|
|
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27202
Сообщений: 7076
9.11.2011 20:05
|
хорошею день ото дня и всем того желаю!
избавляюсь от негативных установок в своей жизни
столько успела сегодня сделать
снег так красиво шёл - впервые в этом году
прогулялась ненакрашенная по свежему воздуху - вернулась домой румяная и довольная
пообщалась с подругой по аське вволю
сейчас любимый вернётся с работы, покормлю и пойдём в парк гулять
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27202
Сообщений: 7076
7.11.2011 23:15
|
1. у меня был "припадок чистоты" - часа за 2 убрала всю квартиру!!
2. Волосы мои сегодня выглядят просто волшебно!
3. У меня есть идеи подарков на НГ
4. Нашла и начала читать такую интересную книгу!!!
5. приятно провела вечер с любимым
6. поняла, как я вижу своё Будущее
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
26.10.2011 21:01
|
Я СЧАСТЛИВА!!! Я ХУДЕЮ!!! Я ДОВОЛЬНА ЖИЗНЬЮ И СПАСИБО БОГУ ЗА ВСЕ ЧТО ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27202
Сообщений: 7076
26.10.2011 20:26
|
1. сегодня - день рождения моего брата
2. По случаю п.1 я сегодня приготовила для него праздничный обед
3. сегодня я купила себе умопомрачительно красивый ежедневник на следующий год))
4. сегодня я гуляла в парке, было очень красиво - такая хрустальная осень, яркая и солнечная
5. кормила белку с рук - вернее угощала пушистую орешками - а та их тащила куда-то в дупло))
и на 5 приятные моменты в моём сегодня не закончились!!!
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
Оляша-краса
Diet-Баллов: 16038
Сообщений: 4088
Город: Краснодарский край
29.9.2011 14:36
|
УРРРРРАААААААААААА!!! Я нашла тебя- КНИГА СЧАСТЬЯ!!! Даже в этом я уже вижу счастье!
Итак, я счастлива, потому что у меня ВСЕ хорошо, получается идти по намеченному пути!
Ольга, 38 лет. Периодически худею...
/community/post.php?topic_id=37049
|
lippetta
Diet-Баллов: 35542
Сообщений: 6945
10.8.2011 11:41
|
1. Была утром на море - вот оно, счастье!!!Спокойное, великое, мощное!
2. Просто хорошо!!!
Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
14.2.2011 19:56
|
Всем приветик!!!Мои радости за эти дни:
1,нашла одноклассника, про которого думала,но ничего не знала.Унего семья и все-все хорошо,рада за него...
2,я проходила уже половину капельниц,а значит конец курса не за горами....
3,обьявилась подружка,а думала,что из-за ее работы будем общаться крайне редко....
4,на улице уже пару дней светит яркое солнышко,которое само по себе всегда поднимает настроение...
5,сегодня день Святого Валентина !!!!!!Всех влюбленных с праздником!
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
8.2.2011 16:08
|
Всем добрый день!!!!Мои радости за последние дни:
1.отличная погода на улице,настоящие теплые денечки
2.увиделась с подружками,с которыми не виделась с декабря,посплетничали,попили чайчика с тортом,погуляли по магазинам
3.покрасила волосы в рыжий цвет.....красотка!!!!!
4.попробывала новый десерт японский - мочи,маленькие творожные штучки,внутри что-то типа мороженого и наполнитель..в крайнем случае я так для себя это поняла
5.сходила к врачу на прием и она как всегда меня успокоила...ксе будет хорошо..
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
5.2.2011 9:36
|
Всем доброго субботнего утра!!!Мои радости за вчера:
1.ранний подьем и на весах отвесик, наверное луна пошла на убывание....
2.позвонила подружка и позвала гулять....а ехать не на общественном транспорте,а на машине,она за рулем...
3.прогулка по морю,кормили чаек,голубей,собак, нафотографировались.....
4.надышалась йодомарином.....
5,в гости приехал брат и мы отлично провели время....
6.муж раньше пришел с работы......а это всегда радость....
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
3.2.2011 17:00
|
Всем приветик!!!!Мои радости за сегодня:
1.Наконец-то дали свет, два дня подрят отключали на много часов...
2.Наконец-то маленький отвесик, я так ему рада!!!!!
3.встретилась с подружками, был маленький шоппинг....
4.после шоппинга вкусный кофе латте в уютном кафе
5.надышалась кислородом, т.е. прогулялась по воздуху....
