|
|
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
23.5.2010 14:44
|
Я сейчас такой шок испытала. Муж послал меня в город за запчастью к велику, еду я такая довольная, что из дома выбралась, И вдруг вспоминаю что у нас страховка ОСАГО закончилась уже 5 дней назад, купила я запчасть и домой, еду и дрожу, если гаи остановят, то штраф, и машину на штрафстоянку, но всё обошлось, не остановили. Теперь проблема, как до города съездить страховку продлить, машина то на мне, а ездить на ней нельзя без страховки. Вот.
Купила баночку для вакуумного массажа, сегодня попробую.
Пойду своё семейство выгуливать.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
23.5.2010 12:12
Эксперт-любитель по оптимизму
|
Марина насчёт грудного вскармливания...никого не слушай,это решение должна принять только ты,полностью согласна с Ириной kiminok...впереди лето,кишечные инфекции и.т.п. ...уже корми до осени ,а там потихоньку отлучаться будете,тем более ВОЗ рекомендует до двух лет кормить...
удачи тебе и поздравляю тебя с троицей
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
Hansya
Diet-Баллов: 4690
Сообщений: 1314
23.5.2010 12:03
|
мариночка. ты ночное пока не убирай. советуют сначала дневное кормление отменять. ночью будут слезы если не дашь.пусть ночью идет как раньше.не спеши , все само потихоньку наладится.
выложи плиз у себя тоже привычки в дневничке, чтобы я могла ориентироваться и себе на заметку тоже брать.
удачного дня, вечерком к тебе забегу=)
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
23.5.2010 12:02
|
Очень хорошо, что ты созрела к плану и отчётам. Это очень помогает. И мы будем видеть, и если что не так, то будем помогать.
Лови мотивашку!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
23.5.2010 10:30
|
Приветики девочки! Спасибо за советы и за море цветов! Всётаки начну потихоньку ограничивать ГВ, правда не знаю как мы будем ночью спать, доча пару раз за ночь прикладывается, ну думаю помучаемся маненько, а после всё наладится.
Вчерашний разгруз порадовал отвесом в 1,7кг, но пока радуюсь не особо, т.к. знаю по опыту, что всё ещё может вернуться. Изменила цель на 1 июня вместо 105 на 107, буду стараться вытянуть.
Ещё видела у Петры и Люлика план привычек, и отчёты по ним, думаю что я уже тоже для такого созрела, займусь этим завтра.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
23.5.2010 6:47
|
Доброе утро, Мариночка! Пусть день будет замечательным!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
23.5.2010 1:01
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
|
kiminok
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 446
23.5.2010 0:34
|
Марина, никого не слушай!!! Сама решай, когда отучать от груди. Но я хочу сказать, что мне мой доктор (гинеколог и оч хороший) сказала что летом не желательно бросать, поскольку жарко и микробов всяких полно (пот, пыль и т.д.). Я буду наверное зимой отучать. Сейчас уже на улице гуляем, он в песке возится, а потом бежит ко мне и сам уже задирает мне майку))) Мы летом на море даже так собираемся ехать. Пусть ест, мне не жалко обсолютно. Да и ест он очень плохо, хотя уже 1,2 годика. От картошки его воротит, кашу не буду, спит оч плохо...пусть сиську ест!!! Я такого мнения!!! И еще я читала, что бросать нужно постепенно. Т.е. сначала не давать днем, а потом и постеенно ночью не давать. Если она у тебя хорошо кушает, то почаще ей что-нибудь давай погрызть в перерывах между основной едой что бы не просила сисю.
