|
|
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
16.4.2010 20:46
|
А ты в след. раз возьми, и съешь не целую, а половину шоколадки, растягивая удовольствие!
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 17:40
|
Вот сижу и ненавижу себя, нажрала 2167кк, а всё она проклятая шоколадка. Вот что значит долго не есть сладкое, целых два дня. Увидела рекламу и пропала
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 12:04
|
Ну Маргарита, чё то ты совсем упала духом, давай-ка собирай всю волю в кулак и по новой, вспомни как было классно, когда ты потеряла 7 кг. Я блин, так мечтаю о велотренажёре, а он у тебя простаивает.
А бодифлексом не пробовала заняться, времени занимает мало, ничего сложного, мне нравится. У меня на нём не плохие результаты, занимаюсь 2,5 недели с талии ушло 4см и по паре см в бёдрах и груди. А ещё у меня кожа на теле всегда была сухаяи с пупырышками, а сейчас муж заметил что я какая-то гладенькая становлюсь.
Так что не унывай, соблюдай рекомендации, пробуй что-нибудь новое, старайся, если тебе конечно всё это нужно.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
16.4.2010 10:13
|
Маргаритой зовут. Я здесь уже больше года. Сначала взялась азартно. Были и гонки(и не одни), и фитнес-клуб с личным тренером, и приобретение домой велотренажера, питание по коридору и взвешивание всего съедаемого.
В итоге: все надоело, ничего уже не взвешиваю, тренажер простаивает. Доходила до 94 кг. Сейчас топчусь в районе 96 кг.
4 дня не ем после шести. Хочу попробовать так. Срываюсь я просто и бросаю.
Но ДиОну большое спасибо, т.к если бы не он, то я бы сейчас была за 110 кг или побольше. Прихожу сюда общаться с девчонками, многих знаю уже почти год.
Получается, что и идею сбрасываеия веса я для себя совсем уж не отвергаю, но и не делаю ничего. Потому и печально.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 9:58
|
Привет Марг, а тебя как зовут? А худеть мы будет легко и весело, и вместе. Ты я смотрю уже опытная похуделка, но почему так печально спрашиваешь, как худеть?
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
16.4.2010 9:53
|
Девочки,привет!!
Я не буду вас хвалить, потому что сама тоже корова!
Вот дома хожу и нравлюсь себе, в привычные зеркала если смотрю - прям красавица( ну с оговоркой, конечно), а вот вчера смотрела своё изображение на записи в видеонаблюдении- ужас!! Даже мысль возникла- может они искажают и добавляют веса? Но приглядевшись, поняла, что другим людям они почему-то ничего не добавили, а вот только мне. Худеть-то надо, но как?
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
16.4.2010 9:43
|
ДАДАДААД!!!!!!!!!!!!!!!!! Меня тоже не хвалить!!!! Всем меня ругать!!!!!! Я толстая целлюлитная корова!
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 7:58
|
Спасибо девочки конечно, но рано меня хвалить, да и не за что пока. Захвалите решу что и так сойдёт, а низя - худеть надо. Но всёравно спасибо за комплименты.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
ирина_2010
Diet-Баллов: 2556
Сообщений: 909
Город: ст.Преображенская
16.4.2010 7:54
|
Маринэль ну прямо красотка еще чуток сбросиш и можно на обложку журнала молодец.
Ирина 24 года рост 160
Мама двоих замечательных ангелков.
62,5______59____54,5____48
08.04___08.05__27.07_____
Пришла__Было__сеичас_______будет.
на Дион
/community/post.php?topic_id=23425
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 7:23
|
Привет Лена, самого маленького веса у меня не было никогда, уже в 5 классе я весила 68кг. А разгруз штука потрясающая, тяжеловато конечно под вечер, а так отлично. Заглядывай почаще, пообщаемся.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Alenok
Diet-Баллов: 3770
Сообщений: 813
Город: Нижний Новгород
16.4.2010 7:21
|
Ноги в порядке, а у меня они толстые.
Алёна, 34
112,9 -108,4-106-----65
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 7:20
|
А вот я сейчас
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Alenok
Diet-Баллов: 3770
Сообщений: 813
Город: Нижний Новгород
16.4.2010 7:20
|
Марина, а какой вес у тебя был самый маленький, во взрослой жизни?
