|
|
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
21.10.2010 16:05
|
Ой не могу
Ну ты мать даёшь! Ты чего дитя во всём винишь! Убирай конфеты подальше,чтоб не разворачивал!!! и хорошь трескать!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
21.10.2010 15:49
|
Привет-привет!
Ой,Мартуль,борюсь...борюсь,жру оливье и не каюсь (правда,оно без колбасы,с курогрудкой,но всё же...).Ещё сегодня согрешила,обожралась сливок-ленивок(эт конхвэты таки).Ну а шо делать? Дитё их разворачивает,я отбираю,чтоб не ел...ну не выкидать же добро...ем сама Дык он же ещё,как на зло,столько наразворачивал. Всё,из еды на сегодня остался только кефир...а время 15.48
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
21.10.2010 12:03
|
Линок приветик!
Как ты красиво написала,что молодец и нажрала 3 кг! Ржунемогу!
С отвесиком тебя!!! Давай борись с лишними кг!!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
21.10.2010 11:14
|
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
21.10.2010 10:28
|
Привеет,Анют!!!
Жизнь "с нового листа" случайно началась. Комп полетел...переустановили программу...с ДиОна меня выкинуло...пароль я забыла...почту левую написала
Линочка молодец??? Линочка нажрала 3 кг!!!!
Фоточек мотивирующих нет,последние были с моря на 37,или 36 страничке.После этого я,как видишь,не худала
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Анечка85
Diet-Баллов: 4734
Сообщений: 1039
21.10.2010 10:13
|
Привет дорогая! Смотрю, ты и аву оменяла, и имя, и вообще заново зарегилась
Начала все с чистого листа?
Молодец, Линочка! А я вот что-то совсем распустилась! Может хоть фотки какие выставишь, для мотивации хоть!
/community/post.php?topic_id=22003
Рост - 166
Вес - 77,6
Цель - 70
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
21.10.2010 10:06
|
Да,Анют,ещё годик походим с заплывшими боками. Просто если сейчас не держать себя в руках,не "худеть к новому году",то получится следующее : мы расслабимся(ведь до лета ещё далеко и т.д),начнём есть булки,никуда не спеша,наедим ещё 5 кило...а к июню будем срочно худеть,чтобы втиснуть свой зад в прошлогодний купальник.Это я веду к тому,что нужно задаться целью на ближайшее время и не отступать от неё.Да и вообще,я ж не собираюсь к НГ до 50 худать.Вот мои любимые 55 по-любому должны быть. Как новый год встретишь,так его и проведёшь...так шо нужно встречать с достоинством
Тем более,к лету я уже худела...не интересно,теперь нужно к НГ попробовать
Ну а вообще,мне усё равно,лишь бы ПОХУДЕТЬ КОГДА-НИБУДЬ
Так,а шо ты про разгруз ничегошеньки не написала,передумала поди ?
Пы.сы.вес 57.400 (-100гр)...не густо,но приятно
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
21.10.2010 9:48
|
С началом нового чудесного дня!
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
21.10.2010 9:45
|
привет! приглашаю поучавствовать в гоночках /community/post.php?topic_id=27877
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
21.10.2010 9:17
|
Нет, а почемубы нам тогда не начать стройнеть к лету!? куда мы торопимся?! Столько лет жили с этими лишними кг, а вот к этому новому году нам прямо сразу и нужно стать 50!?...
Давайте медленно, но верно-без фанатизма и лишних жертв станем такими:
минуя неудачи новго года и прочих поэтапных провалов...
В этом наша и есть ошибка-хотим все и сразу...
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
20.10.2010 17:49
|
Пасибочки,Мартуль!
Да у меня тож с разгрузами не як ,но нужон толчок...нужно хоть чуть-чуть организм очистить,водичку согнать.Не знаю,получится ли,но попытка не пытка...всё равно меньше скушаю,чем обычно.
Колбаса бяка,это факт! Да меня она как-то и не возбуждает уже,что она есть,что нет. Мне вот больше солёного подавай,да сладкого ,вот це бяда!
Пинка нам всем надо,хоть в очередь становись!!! За это время можно было уже и 40 весить,а мы всё на месте(даже поднабрать успели). Все к лету хотели быть стройняшками,теперь к новому году...потом к весне...ну а дальше опять к лету.Замкнутый круг блин
Всё, девочки,идём дружненько к своему идеалу и никуда не сворачиваем...ЭТО ПРИКАЗ!!!
