|
|
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
17.9.2010 21:27
|
Линчик привет!молодчинка за пару дней 55 увидела свои родимые!это очень даже хорошо!!!!ты сложи отвес за два дня тогда совсем не мало получится!да Анюта пропала куда то!может в отпуск укатила???
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
17.9.2010 16:59
|
Кать,я купила Markell...но чёт он мне не нравится.Написано "Суперобъём"( обеспечивает волосам дополнительный объём,придаёт шелковистость и блеск,антистатическое действие,предотвращает сечение кончиков волос). По описанию-чудо! А на самом деле...Может,я слишком много брызгаю(жадность блин везде),вот они и слипаются. Я вообще никакими средствами не пользовалась до этого(делала только натуральные маски),поэтому вообще в них не шарю.Ладно,попробую ещё разок,нет...значит выброшу его к едрени фени.
Мартулик,да я и не расстраиваюсь,просто ждала большего... за столько времени выдержала,отмучалась...и на тебе,500 гр. Ну ничего,пускай хоть на столько,но всё же приближаюсь к своему "дообжорному весу". А куда наша Анька пропала? Набрала свои 60 и в кусты?
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
17.9.2010 14:17
|
С отвесиком Линусь )))
Не расстраивайся по моему любой отвесик в радость ))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
17.9.2010 13:01
|
Приветик!
С отвесиком тебя, ты просто молодчинка!
А какой ты спрей-кондиционер купила?
Я например вот таким пользуюсь ,
наношу его на влажные волосы пор всей длине после мытья головы. Он от сечения влолос и расчесываются волосы потом намного лучше. И пахнут просто замечательно!
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
17.9.2010 12:45
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
17.9.2010 11:31
|
Приветик Линочка )))
Как сегодня твои дела?
Ты молодчинка раз вчера удержалась,будь молодцом и дальше )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
16.9.2010 15:48
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
16.9.2010 12:53
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Анечка85
Diet-Баллов: 4734
Сообщений: 1039
16.9.2010 12:04
|
Привет Линочка! Ну как твой жор? Полегче немного стало? У меня пока все на месте и жор, и вес!
/community/post.php?topic_id=22003
Рост - 166
Вес - 77,6
Цель - 70
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
16.9.2010 10:44
|
Приветик Линочка )))
Давай не кисни,бери себя в руки. Жору гони нафик! Я тоже с этим делом борюсь )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
15.9.2010 19:55
|
Всем прувет!
У меня сегодня почти правильное питание и по чуть-чуть...но ещё не вечер(Жора обычно по вечерам и забегает),я боюсссс... Главное спокойствие...ведь мой ДР не за горами,а из приличных вещей на мой попец уже ничегошеньки не лезет...Вес сегодня вообще шокировал (57.800)...я такого не видовала эдак месяцев 6...Усё,на этом месте у меня началась паника...
пы.сы.смайлики не работают...так плохо!
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
15.9.2010 18:13
|
приветик Лина!!!ох Жор этот сКотина вылез из спячки и ходит ко всем подряд.у меня уже неделю не вылазит......ууу.....
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
15.9.2010 10:29
|
это тебе демотиватор,может помогёт
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
15.9.2010 10:28
|
Доброе утро Линочка )))
Правильно повремени с разгрузом )) Не нужно напрягаться )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
15.9.2010 8:19
|
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
14.9.2010 15:08
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
14.9.2010 11:50
|
Линочка приветик )))
А может не стоит разгруз делать? Если ты их не выдерживаешь значит они тебе сейчас не нужны.Просто старайся держаться в коридоре вот и всё,а там может и спорт подключишь
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
14.9.2010 9:50
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
11.9.2010 20:03
|
Привет пропажа!
Рада,что ты вернулась!!!
И слушай женщина! хде т там ляхи нашла?
Выглядишь отпадно! А в 50 кг вообще все валяться будут у твоих ног! Так что не мели чепуху,делай тело!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
11.9.2010 9:22
|
Линочка приветик!ну ты просто супер молодчинка.и никаких лях я там не нашла.стройняшка!
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
Анечка85
Diet-Баллов: 4734
Сообщений: 1039
10.9.2010 17:43
|
Ну вот, опять пропала
/community/post.php?topic_id=22003
Рост - 166
Вес - 77,6
Цель - 70
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
7.9.2010 7:17
|
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
6.9.2010 22:29
|
Линочек, привет, дорогая! Ну вернулась наконец-то!
Фоты супер-мега-позивные! Ты такая стройняшка! Впереди зима, смотри не упусти свои достижения. А больше наверное худеть и не обязательно. Выглядшь посто отлично!
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
6.9.2010 17:40
|
Ну как разгруз?))) Держишься?))))