93________________80_______________55
пока_______обозримое будущее____в идеале
Ирина, живу теперь тут ---
/community/post.php?topic_id=39748
|
матерешка
Diet-Баллов: 44969
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
22.5.2010 23:27
|
Всем приветик! Марина, не жалей лялю, отучай сейчас, тем более, что гинекологи говорят, кормить больше года плохо для женского организма. Я с этой проблемой столкнулась со вторым ребенком, послушала не гинеколога, а педиатра, который сказал мне, кормить до тех пор, пока ребенок берет грудь. В результате в три года отучала его (сына) с драками. Он уже говорил, все понимал и с кулаками на меня кидался: дай мне титю, я сосать хочу, иначе буду плохо себя вести и т.д. Я его и к маме на месяц в деревню увозила и не появлялась там, чтобы забыл, ан нет. Отучить отучила, только физически, сейчас он ко мне подкладывается, грудь гладит, ехидно улыбается и говорит: дай титю посасать, я ему говорю: нет, на что он мне отвечат, тогда гладить её буду, а меня это бесит. Я его руки убираю, а он начинает мне истерики закатывать и орать, жадина.
Помню, как сильно я переживала, что отлучаю дочь от груди в пол года, а сейчас понимаю, что правильно сделала тогда, а с сыном зря затянула.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
22.5.2010 23:12
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Hansya
Diet-Баллов: 4690
Сообщений: 1314
22.5.2010 21:55
|
приветик Мариночка, уже переживала, куда пропала=) ну хорошо, что ты тут и продолжаешь бороться.
у меня проблем не было с отнятием от груди.. обоих мальчишек я ровно до года кормила. маленький страшно меня кусал.как резиновую соску своими зубами, как лезвиями. и у меня такой шок был, что я вскрикивала от боли и молоко сразу перекрывалось.белыми пятнами покрывалась сразу.оставила только кормление перед сном , думала что неделю и закончу. но эти кусания были невыносимы и пришлось просто не кормить и все.и очень легко прошло.
думаю . что года кормления вполне достаточно, наверно доча уже все ест и можно заменить кефирчиком перед сном или молочком другим. сама смотри.
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
22.5.2010 21:27
|
МАриночка, привет! Пересмотрела твои фотографии. Ты-такая яркая, настоящее солнышко. Наверное, у тебя друзей много! Так и хочется рядом с тобой погреться!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
22.5.2010 19:03
|
Всем приветик, что-то я давно ничего не писала. Настрой боевой, сегодня разгруз на мч, решила всётаки за ум взяться. В гоночках я цель себе ставила 107 к 1 июня, так что надо догонять, и избавиться таки ещё от трёх кг за оставшееся время. Удачи мне!
Ещё озадачилась как лялю свою от груди отучить, хоть и жалко мне её, но я чувствую что подустала, напишите кто что думает по этому поводу. Доче 1г 4м.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
21.5.2010 12:53
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Правильно, Люль, не поддавайся на провокации!
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
21.5.2010 10:54
Эксперт-любитель по оптимизму
|
Петра это точно,это будет перезагруз,ещё и надуюсь как шарик...нет не хочу...да и не люблю я пиво вообще(самовнушение великое дело)
Марина как успехи? с пятницей тебя...
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
21.5.2010 2:29
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
ну так как любит Люлик, то 2л пива это уже 800 ккал, а плюс сыр да рыбка - и вот она дневная норма ккал, здравствуй!!! Это сильный загруз будет!
|
tanya08
Diet-Баллов: 1832
Сообщений: 177
20.5.2010 18:21
|
Так надо же иногда загрузочные дни делать, вот и устраивайте пивом с сырком)))
была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
20.5.2010 17:55
Эксперт-любитель по оптимизму
|
да пивко с сыром,мне теперь только сниться будет...я пиво не пью совсем,иначе на чуть чуть дело не остановиться...и понесётся душа в рай...
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
kiminok
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 446
20.5.2010 17:53
|
Привет всем. Я сегодня переборщила с кк. Печенья наелась! Зато жизнь повеселела))))
93________________80_______________55
пока_______обозримое будущее____в идеале
Ирина, живу теперь тут ---
/community/post.php?topic_id=39748
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
20.5.2010 13:44
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Если в коридор пивко с сыром влезло, то отложится не должно, только отеч может!
|
Кинор
Diet-Баллов: 24929
Сообщений: 2190
20.5.2010 13:23
|
Мариночка может фруктиков ????Иногда пополам с кефиром хороший разгруз выходит
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
20.5.2010 13:18
|
Марин, а пивко с сыром как прошло? Без отложений?