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
20.10.2010 16:29
|
Привет Линуся! С отвесиком тебя))
Ты опять про колбасу,нет её я не ела,вот,что во мне ЗОЖевского осталось в моменты зажора так это ни когда и ни при каких условиях колбасно-сосисочные изделия не есть!Ни когда в жизни не забуду как примерно месяцев 8-10 назад натрескалась сосисок и до того плохо стало,что (пардон за подробности) пришлось два пальца в горло вставлять,что бы испытать облегчение и уйти спокойно спать! так Шо ну её ко всем чертям эту колбасу!
Я с вами на разгруз не пойду,не хочу и не буду,у меня летом с ним не ладилось,а сейчас к зиме ближе и подавно! Так,что без меня))
Кстати о дисциплине - она куда то ушла в месте с ЖОРжем! Не знаю как поймать и вернуть на место,пните меня,что ли
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
20.10.2010 13:40
|
Привет!!! Желаю всем чудесного денёчка!!!
Вес 57.500,настроение отличное ,поведение приличное...
Анютка,я б с удовольствием на разгруз ! Сделаем это красиво?я даже обещаю котлет на ночь не есть в день разгруза,как это обычно и бывает.
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
19.10.2010 21:24
|
Линчик))) рассрабься.... ну и что 58!? так когда мы групповой разгрузик устроим?
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
19.10.2010 16:20
|
Приветище!!!
Ну шо,усе гуляки собрались? Усе вернулись? Потерь нет?
Алька,ну ты да...добрая ...ну хорошо,что ещё до 60 не успело дойти,а тоб ваще...
Вчера я ничё не сделала,чтоб похудеть,только напротив...обжиралась,выпивала .Дело в том,что вчера у нас була годовщина,2 года,как поженились...пришлось дать слабинку.
Анюточка,рада...рада вас видеть,да ещё и с таким весом . Я учусь заочно,уже на 4 курсе. Прынц ужо доводит так,шо сил нет,слов нет...одни матерные слова на языке крутятся...весь в отца Шкодяра ещё тот,везде свой нос суёт.
Марта,бум воевать .Ты каким таким образом стока наела??? Ладно мы...у нас всегда дисциплина хромала...но ты-светлая голова,аяяй...ттттт... на колбасу потянуло?
Настюх,я не могу к тебе попасть по такой ссылке,она дюже короткая,а из избранного у меня всё удалилось ,напиши нормальную,плиз Как твои дела? Как похуделки,чего достигла уже? Или ты тоже как мы.
Пы.сы. вес 58,это хорошо.Я думала,что опять 59 будет после вчерашнего
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
19.10.2010 12:41
|
Привет, Лин,рада что ты вернулась!!!!Сто лет не общались)))
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
18.10.2010 16:03
|
Марта, ну ты и повыше немножко, 1 см = 1 кг.
Лина, почему ты появилась и снова пропала? Надеюсь, ненадолго?
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
18.10.2010 14:46
|
Привет Линуся!!! И тебя с возвращением!! Давай бум воевать с лишним вместе! У тебя 58 у меня 68 ,почти одинаково не считаю разницу в десяток кг
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
18.10.2010 13:32
|
Линка... а я все рано больше ...
А ты кода учиться успела начать?! Ты же вроде и не училась?! или ты на заочке? Как твой маленький принц (Сынулька) ???....
Что новго???
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
18.10.2010 12:48
|
С возвращением тебя!!!!!
Лина, ну все не так страшно!!!!
Зато мы теперь с тобой почти одинакового веса... Добрая я, правда?
Итак, что ты сегодня сделала, чтобы похудеть???
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
18.10.2010 11:59
|
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
13.10.2010 20:21
|
Всё,что написала пропало...Ладно,завтра отпишусь....сегодня сил вообще нет.
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
13.10.2010 20:07
|
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
13.10.2010 18:48
|
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
1.10.2010 17:04
|
Привет, Линочка и все твои гости!
У меня тоже очередная попытка привести себя в форму. Можно я буду забегать в гости?
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
28.9.2010 13:07
|
Приветик, Линок! Как дела то твои? Вес твой ушол? Я вот тоже набрала, теперь попытка № 5 у меня...
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
27.9.2010 8:19
|
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
Елена1984--
Diet-Баллов: 679
Сообщений: 81
25.9.2010 16:18
|
Привет! Такой позитивный дневничек! Возьмете в свои ряды? Я с похожими параметрами. сейчас попытаюсь линеечку сделать.
Рост 164, Вес был 59 кг, есть 57
1-я цель 54 кг
2-я цель идеал - 50 кг
Мой дневник! Заходите!/myhome/user.php?id=147553
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
23.9.2010 20:59
|
Линчик привет!ну как вес то???убежал?
