|
|
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
11.6.2012 18:34
|
Осталось совсем чуть чуть...
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
lesya1980
Diet-Баллов: 5386
Сообщений: 662
Город: Тульская область
18.4.2012 8:33
|
Привет Ленуська!!!! Куда пропала? Как у тебя делишки? Как детки поживают? Как здоровье?
Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная
«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»
дневничек 27096 заходите в гости
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
1.3.2012 12:56
|
Наконец то я созрела на разгруз... у меня сегодня творог и кефир.
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
lesya1980
Diet-Баллов: 5386
Сообщений: 662
Город: Тульская область
14.2.2012 10:35
|
Приветик! С праздником !!
!
Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная
«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»
дневничек 27096 заходите в гости
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
14.2.2012 10:11
|
Приветик всем! Всех с Днем Влюбленных!!!!!
mitsuoka пишет 14.02.2012 в 08:40 (ссылка):
привет, Ленуська! Лови валентинку!
Какая прелесть! Спасибо!!!!!
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
14.2.2012 8:40
|
привет, Ленуська! Лови валентинку!
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
13.2.2012 16:01
|
Приветик. Я здесь))) только виду самы антизожный образ жизни))) Растем и растем)))
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12250
Сообщений: 5160
10.2.2012 23:41
|
Приветик!!! как дела? Как пузик поживает? Выходи!!))))))))))
Марина, 36 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 4,5 г))
Сыну 13 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
28.11.2011 18:34
|
vishnyaVIP пишет 28.11.2011 в 09:59 (ссылка):
А я как раз из разряда твоих подруг получается)))) Люблю куда-нибудь ходить... и с мужем и без)))))))) Так что мне еще годик потерпеть и я буду более свободна, ну не так уж привязана к дому как сейчас)
А вообще это не хорошо и не плохо, что сидишь дома, и время проводишь только с мужем и детьми. просто все разные. кого то так устраивает, кого-то по-другому! так что всё здорово у тебя будет! Главное не забрасывай себя среди всех этих забот!!!
Ой, я погулять то любила))) Но мои гулянки резко прекратились с моей беременностью... Муж у меня старше меня и в общем то не шибко меня куда нибудь отпускал (побоялся распустить и потерять:)), мотивируя тем что у меня есть мама и пусть она сидит с детьми если я хочу погулять. Мама моя тоже не шибко ночью разбежиться меня на гулянки отпустить... А тут сразу и вотрая беременность и с двумя уже никто не согласен остаться... В общем столько лет взаперти сыграли свою роль. Я уже не знаю что я буду в барах дискотеках делать и как там себя вести. Может быть когда нибудь когда все мои беременности прекратяться и детки продрастут мы сможем смужем съездить куда нибудь вдвоем... Но что то я сомневаюсь что это произойдет)))
vishnyaVIP пишет 28.11.2011 в 09:59 (ссылка):
С прошедшим днем Матери тебя, Леночка!
И тебя с прошедшим!!!!
И вообще всех мамочек с прошедшим праздником!
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12250
Сообщений: 5160
28.11.2011 9:59
|
С прошедшим днем Матери тебя, Леночка!
Марина, 36 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 4,5 г))
Сыну 13 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12250
Сообщений: 5160
28.11.2011 9:59
|
strojnawka пишет 26.11.2011 в 20:02 (ссылка):
А по поводу усталости...
Я уже много лет никуда не хожу ни в бары, ни в рестораны. Если только с мужем (И ДЕТЬМИ:))) поужинаем где то. Я оч редко встречаюсь с подругами, не гуляю не выпиваю с ними. У меня нет вольной свободной жизни, как у многих моих знакомых. Мама если и сидит с моими детьми, то в основном на пару тройку часов днем. И потому мне наверное не так депрессивно, вдруг оказаться в декрете, быть связанным по рукам и ногам....
А вся остальная усталость проходит быстро))
Приветик!
А я как раз из разряда твоих подруг получается)))) Люблю куда-нибудь ходить... и с мужем и без)))))))) Так что мне еще годик потерпеть и я буду более свободна, ну не так уж привязана к дому как сейчас)
А вообще это не хорошо и не плохо, что сидишь дома, и время проводишь только с мужем и детьми. просто все разные. кого то так устраивает, кого-то по-другому! так что всё здорово у тебя будет! Главное не забрасывай себя среди всех этих забот!!!
Кстати сегодня понедельник)) Бойкот вреднушкам!))
