|
|
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
28.11.2014 15:03
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
28.11.2014 11:42
|
На работе всё очень плохо. Третью уже неделю живу в постоянном стрессе и конфликтах. Хоть увольняйся.
Силы на исходе. Особенно сегодня. Серьёзно думаю искать новую работу.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
28.11.2014 11:40
|
Тренируюсь, не сдаюсь. Я всё смогу. Я не сломаюсь!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
4.11.2014 18:48
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
26.10.2014 1:09
|
Привет, Иринка.
Да вот занимаюсь. Прошла уже больше половины курса, жаь бросать. И в этом курсе нельзя пропускать ни одного дня. Вот и тружусь. А ты как, что нового?
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
22.10.2014 19:56
|
Пчелка ты наша!!! Вся в работе, вся в трудах!!!!
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
21.10.2014 21:01
|
Идет седьмая неделя занятий.
Результат слегка заметен.
Радость - купила себе пуховичок. Нравится!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
11.10.2014 21:43
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
9.10.2014 21:15
|
продолжаю. работаю, фаза 2
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
7.10.2014 20:33
|
упражнение 6 фазы 2 неделя 5
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
7.10.2014 10:46
|
Сегодня отвес 600 гр. Вес 86,7
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
6.10.2014 21:08
|
Тяжело далось первое занятие фазы 2.
В один момент показалось, что я не смогу сделать нужное упражнение...
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
6.10.2014 21:06
|
Итак, за эти четыре недели:
- подтянулась грудь, попа и галифе
- привес 1,2 кг
ВОТ ТАКИЕ ПИРОГИ!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
6.10.2014 9:31
|
Сегодня начинаю следующие 4 недели фазы 2 Боди революшн!!!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
1.10.2014 17:40
|
не навижу прыжки с поднятиями рук в кардио!!!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
1.10.2014 17:39
|
Продолжаю, не сдаюсь
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
1.10.2014 15:23
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
1.10.2014 15:21
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
1.10.2014 15:05
|
Устала от всего...
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
30.9.2014 20:49
|
стараюсь. продолжаю 4-ю неделю, но ем всё подряд. поэтому вместо отвесов либо привес, либо возврат на прежний вес.
ещё и как на зло тредий день нет горячей воды.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
30.9.2014 18:54
|
Какая ты молодчинка, Маринка!!!! Прямо стихами!!!
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
27.9.2014 21:04
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
23.9.2014 20:03
|
2-й день третьей недели фазы 1 БОДИ РЕВОЛЮШН!!!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
22.9.2014 23:29
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
22.9.2014 23:27
|
Начала третью неделю фазы 1
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
20.9.2014 10:53
|
Ура, две недели отработала фазы 1!!!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
18.9.2014 20:21
|
И вчера делала, и сегодня!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
16.9.2014 20:42
|
второй день второй недели фаза1
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
15.9.2014 19:50
|
И это всё из-за неправильного питания.
Надо с этим что-то срочно делать.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
15.9.2014 19:47
|
Иринка, спасибо.
Сегодня начала вторую неделю из 13-ти.
Вес стоит на 86 кг.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
14.9.2014 13:06
|
Маринка, ты как всегда молодец!!!! Есть на кого равняться!!!
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
13.9.2014 16:22
|
Итак первую неделю боди революшн отработала.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
13.9.2014 16:22
|
Сегодня ездили погулять в лесу + насобирали черники 3-х литровое ведро. Вообщем в лесу были около 4-х часов.
И сделала кардио фаза 1.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
12.9.2014 18:15
|
сегодня пятый день первой фазы.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
12.9.2014 18:14
|
Иришка, привет! Очень тебе рада! Как твои дела? Как самочувствие?
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
11.9.2014 21:44
|
Это интересно!!! Такое совпадение по цифрам что-то явно значит!!! Значит тебе , Маринка,обязательно повезет в борьбе с кг!!!
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
11.9.2014 21:29
|
До осуществления заветной цели осталось 86 дней. Как и мой вес - 86 кг!
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
11.9.2014 21:28
|
по истечении 90 дней человек получит действительно другое тело! Красивое, упругое, подтянутое, с минимумом проблемных зон, а то и вовсе без них (всё-таки многое зависит от исходных данных). Но в любом случае это будет красивая фигура, длинные стройные ноги, крепкие, ладные руки, подтянутый живот, грациозная спина и упругая грудь. Бонусом является отличное самочувствие и отменное здоровье.
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
11.9.2014 20:12
|
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|
Maryanusya
Diet-Баллов: 15313
Сообщений: 2571
Город: Екатеринбург
10.9.2014 17:50
|
третий день, кардио 1 фаза 1
Марина, 39 лет, вес 85 кг, рост - 168
Тысячи путей уводят от цели, и лишь один-единственный ведет к ней. Мишель де Монтень
/community/post.php?topic_id=23448
|