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
21.9.2010 19:27
|
Линусь ну ты тоже скажешь - гигант спорта который уже 2 месяца не занимается
Вообще я качаю всё на рутрекере )) Там всегда всё есть )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
21.9.2010 18:19
|
Девочки,приветик!
Аллочка,а вот и не ушло...ни граммулички... ничего не понимаю,я в шоке. Ну ничё,прорвёмся! Это не смертельно я думаю,уйдёт как миленький,даже убежит!
Мартуль,я б может и брала что-нить с собой,но это если б я училась в своём городе.Просто я сначала доезжаю до вокзала,потом сажусь на электричку и еду полтора часа,потом ещё минут 40 добираюсь по городу до института. Как-то даже не придумаю,что с собой можно взять кроме бутеров.Конечно,можно салатик сделать или кефир маленький с крышечкой купить,но это уже разгруз блин получается.
У меня тут вопрос созрел . Где найти ссылки на скачивание видеоуроков(ну там всякие Джилы-Электры),мне как-то девочки писали,но я не помню где они писали,на каких страничках. У меня появилась возможность скачать!!! Мой комп-древнейшее ископаемое...ничегошеньки не тянет,попросила у братишки за компом поторчать,теперь вот ищу адреса. Больше всего хочу найти уроки танцев Го-Го,прям тащусь от них,такая красота. Мартулик,этот вопрос наверное больше к тебе,это ж ты у нас гигант спорта помоги ,милая!!! С меня мороженка,вы ж с Катюхой лет через 10 в гости ко мне всё ж доедете,я надеюсь
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
21.9.2010 11:43
|
Приветик Линочка )))
Ни чего страшного всё уйдёт,это же вода!!!
Насчёт питания во время сессии.А ты не думала о том,что бы готовить себе себе обеды? Зачем пичкать себя сухариками и чипсами?
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
20.9.2010 18:58
|
Линчик привет!!!ну конечно рыба это супер задерживатель воды.а еще и с пивом..хотя насколько я помню у тебя обычно наоборот.....завтра будет меньше...вот увидишь!
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
20.9.2010 16:04
|
Привет!
Ой,девочки,всё было чудесно до вчерашнего дня...наелась солёной рыбы и выпила бутылочку пива . Теперь вот вес 57...ну я надеюсь,что завтра будет меньше,думаю,рыбка меня подвела.Тут ещё эти КД,скорей бы уже кончились. От цели своей не отступлюсь,нужно идти дальше! Всему виной кумовья,теперь они наши соседи...и ежедневные посиделки теперь обеспечены.Так что теперь буду приходить к ним с кефиром,чтоб не было соблазна что-нибудь скушать или выпить.
Блин,ну не могло же за ночь столько привеситься ...
Тут ещё сессия начинается с 25,а столовой в институте нет.Есть только магазин с чипсами,сухарями и колбасой ,блин блинский...
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
20.9.2010 12:36
|
Привет Линуся)))
Ну ты молодца! Идёшь стремительно на снижение! Так держать!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
19.9.2010 20:38
|
ой ну хорошо что ты уже отшла!я по себе знаю как может скрутить в КД....состояние отвратительнейшее!но с другой стороны отсутствовали вредности!!!!и ты все ближе к 55.0
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
19.9.2010 12:45
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
19.9.2010 8:46
|
приветик Линочка!!!ну как вчера чсе таки вечер провела????с блинчиками или в кафе????рассказывай!
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
18.9.2010 13:48
|
Мотивашка на вечер,чтоб рука не поднималась взять блинчик
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
18.9.2010 13:37
|
Приветик,Аллусь!
Ну да,за 2 дня вообще нормально так ушло,тем более набирала я до 57.800 очень долго(даже удивилась,почему так мало набрала...с таким-то ужасным питанием,брр). Вчера был поздний ужин(хоть и лёгкий)и сегодня 200 гр в плюсик набежали. Вес 56.100. Позавтракала кефирчиком+изюм,на обед была яичница+зелёный горошек+свекольно-морковный салат+зел.чай+изюм. На ужин подумываю о кефире...НО,буду жарить блинчики с курочкой и грибочками,боюсь,что не выдержу таких испытаний.Тут ещё друзья зовут в кафе(а там шашлык-машлык,спиртное...и вообще много вкусностей),так хочется пойти,а в руках я себя держать не умею на подобных мероприятиях...одно может спасти:поел-поплясал,поел-поплясал... А тут ещё эти долбаные КД пришли,у меня просыпается дикий ЖОР,могу есть всё,что плохо лежит и очень много(особенно сладенькое, ужас) Теперь вот переживаю,думаю как бы обратно всё не набрать,только вроде настроилась на нужный лад...эх
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|