6.ну, а с утра помыла голову и сделала укладку, так что была просто красоткой.....правда, из-за того, что холодно приходилось переодически одевать на голову шапку.
|
JeMar
Diet-Баллов: 40923
Сообщений: 2042
2.2.2011 6:43
|
Всем привет!
1. Наконец-то выспалась!
2. Погода улучшается, теплеет.
3. Второй день гуляю до работы, просто выхожу на одну остановку раньше. Бодрит и настроение повышается заметно
|
Кетя
Diet-Баллов: 23101
Сообщений: 1157
Город: Крым
1.2.2011 13:08
|
Всем физкульт-привет!
1. занималась силовыми упражнениями честно и продуктивно
2. наконец-то я совершила свою вечернюю пробежку, до утренней пока расту)
3.не употребляла алкоголь на семейном празднике , чувствую себя отлично, а вот некоторые не очень)))
Олеся .
179/80
Жизнь требует движения!
Я здесь : /community/post.php?topic_id=17913
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
1.2.2011 11:36
|
Доброе утро!!! Попробую вспомнить свое вчера:
1,целый день прибывала в отличном настроении
2,более 3-х часов провела на воздухе с подружкой
3,нашла новую полезную книжку, начала по чуть-чуть читать...ведь литература нас с вами развивает...
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
29.1.2011 18:09
|
Всем привет!Мои радости за последние деньки:
1.любимый выходной со мной еще с пятницы....
2.приготовила новый рецепт и у меня все получилось....
3.дома навела порядок,настоящая хозяечка!!!Так чисто теперь везде...
4.небольшая прогулка по воздуху, на улице светит солнышко....все по чуть-чуть тает....
5.не получается перевести мебель, но вроде придумали как переставить , чтобы все поместилось...
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
28.1.2011 20:17
|
Иннуся29 Большое спасибо за поздравление! Очень приятно!
В ответ делюсь своим счастьем (за вчера и сегодня):
* купила зимние сапожки. Очень симпатичные
* на пилатесе почувствовала результат (рястяжка стала глубже)
* сегодня я опять с подарком
* узанала, что начальник все же хорошо ко мне относится. Он реально помог мне не впутаться в очень нехорошую историю. правда оценила только через полтора года Поэтому не уверена, что хорошее отношение сохранилось, но очень надеюсь
* впереди выходные!
* несмотря на мой хороший аппетит, все относительно стоит. Правда не могу согнать привесик, но зато есть мотивация для дальнейших трудов
* купила себе пудрочку и румяна
* собираюсь в магазин за покупками (может еще сапожки или косметика, посмотрим)
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
27.1.2011 11:53
|
Доброе утро!Мои радости за вчера:
1,сьездила утром в церковь к мощам святого Димитрия,которые в наш город привезли на недельку...
2,купила в церковной лавке масло и воды и пряник, который пекут на территории моностыря,с медом,орешками и изюмом....вкусненький.
3,прогуляла с подружкой почти три часа по заснеженным улицам,надышалась кислородом....
Вообщем сплошной позитивввв!!!!
4,а еще сделала антицеллюлитный массаж с кофе...ммм...
|
иннуся29
Diet-Баллов: 12621
Сообщений: 1853
26.1.2011 10:29
|
Всем приветик! АннушкаЯ отдельный приветик! Рада, что ты есть, поздравляю уже с прошедшим Днем Рожденья!Желаю тебе всегда оставаться жизнерадостной и целеустремленной, пусть в жизни тебя окружают только хорошие,добрые люди,а в твоей душе,как и на небе всегда светит солнышко...
Мои радости за вчера:
1,Любимый приболел,взял выходной и провел день со мной дома...
2,за окном светило яркое солнышко, на улице -2,отличная погода, красивая зима, на солнышке лед немного тает.....красотища!!!!!
3,утром на весах маленький отвесик, думаю, мне больше не следует поправлятся, поэтому очень ему рада
|
Candy_girl
Diet-Баллов: 18512
Сообщений: 2209
25.1.2011 15:34
|
1. -2 кг и одежда смотрится куда по-приличнее!!
2. кажется начинаю реальнее смотреть на вещи, учусь расставлять приоритеты и оценивать ситуацию не из под розовых очечков
3. снег, правда холодно и пробки на дорогах, но зима почему то возвращает мне ощущение детства
4. наконец мои поврежденные волосы приобретают приличный вид, правда в разы короче, зато натуральные и блестящие
5. И ВНИМАНИЕ!!!! даже не вериться, но я почти сажусь на шпагат, это наверное, для меня что-то из рубрики очевидное и невероятное ))
“Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you'd like to act.”
|