ссылка
БЖУ - ок
фитнес- простояла 4 часа около церкви к мощам Св. Матроны, интересно это считается?:)
Привет всем!:)
Я хочу похудеть. Сейчас мой рост 164, а вес 69 кг. Было 72!!! Так что процесс запущен. Самое трудное не сворачивать с выбранного пути