Я сегодня уже с утра пресс покачала, начала , так сказать, новую жизнь с понедельника...в который раз уже)))))))
Марина, 36 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 4,5 г))
Сыну 13 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
26.11.2011 20:02
|
А по поводу усталости...
Я уже много лет никуда не хожу ни в бары, ни в рестораны. Если только с мужем (И ДЕТЬМИ:))) поужинаем где то. Я оч редко встречаюсь с подругами, не гуляю не выпиваю с ними. У меня нет вольной свободной жизни, как у многих моих знакомых. Мама если и сидит с моими детьми, то в основном на пару тройку часов днем. И потому мне наверное не так депрессивно, вдруг оказаться в декрете, быть связанным по рукам и ногам....
А вся остальная усталость проходит быстро))
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
26.11.2011 19:58
|
vishnyaVIP пишет 26.11.2011 в 11:56 (ссылка):
Леночка, привет!!!
Вот это новости у тебя тут!!!)))))))))
Здорово как! Поздравляю!!!
(а я как раз только вчера подруге сказала, что больше я ни-ни ... в плане деток, устала))) А ты тут геройствуешь понимаешь ли!!))))))))))))) Здорово!
всё индивидуально, я после 1 и 2 бер-ти всё скинула, без особых проблем.. Лена я думаю о себе сама все знает, просто надо силу воли включить, что очень сложно делать, когда ну оооочень хочется че-нить слопать!
Так что, Леночка, давай вперед! Я буду заходить, контролировать
Спасибо. Дак вот я тоже ни нини ни..... Ну раз так вышло, то ничего не поделаешь))
Давай, давай... Контроль мне еще как нужен!
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
26.11.2011 19:56
|
Приветик всем.
mitsuoka пишет 24.11.2011 в 18:32 (ссылка):
Лена! Я надеюсь ты там не слона доедаешь втихаря)))?
))))))))
Пирогов с ягодами мужу любмимому сегодня напекла..... и рыбничек.... ммммммм...
Усе! С понедельника байкот всяким вреднушкам и полнейший ЗОЖ
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
vishnyaVIP
Diet-Баллов: 12250
Сообщений: 5160
26.11.2011 11:56
|
Леночка, привет!!!
Вот это новости у тебя тут!!!)))))))))
Здорово как! Поздравляю!!!
(а я как раз только вчера подруге сказала, что больше я ни-ни ... в плане деток, устала))) А ты тут геройствуешь понимаешь ли!!))))))))))))) Здорово!
lesya1980 пишет 11.11.2011 в 16:15 (ссылка):
Лен слушай себя. После первого всегда быстро организм востанавливается. А вот после второго...третьего...и уж тем более четвертого.гораздо тяжелее. Думаю что не набрать лишнего будет проще, чем это лишнее скинуть потом. Я за вторую беременность набрала меньше чем за первую. Но вот после первой все ушло, а после второй все осталось, будто и не родила. И только только сейчас пришла в добеременную пору. А прошло уже почти 2 года, ограничений в еде и физических нагрузок. Лишний вес не нужен ни тебе, ни твоему будущему малышу. Питание должно быть просто полезным....Ну ты сама все знаешь, ты молодец, у тебя все получится
всё индивидуально, я после 1 и 2 бер-ти всё скинула, без особых проблем.. Лена я думаю о себе сама все знает, просто надо силу воли включить, что очень сложно делать, когда ну оооочень хочется че-нить слопать!
Так что, Леночка, давай вперед! Я буду заходить, контролировать
Марина, 36 л
рост 168 см 62 кг
Цель 1 - 59 кг!
Цель 2 - 57 кг!
Доченьке 4,5 г))
Сыну 13 лет)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=15649
Жду в гости всех!!!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
24.11.2011 18:32
|
Лена! Я надеюсь ты там не слона доедаешь втихаря)))?
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
21.11.2011 18:15
|
Привет! Держись, Ленок, булками не увлекайся))).
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
21.11.2011 14:25
|
Привет всем. Уф... у меня токсикоз отступил))) Теперь мое прожорливое тело может хоть слона съесть)) Нужно держаться.
