Сегодня 15.04.2010г. я, ниже описавшаяся, будучи в здравом уме и в доброй памяти, обещаю, что каждый день буду записывать свои показатели по весу и объему тела для соревнования со своими сестренками и всеми желающими по скорейшей коррекции моей замечательной фигуры. Обещаю, что не буду себя ругать в случае неудачи или отклонения от плана питания, и буду стараться вернуться на путь истинный. Немного о себе. Небурова Анастасия, 26 лет, 156 см, 69 кг. Живу в Чехии, работаю в офисе (читай: целый день сижу за компом). Вечером хожу пешком домой - дорога не дальная, но на крутую пригорочку, так что работать приходится, особенно когда сумки из магазина с овощями несешь :) Показателя идеального веса для меня нет, потому что хочется избавиться от жира, который скрывает мою потрясающую фигуру :) Питание: разнообразное, много овощей и фруктов. Мясо не каждый день и толоко белое. Иногда балуюсь плюшками (читай: страшная сладкоешька). Стараюсь от этой привычки избавляться. Мои увлечения: иностранные языки, чтение, психология. Хобби: сквош, плаванье. (Занимаюсь когда есть возможность).
