спасибо

Во мне тоже 20 лишних кило(Удачи всем))

успехи есть, но не такие как хотелось бы.

я тут. привет. как дела? как успехи в потере 20 кг? :)

все разбежались видимо по другим темкам...

девчонки, ау...

Довольствоваться малым, когда все в вокруг жуют всякую вкуснятину не получилось...

Буду стараться, может получится.

Держись!!!! Позволь себе вкусненького, но ограничь себя! Я научилась вроде довольствоваться малым))

а у нас уже два дня прохладно, всего +21-23. но идет пора дней рождений...

Черноокая привет! На меня какая то апатия напала, жара, какое то состояние тошнотное((( Хотя есть и радость, вес активно пошел вниз)))

У нас жара +36, опасаюсь активно заниматься, перешла на растяжку и пилатес.

девчонки, ау!!!

Конечно уходит, и всегда приятным отвесиком, по крайней мере, у меня. а еще это значит, что реально ты весишь немного меньше.

Да я тоже надеюсь)))) что все получится) А вода которая задерживается она потом все равно уходит? или куда она девается?

привет, Натка_!  отдохнули хорошо: РјРѕСЂРµ, солнце...

РЇ согласна СЃ тобой, всегда РѕР±РёРґРЅРѕ обнаружить РЅР° весах незаслуженны привес... Рђ может это Сѓ тебя водичка РіРґРµ-РЅРёР±СѓРґСЊ задержалась или РљР” РЅР° РїРѕРґС…РѕРґРµ? РЇ РІРѕС‚ тоже никак РЅРµ РјРѕРіСѓ добраться РґРѕ СЃРІРѕРёС… желаемых цифр. Чуть больше месяца назад уже весила 69,4, РЅРѕ потом как назло пришел жор, потом отпуск, потом приезд РёР· отпуска СЃ отмечанием Рё встречей СЃ родней, Рё опять 25, здравствуй 72. Р’РѕС‚ Рё РѕР±РёРґРЅРѕ, Рё досадно, РЅРѕ ведь сама натворила. РЇ заметила, как только добиваюсь каких-либо приемлемых для себя результатов, появляется РґРёРєРёР№ соблазн сделать себе послабление, РІРѕС‚ Рё пожинаю потом плоды. Да еще Рё лето РІ нашей семье - это РїРѕСЂР° дней рождений, РІ каждом месяце РёС… РЅРµ менее 2-С….  Р’РѕС‚ так РІРѕС‚.

Так что не расстраивайся, все у нас получится, я в этом УВЕРЕНА!!!!!!

Черноокая привет! как отдохнула? у меня вес стоял стоял наверно неделю, в выходные начала взвешиваться и оказался отвесик небольшой, в выходные соблюла зеленый КК, а в понедельник встала и оказалось привес, небольшой но все таки обидно(((

Всем привет! Я вернулась!!!

Что-то со дня моего отъезда у вас ничего нового не произошло?! Очень хочу знать все последние новости!

Счастливо отдохнуть!

Девчонки, улетаю в отпуск, вернусь 15 июля. Пока...

счастливая, Натка_!!!! Мне бы так...

Черноокая привет! наверно все в отпусках и по жарким странам разъехались))) ну или по огородикам))

А я седня в радости весь день))) у меня за 4 дня -1,5 кг, наверно скоро встанет

лето в разгаре, народ весь разбежался...

вот-вот, организм сразу как медведь начинает запасы делать.