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
lesya1980
Diet-Баллов: 5386
Сообщений: 662
Город: Тульская область
11.11.2011 16:15
|
Лен слушай себя. После первого всегда быстро организм востанавливается. А вот после второго...третьего...и уж тем более четвертого.гораздо тяжелее. Думаю что не набрать лишнего будет проще, чем это лишнее скинуть потом. Я за вторую беременность набрала меньше чем за первую. Но вот после первой все ушло, а после второй все осталось, будто и не родила. И только только сейчас пришла в добеременную пору. А прошло уже почти 2 года, ограничений в еде и физических нагрузок. Лишний вес не нужен ни тебе, ни твоему будущему малышу. Питание должно быть просто полезным....Ну ты сама все знаешь, ты молодец, у тебя все получится
Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная
«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»
дневничек 27096 заходите в гости
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
11.11.2011 15:16
|
mitsuoka пишет 11.11.2011 в 12:58 (ссылка):
Система -60 в этом помогает: усилием воли отказываешься от тортика вечером, говоришь себе, что он никуда не денется, зато ты станешь стройнее и откладываешь торт до утра))). Утром съедаешь его без зазрения совести, и ходишь весь день довольная. Несколько раз так сделаешь и организм поймет, что ты не собираешься его голодом морить))), паника отступит, а привычка есть сладкое только по утрам останется.
Торта все равно вечером не было))) А в воскресенье у нас "Папин день" потерплю до праздника)))
Белка7799 пишет 11.11.2011 в 13:56 (ссылка):
strojnawka, кушай не кушай,а организм сколько надо,столько и наберет.
Я вот много не кушала,а как на дрожжах 17кг набрала,но потом все скинула.
Я с первой беременностью набрала больше 20. Тоже все ушло, только вес у меня первоначальный был 60, а сейчас 80.... И возраст почти на десяток меньше...
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
11.11.2011 14:20
|
Ульяна, я не согласна, сейчас много примеров, когда девчонки не набирают много, потому что питаются не за двоих, а лишь немного поднимают калорийность. Тем более, у Лены есть желание не набирать лишнее. Не сбивай ее с толку, пожалуйста))).
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
Белка7799
Diet-Баллов: 5036
Сообщений: 1143
Город: Москва
11.11.2011 13:56
|
strojnawka, кушай не кушай,а организм сколько надо,столько и наберет.
Я вот много не кушала,а как на дрожжах 17кг набрала,но потом все скинула.
Ульяна,25лет,рост 161,вес 56(была 77-21.06.11минус 21.5кг)
Мама погодок.Дочке 4.10годика,,сыночку 3.1года
1цель.65(есть!19.01.12г)
2цель.60(есть 21.06.12г)
3цель.55(есть 20.11.12г)
4цель.51 (к 17.06.2013г)
Дневник id=36272 заходите в гости
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
11.11.2011 12:58
|
торта хочу жуууутко
Система -60 в этом помогает: усилием воли отказываешься от тортика вечером, говоришь себе, что он никуда не денется, зато ты станешь стройнее и откладываешь торт до утра))). Утром съедаешь его без зазрения совести, и ходишь весь день довольная. Несколько раз так сделаешь и организм поймет, что ты не собираешься его голодом морить))), паника отступит, а привычка есть сладкое только по утрам останется.
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
11.11.2011 10:18
|
Приветик.
Да вроде все хорошо. Только скажу честно на меня что то вчера навалило.... Злая как мегера! Детей рашвыряла по кроватям и торта хочу жуууутко. От того и сходила с ума, аж на детях срывалась.... и уже после 6 я съела два бутика с сыром и маслом...откусила банан и поняла, что не хочу банан... и слопав мандаринки успокоилась... Ах, еще же был шоколадный десерт и мороженое(но это еще до 7:)), но они тоже не успокоили мою психику...
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
11.11.2011 10:10
|
Лена, приветик! Как дела? Планы выполняешь? Я насчет ходьбы вспомнила, ты же ходила с коляской, когда малого еще грудью кормила, я помню. Так что тебе не привыкать))). Я сейчас тоже вечером не ем. Ужинаю в 6 вечера, а потом только чай зеленый могу выпить с имбирем. Недели за три привыкла, не так уж это трудно оказалось. Думаю, и у тебя получится.
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
10.11.2011 14:09
|
Приветик.
Дак да вот.... Ждемс...))) Спасибо.
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
never_msk
Diet-Баллов: 21106
Сообщений: 14149
10.11.2011 13:36
|
Приветик!
Почитала несколько страниц, смотрю малыша снова ждете? Молодцы!!!! Поздравляю!!!!!
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
10.11.2011 10:32
|
начиталась вчера еще всяких советов как не набрать лишнего. В общем для себя уяснила основные правила
не есть после 19.00
не есть бессмысленные сладости
есть 5-7 раз в день маленькими порциями
пить брусничный или клюквенные морс....