Алёна, 34
112,9 -108,4-106-----65
|
Alenok
Diet-Баллов: 3770
Сообщений: 813
Город: Нижний Новгород
16.4.2010 7:19
|
Привет! Никакая ты не тетка, даже с таким весом выглядишь отлично!Прическа и макияж! Осталось только чуть постройнеть!
Пардон за вторжение.Всегда просматриваю темки с девушками моей весовой категории.Как разгруз? Я вот, не могу,есть хочу!Уже на обед срываюсь!
Алёна, 34
112,9 -108,4-106-----65
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 7:18
|
и здесь тоже
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
16.4.2010 7:13
|
http://i064.radikal.ru/1004/05/678f402ee37f.jpg
вот здесь мне точно 119, как вам эта тётка?
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
15.4.2010 21:23
|
И это вот эта девушка с фото меня спрашивает куда я свои 106 прячу
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
15.4.2010 16:34
|
На фотке я вешу где-то 109кг, лето прошло, наступила осень, я занялась рукоделием, а точнее пошивом штор. Шторы получились офигенные, а я расплатилась за тягу к творчеству, 10 кг сверху. Но совсем скоро я от них избавлюсь и пойду дальше.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
15.4.2010 16:27
|
http://s56.radikal.ru/i154/1004/d0/ec0a8dd41953.jpg
А вот и я с дочей
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
15.4.2010 11:25
|
У меня всё наоборот - вес пошёл в кд, как бы продлить этот сладостный момент.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
ирина_2010
Diet-Баллов: 2556
Сообщений: 909
Город: ст.Преображенская
15.4.2010 11:22
|
сегодня не взвешивалась у меня кд начались я в них не когда на весы не становлюсь вот кончатся тогда и посмотрю свой вес а так активность нормально коридор вчера не доброла но у меня в кд всегда проблемы с апетитом.
Ирина 24 года рост 160
Мама двоих замечательных ангелков.
62,5______59____54,5____48
08.04___08.05__27.07_____
Пришла__Было__сеичас_______будет.
на Дион
/community/post.php?topic_id=23425
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
15.4.2010 8:59
|
Спасибо Иришка, у тебя как дела продвигаются?
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
ирина_2010
Diet-Баллов: 2556
Сообщений: 909
Город: ст.Преображенская
15.4.2010 8:58
|
Утро доброе девочки поздровляю с отвесиком.
Ирина 24 года рост 160
Мама двоих замечательных ангелков.
62,5______59____54,5____48
08.04___08.05__27.07_____
Пришла__Было__сеичас_______будет.
на Дион
/community/post.php?topic_id=23425
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
15.4.2010 8:52
|
Поздравляю Мариночка!!!! Чувствуешь это??? ))))))
У меня тоже минус 1 кг)))
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
15.4.2010 6:18
|
Урааааа!!! Я сделала это, первый раз в жизни настоящий разгрузочный день! Утром в темноте весы показали 110,6, но после половины банана и 20 минут бодифлекса цифра увеличилась до 111.1, может весы неровно стояли первый раз, но даже 111.1 это круто!!! -1.5кг за разгруз. Девчонки, а у вас как дела?
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 20:00
|
Спасибо девочки за поддержку, я приняла душ и мне полегчало, сейчас полечимся и спать
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
14.4.2010 19:57
|
Мужа на кухне пусть запрется, тебя не смущает))) А доча скорей чтоб выздоравливала!
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
ирина_2010
Diet-Баллов: 2556
Сообщений: 909
Город: ст.Преображенская
14.4.2010 19:22
|
Марина молодец держись мы все стобой.ю
Ирина 24 года рост 160
Мама двоих замечательных ангелков.
62,5______59____54,5____48
08.04___08.05__27.07_____
Пришла__Было__сеичас_______будет.
на Дион
/community/post.php?topic_id=23425
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
14.4.2010 18:47
|
Привет,девочки!
Умница,Мариночка,держись!Нам всем к лету надо постройнеть!
