|
|
|
|
|
|
 |
|
Malya
Diet-Баллов: 7516
Сообщений: 1173
Город: Москва
14.5.2010 10:34
|
Лилия не надо ничего выбрасывать, держись своей цели )))) , а она вернется! ( я так думаю) Я тоже года полтора назад , когда впервые зашла на Дион , зарегистрировалась , огляделась , думала , а потом сорвалась и ушла, в этом году заглянула снова , посмотрела свою цель к какому числу я якобы должна была быть 55 кг , и подумала а ведь я могла сегодня уже наслаждаться собой и видеть стройную и красивую девушку в зеркале , не ужели меня не хватило на каких то несколько месяцев?! И вот тут я снова задалась целью и продолжаю следовать ей! Начинать менять свою жизнь и тело всегда трудно!
Маля: 34 года, рост 163, вес кг
Новый 2012г - /community/post.php?topic_id=39398
|
Лилия696
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 1357
Город: Белгород
13.5.2010 20:39
|
Красотка видимо совсем решительно все перевернула, даже в дневник не заглядывает, вероятно теперь жизнь бьет ключом ,может и мне все повыбрасывать нафиг? |
Malya
Diet-Баллов: 7516
Сообщений: 1173
Город: Москва
9.5.2010 11:27
|
Кажется ты решила больше не писать!)))
Маля: 34 года, рост 163, вес кг
Новый 2012г - /community/post.php?topic_id=39398
|
Лилия696
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 1357
Город: Белгород
2.5.2010 13:15
|
Писала-писала и не отправилось...обыдна....
Да, я тоже слышала, что если вещь не была воспользована в течении года, то и вряд ли уже оденется.Согласна, лежат тряпки и теряют со временем свою актуальность, но уменя были случаи что покупала и поправилась, а через некоторое время опять самое то...Но в этот раз с Дионом я что-то перестаралась брюки висят мешком на попе даже из "небольших" моих размеров (у меня уже весь размерный ряд подобрался) есть вещи дажи с бирками, не ношенные.
Правда, надо как-то собраться, купить больших пакетов и отвезти куда-нибудь ближе к церкви, в приют может какой-нибудь, короче сдать в Секонд-Хэнд.
А я вчера на ночь наелась, на весы утром даже встать не рискнула, впереди шашлык, что себя расстраивать? |
kraSSSotka
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 34
1.5.2010 14:37
|
...не помню...где-то читала,что если вещи лежат в течении года и ты их не одел и не приспособил в быту - надо расставаться...Чтоб навести порядок в мозгах-наведи сначала порядок в "шкафу"...и не жалеть. Прибудет больше и лучше. Вот и меня сподвигло-все поотдавала,хотя тоже и дорогие и красивые вещички.
Наталья - 35лет
Рост - 166
Вес - 82
82...-...60
...Когда идущий подходит к концу пути, пусть помнит, что конца нет и перед ним открывается НОВАЯ ДОРОГА...
|
Лилия696
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 1357
Город: Белгород
1.5.2010 9:59
|
Вот-вот, я тоже обратила внимание, что не есть вечером даже очень ничего.Главное нормально поужинать, не перекусничать а сесть и нормально поесть, что ничего не смущало, потом даже соблазны из холодильника не так манят
И еще держу Активию в холодильнике, покупаю в больших бутылках, правда не ягодную - она калорийнее и уже когда совсем невмоготу выпиваю стакан и такая сытость почему-то получается что жить прямо веселее!Но обычно зеленого чая с медом бывает достаточно, чая сколько хочешь а мед с ложки облизывать - вкусно!И утром весы ну прямо радуют своими показателями! |
Лилия696
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 1357
Город: Белгород
1.5.2010 9:52
|
Привет!
Да ты герой!- ...выбросила-отдала-перебрала, все что копила годами...вещи,безделушки,книги...