ну и конечно много ходить пешком
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
9.11.2011 15:07
|
Да, спасибо. Всякие статейки я уже начиталась. Пока вес идет только вниз, но это у меня всегда так. Думала найти реальную историю, где не набрали вес за беременность, только не в случае с таксикозом. Но что то пока тишина.
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
9.11.2011 14:54
|
Ну вот набрала в поисковике "набор веса при беременности", выскочило много ссылок, почитала, в общем везде одно и то же пишут, вот как здесь например http://stroiniashka.ru/publ/61-1-0-132
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
9.11.2011 14:44
|
Там раньше очень даже живенько было. А почему делиться не хотят? Я видела дневники девчонок, которые не набирали. Значит и тебе это можно попробовать))). Пойду поищу, вдруг интересное что-нибудь попадется.
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
9.11.2011 14:39
|
Привет.
Заходила только что то там мало деляться))) Моя цель не набрать вообще!))))
У меня бессонные ночи... забрала у малого ночные кормления.... Жееесть
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
9.11.2011 14:12
|
Всем привет!
Лена, как дела? Ты к беременяшкам ДиОна заходила? Там девочки делятся опытом как не набрать лишнего во время беременности.
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
8.11.2011 15:32
|
lesya1980 пишет 08.11.2011 в 13:34 (ссылка):
Леночка так класно! Прям опять захотелось все это испытать заново Ну не знаю. может на 3-го решиться????
И не говори все как в первый раз будто и не сидят трое по лавкам))))
mitsuoka пишет 08.11.2011 в 12:09 (ссылка):
Я как раз про снимок хотела спросить))). Раз ты решила - пусть будет девочка))). Да, мальчишки совсем другие, мне кажется и папочки как-то мягче становятся, когда в семье девочка рождается.
Ну я конечно же шутя себя настроила, расстраиваться не буду если будет и мальчик))) Но так бы девочку конечно хотелось бы.
Белка7799 пишет 08.11.2011 в 13:11 (ссылка):
Можно постою вас,почитаю)очень интересно
))
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
lesya1980
Diet-Баллов: 5386
Сообщений: 662
Город: Тульская область
8.11.2011 13:34
|
strojnawka пишет 07.11.2011 в 22:29 (ссылка):
Сегодня ходили на прием. Сделали узи и даже прослушали сердечко!!!!!!!!!!!!! Оно так класно стучит... тук тук тук тук))))
Леночка так класно! Прям опять захотелось все это испытать заново Ну не знаю. может на 3-го решиться????
Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная
«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»
дневничек 27096 заходите в гости
|
Белка7799
Diet-Баллов: 5036
Сообщений: 1143
Город: Москва
8.11.2011 13:11
|
Можно постою вас,почитаю)очень интересно
Ульяна,25лет,рост 161,вес 56(была 77-21.06.11минус 21.5кг)
Мама погодок.Дочке 4.10годика,,сыночку 3.1года
1цель.65(есть!19.01.12г)
2цель.60(есть 21.06.12г)
3цель.55(есть 20.11.12г)
4цель.51 (к 17.06.2013г)
Дневник id=36272 заходите в гости
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
8.11.2011 12:09
|
Я как раз про снимок хотела спросить))). Раз ты решила - пусть будет девочка))). Да, мальчишки совсем другие, мне кажется и папочки как-то мягче становятся, когда в семье девочка рождается.
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
8.11.2011 10:21
|
Привет. Ну да вроде. Насколько это можно определить на 7 неделе все ок. До 12 недель еще будут наблюдать, брать анализы, но мне кажется все будет в порядке. Сделали даже снимок, там такой комочек))) Пошла записываться к своему врачу, она снимок увидела говорит "ути господи"))), я говорю "Маленькая девочка!" Посмеялись. Решила что это должна быть принцесса! Двое мальчишек мне хватит.
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|
mitsuoka
Diet-Баллов: 9094
Сообщений: 909
8.11.2011 9:52
|
Привет, Лена! Значит все нормально?
Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170
|
strojnawka
Diet-Баллов: 5749
Сообщений: 2654
7.11.2011 22:29
|
Да, конечно, главная причина что они беспокоются за меня. Ведь сами не могут мне ничем помочь и знают что все ляжет на мои плечи.
Сегодня ходили на прием. Сделали узи и даже прослушали сердечко!!!!!!!!!!!!! Оно так класно стучит... тук тук тук тук))))
/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
|