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 18:43
|
Ну блин, тяжело то как, крыша едет от голода. Помоги мне Господи, пережить этот разгруз. Муж пришёл с работы ходит чавкает.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 16:07
|
Ха-ха-ха, а я линейку обогнала!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 9:20
|
ирина_2010 Спасибо за пожелания, будем стараться - доча выздоравливать, а я худееееть.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
ирина_2010
Diet-Баллов: 2556
Сообщений: 909
Город: ст.Преображенская
14.4.2010 9:16
|
привет мариночка уже не плохо сбросила молодец так держать и у тебя все получится а доча твоя пусть попровляется.
Ирина 24 года рост 160
Мама двоих замечательных ангелков.
62,5______59____54,5____48
08.04___08.05__27.07_____
Пришла__Было__сеичас_______будет.
на Дион
/community/post.php?topic_id=23425
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 9:07
|
Сегодня сфоткалась для истории в нижнем белье, ужас! кошмар!, когда будетс чем сравнивать выложу.
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 9:04
|
Анфисочке моей 1г 3 мес, ещё сынуля есть 8 лет. Первоклассник блин, вчера Лукоморье учили с 3 дня до 12 ночи, и по-моему не выучили, плохо ему даётся Пушкинский язык. А жрать то как хочется!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
АзизА
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 760
14.4.2010 8:59
|
С дневничком, Марин!!
У меня так еж все, только я мясоед, а не сладкоежка)) Вот вчера и натрескалась мяса просто до отвала...А сегодня вес все равно 106,3-106,7 ...у меня весы просто не очень, поэтому и цифру выдают разную.. А думала кило точно плюсану.
Первый раз разгруз тяжеловато может пройти, главное удержаться. Зато завтра ты приятно удивишься, встав на весы.))))))) А доча пусть поправляется! Сколько ей, кстати?
Яна, 25
Рост 176
было 118
стало 102
СЕЙЧАС 108!!!
Ближайшая цель 99
Новая цель 90!!!
стремлюсь к... СТРОЙНОСТИ и здоровью))))
ищите меня тут /community/post.php?topic_id=19942
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
14.4.2010 8:23
|
Сегодня первый раз пробую разгруз на молокочае, интересно что из этого выйдет. Вес с утра 112,5, не плохо если учесть, что я вчера натрескалась эклеров с творогом. Никак не могу побороть тягу ко всяким печенюшкам и пироженкам, когда вижу их в магазине мозг отключается, прихожу в себя уже дома с эклером в зубах. Тяжело, эх!
Дочька ходит хнычет, ночью температура поднялась ни с того ни с сего, а в остальном всё отлично, настрой боевой
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
13.4.2010 20:11
|
Не можно, а нужно Алла, приятно познакомиться!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|
_Алла_
Diet-Баллов: 34829
Сообщений: 7883
13.4.2010 20:02
|
Приветик!
6,4кг!!!!!!!!!!! Здорово!
Мариночка, ты молодчинка! Удачи тебе!!!
Можно я буду к тебе заглядывать?
83_____68,5____79____65(???)
|
Маринэль
Diet-Баллов: 2686
Сообщений: 555
Город: Пермь
13.4.2010 20:00
|
А вот и ровно 1 месяц прошёл, с тех пор как я попала на этот замечательный сайт. Начиналось всё как обычно, я решила похудеть, начиталась всяких хороших книжек, и в запале стала ограничивать количество потребляемой пищи. Прошло 2 недели, ушло 4 кг, всё вроде бы ничего, но не было у меня никакой системы и я поняла что долго так не протяну. И тут на помощь пришёл любимый интернет, я набрала "дневник для похудения" и мне выдали кучу страниц. Просматривая их меня зацепил форум У меня 130, хочу похудеть на 50кг. Там общались девочки-похуделочки, да так по доброму, так по-свойски, что я сразу зарегистрировалась, чему очень рада. С весом было тяжеловато в этот месяц, видно он испугался что я решила от него избавится, и укрепил свои позиции, три недели я топталась на 114кг, то +, то -, до ДИОНА я бы уже давно сдалась, но теперь со мной ДИОН. Когда совсем не в моготу просматриваю форум ДО И ПОСЛЕ, читаю дневники, статейки разные, и дурные мысли и намерения отступают.
Вот решила дневничок завести, буду записывать свои результаты, будут гости буду очень рада.
Итак вес на сегодня 112,6, уже минус 6,4кг, круто!!!
Занимаюсь бодифлексом, завтра разгруз на молокочае. Удачи мне !!!
Марина, 32 лет,девушка, жена и мама
|