закладках ничего такого пока нет (не особо вникаю)))
Насть, как день прошел? Или ты еще не вернулась..
Жанна, рост 170 см
71_________65______60
01.09_____01.10____01.11
/community/post.php?topic_id=36897
|
Викусяя
Diet-Баллов: 48749
Сообщений: 20620
Город: Киев
8.6.2010 21:43
|
приветик, Насть))
как дела??? успехи?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Nasten_ok
Diet-Баллов: 583
Сообщений: 345
8.6.2010 10:15
|
Вчера целый день провели слюбимым, все очень хорошо) Сейчас забежала домой,думаем пойти позагарать,может сходим седня на Принца Персии.
Взвесилась в одежде и после завтрака-62,3) Вчера было выпито много пива и съедено много семечек, нормальная еда была только до обеда.
zippy у меня все одноклассники тоже в следующем, а я в этом так как пошла после 11ого класса сразу на 2ой курс, такая система у нас есть)
А знаешь я с переустановкой виндоуса как то в очередной раз потеряла все свои действительно хорошие сайты которые были в закладках у меня( так что я сейчас так,ввожу просто в поисковике и из того что выдает уже выбираю.
Настя, 21год.
68(17.03) - 62(26.05) - 60(25.06)
рост 174
/community/post.php?topic_id=23963
Welcome)
|
zippy
Diet-Баллов: 2995
Сообщений: 457
7.6.2010 21:46
|
ПРивет!!!! Насть, если даже уменьшилась Чуть-Чуть, всё равно это победа!!! УРААА!!!!
Я кстати, тоже ГМУ - диплом в след году писать буду, ты же подкинешь адреса полезных сайтов
Жанна, рост 170 см
71_________65______60
01.09_____01.10____01.11
/community/post.php?topic_id=36897
|