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
20.5.2010 9:04
|
Маринка!!! Ты чего меня забросила совсем????? Обиделась на что????
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
20.5.2010 8:45
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Маринель, буду твоим частым гостем!
А я шашлык с луком к вредной пищи не отношу, но его так пивком залить хочется, а это вредно!
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
20.5.2010 8:36
|
Давай Машунечка, всё у тебя получится!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Karamelka123
Diet-Баллов: 10950
Сообщений: 918
Город: Киев
20.5.2010 8:34
|
Идем дальше))0
а я вчера шашлыка грамм 150 скушала с салатиком....
Но планировщик все равно зелененький...
Сегодня у меня разгруз.
Ох, только бы хватило сил!
Маша, 23, рост 1.70
Новый рывок
начала - 105.1
сейчас - 104!
вторая цель - 90 кг.
мечта - 70
мой дневник /community/post.php?topic_id=24007
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
20.5.2010 8:27
|
Всем доброе утречко! Петра, рада видеть, присоединяйся! Видела твои фотки, хорошеешь на глазах.День вчера прошёл без зажоров, правда вечером пивка попила с копчёным сыром. А в остальном всё отлично! Идём дальше!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
20.5.2010 7:54
|
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
20.5.2010 5:55
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Маринель, привет! Возьмете меня в кампанию? К какому числу планируешь 65 кг достигнуть? Я 60 качу к 20.09.2011.
|
матерешка
Diet-Баллов: 44969
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
19.5.2010 22:32
|
В перерывах и до еды стараюсь пить, чтобы частично заполнить желудок и меньше съесть.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
Hansya
Diet-Баллов: 4690
Сообщений: 1314
19.5.2010 20:37
|
Матерешка, а пьешь в перерывах между едой? или запиваешь?
|
матерешка
Diet-Баллов: 44969
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
19.5.2010 19:32
|
Всем привет! У меня сегодня опять плюс, предыдущие два дня с водой по 8 стаканов не получилось, на утро, пожалуйста, отек и плюсище в весе.
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
kiminok
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 446
19.5.2010 14:57
|
Я тоже помчала на велике. Уложила своего разбойника))))
93________________80_______________55
пока_______обозримое будущее____в идеале
Ирина, живу теперь тут ---
/community/post.php?topic_id=39748
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
19.5.2010 14:55
|
Ну ты в конце напиши скока ты каллорий наела за сегодня. А я вот держусь! Людлю творожок! Ням-ням!!!
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
19.5.2010 14:48
|
Вот блин сорвался мой разгруз, чё то мне кислый творог не понравился. Ну я шибко то и не загружаюсь, так хомячу потихоньку. Ладно некогда мне сидеть, нодо Т-Тарр позаниматься, пока доча спит, да ещё друзья скоро приедут, чего то им надо подшить.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
19.5.2010 13:44
|
Мариша, ты как? Как разгруз протекает?
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
19.5.2010 12:26
|
Муж делал на бедрах: от колена до линии талии и всегда в одном направлении. По попе круговыми движениями и по животу тоже круговыми по часовой стрелки. На сухую кожу нельзя делать вообще. Я делала с массажным маслом, но седня хочу купить антицилюлитный скраб.
Девочки, еще всем советую скипидаровые ванны! Мне просто безумно нравится!
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|
Hansya
Diet-Баллов: 4690
Сообщений: 1314
19.5.2010 12:21
|
доброе утро. дорогие девочки!!зашла поддержать ваш разгруз!! удачного вам дня!!
катя, расскажи плиз на какую область тебе муж баночный массаж делал и если можно, поподробней, с маслом или на сухую.есть ли техника или просто водить банкой и все.можно ли на живот.. не опасно ли это.
|
kiminok
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 446
19.5.2010 11:12
|
Доброго утречка всем! Марина, куда ты запропастилась? Выходи из подполья!
93________________80_______________55
пока_______обозримое будущее____в идеале
Ирина, живу теперь тут ---
/community/post.php?topic_id=39748
|
Катерина1284
Diet-Баллов: 11610
Сообщений: 1570
Город: Мытищи
19.5.2010 10:32
|
Ну, как протекает твой день?
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
|