Мне это как то плохо удается, особенно что касается шмоток...Вот схуднула, вещи стали большие, но вот выбросить?Особенно если вещь нравилась и качественная рука не поднимается, вдруг опять поправлюсь?Вот дурочка!Да отдать на фиг и все...Не так давно покупала себе тренч, одела 38р. (нем) - облегает, но классно, нет думаю надо еще и 40р померять, чтоб не жал (на вырост, вдруг осенью будет мал, а вещь дорогая) так запахнулась как в халате, исключено конечно, пришлось взять 38р - пок!а не жалею, ношу с удовольствием.Но вот то что в шкафу жалко...
Красотка, а что сподвигло на такие перемены?Вот бы мне твоей решимости! |
kraSSSotka
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 34
1.5.2010 1:45
|
...И вообще в моей жизни произошел ПЕРЕВОРОТ...В течении 2-х недель сделала дома "генеральный шмон"...выбросила-отдала-перебрала, все что копила годами...вещи,безделушки,книги...Убрала и вымыла, наверное,каждый миллиметрик в квартире...Состояние меняется-стало намного легче-хотя какая казалось бы связь...записалась и хожу на йогу через день...слегка себя в порядок привела...И я так полагаю это только начало...Осталось разобраться с правильным питанием...Хорошо моя подруга рассказала про ДИОН...Начну изучать...
Наталья - 35лет
Рост - 166
Вес - 82
82...-...60
...Когда идущий подходит к концу пути, пусть помнит, что конца нет и перед ним открывается НОВАЯ ДОРОГА...
|
kraSSSotka
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 34
1.5.2010 1:25
|
...Ну вот и первый мой "подвиг"...
За последние 2 года - я сегодня первый раз не ела после 19-00...
Конечно далось с трудом...кружила-петляла вокруг еды...3л. воды выпила...наверное это и спасло...
Наталья - 35лет
Рост - 166
Вес - 82
82...-...60
...Когда идущий подходит к концу пути, пусть помнит, что конца нет и перед ним открывается НОВАЯ ДОРОГА...
|
persinnna
Diet-Баллов: 3274
Сообщений: 1804
Город: лучший
1.5.2010 1:05
|
ПРИВЕТИК!!
заходи ко мне в дневничек будем дружить,и мотивировать друг друга,я тоже люблю поразмышлять..
не отчаивайся главное,что то ты слишком загруженна сразу чувствуется(( НО ЧУВСТВУЮ КОЖЕЙ-ТЫ КЛАССНАЯ!!!!))))))))))))))))
)
|
Лилия696
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 1357
Город: Белгород
1.5.2010 0:46
|
Привет Красотка!С почином!
Все будет супер!Но цель надо поставить - минимум и максимум и вперед!Все мы бываем лентяйки, главное взять себя в руки и тогда все получится, твои 20 кг уйдут постепенно и не заметишь! |
kraSSSotka
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 34
1.5.2010 0:38
|
Вот и я решила завести дневник на случай - вдруг и мой скромный опыт кому-то окажется полезен, а больше для самодисциплины, в худшем случае буду просить помощи в моральной поддержке у форумчан.
Меня зовут Наталья, мне 35 лет. Очень долго жила без смысла жизни и была лишена глубокой внутренней мотивации, внутреннего стержня и мощного «мотора», которые позволили бы мне взять собственную ЖИЗНЬ в свои руки, как было раньше…Я стала слабой, потеряла опору, любая неблагоприятная жизненная ситуация, любая проблема выводит меня из равновесия. А тут еще и лишний вес (20кг)…наела...належала...ЛЕНЬ...
Все, что не делается - делается к лучшему. Вот и мои предстоящие изменения сделают мою жизнь НОВОЙ-лучшей…
Во-первых, я не разрешу больше себя использовть во всех планах и смыслах.
Во-вторых, я начну усерднее следить за собой – красота, спорт, питание, саморазвитие.
В-третьих, я каждый день буду делать новые «ПОДВИГИ»
(в йога-центр я уже ходить начала и завела себе дневничек)
ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС !!!!
Да и еще - буду почаще размышлять и все анализировать.
Ну что же вперед… в НОВУЮ ЖИЗНЬ!!!!!!!
Спасибо создателям этого сайта и форума!
Наталья - 35лет
Рост - 166
Вес - 82
82...-...60
...Когда идущий подходит к концу пути, пусть помнит, что конца нет и перед ним открывается НОВАЯ ДОРОГА...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