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
Анечка85
Diet-Баллов: 4734
Сообщений: 1039
6.9.2010 15:42
|
Линочка! Фотки суперские! Особенно До и После - конечно впечатляет))) А куда вы ездили? Мы так и не попали на море(((((((
/community/post.php?topic_id=22003
Рост - 166
Вес - 77,6
Цель - 70
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
6.9.2010 11:34
|
Да буду держаться изо всех сил...сколько уже можно обжираться
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
6.9.2010 11:32
|
Удачного НАМ Разгрузика!!! Держись,дорогая!!!!
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
6.9.2010 11:10
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Katty_Vesta
Diet-Баллов: 4015
Сообщений: 325
Город: СПб
5.9.2010 18:58
|
Привет!!Такие результаты!!!Какая же ты умница!!!!!Просто нет слов!!!!!Я в восторге!!!!!!
Катя:))22 года.
Рост 163 см.:)
сейчас 54,1 кг, пока хочу 49 кг..
мой новый дом _id=39305
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
5.9.2010 8:39
|
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
M0nica
Diet-Баллов: 11930
Сообщений: 2077
5.9.2010 0:34
|
Фигурка супер! Животик супер! Умница! Такие результаты впечатляющие..)))
82+++74,5--------57..))))
История: -18 в 2010/+15 к 2013
175 см..) 24 года..) Донецк, Украина..)
/community/post.php?topic_id=24367 Мой дневник..))))
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
4.9.2010 16:59
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Алина84
Diet-Баллов: 1141
Сообщений: 77
4.9.2010 16:51
|
Ой, я прошу прощения. Напутала. Линочка, привет
Начальный вес 65 кг. - 61 кг. - 57 кг. Стремлюсь к 55 кг. Рост 172 см. Мне 28 лет. Талия 68 см.- 64 см. Оптимист!
|
Алина84
Diet-Баллов: 1141
Сообщений: 77
4.9.2010 16:49
|
Леночка, привет)) Фотки - супер)) Куда тебе ещё худеть? Ты и так красотка))
Начальный вес 65 кг. - 61 кг. - 57 кг. Стремлюсь к 55 кг. Рост 172 см. Мне 28 лет. Талия 68 см.- 64 см. Оптимист!
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
4.9.2010 16:46
|
Я хочу 50,но с такими темпами...хоть бы 60 не нарисовались.
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
Celebry
Diet-Баллов: 3735
Сообщений: 2132
Город: Уфа
4.9.2010 16:40
|
Вот и я заглянула к тебе!!! Ты такая умница!!!! Такая разница видная!!!!Умничка просто!!! А сынишка-то...лапусик такой сладкий))))Эх,мне до отпуска на море такую фигурку не слепить,так что буду выставлять фото с тем,что есть))) А ты еще на сколько хочешь похудеть?? По мне так тебе совсем немножечко еще осталось))))
Анастасия,22 года, рост 160, было62 кг(01.08.10), сейчас 54,7 кг!!!
1цель 58(выполнена!!!!)
2цель 56(выполнена!!!!)
3цель 54
4цель 52
5цель 50-48!!!!!! к 11.12.10
_id=30100 мой новый дневник)Заходите,буду всем рада)
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
4.9.2010 13:40
|
Всё,возвращаюсь на ДиОн и берусь за ум! Я должна быть 50!
Девочки,скучала по вам ...больше не буду пропадать.Сегодня доем шоколадку,а завтра ни-ни
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
4.9.2010 13:29
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
ЛИНЁНОК2703
Diet-Баллов: 1468
Сообщений: 1137
4.9.2010 10:59
|
Я Лина.Рост 164,мне 20 лет.
Вес:
После родов 75
Сейчас уже 56
Первая цель 55
Вторая цель 50...
Если хочешь похудеть,ешь всё,но ничего не глотай!(Гарри Сиком)
/community/post.php?topic_id=23370
|
lanana
Diet-Баллов: 5048
Сообщений: 480
21.8.2010 15:31
|
ПРИВЕТ ЛИНОЧКА!!!! И ты пропала? Да что же это происходит такое???))
Я вернулась,по-серьёзному,т.к.осень самое опасное время..:расслабляешься,набираешь по чуть-чуть,мышцы теряют тонус...,но кажется,что всё в норме)) потом холодок ноябрьский-больше кушаешь,лень что-то делать,бывает хандришь.......А потом понеслась:новогодние праздники,месяц отходняков от них с полным холодильником и привыкшим к большому кол-ву пищи желудком---и вот возвращаешься к тому от чего бежала,но уже весна-и наступает паника)))))))))))))
Ну это я так пугаю-шутю)))На самом деле у меня всё норм.-ничего не набралось за эти 1.5мес.отсутствия,даже ещё 1 см.в попе ушёл и -0,5 кг.Но в том-то и дело--этому нельзя верить,надо продолжать работать!!!Я 1.5мес. никаким спортом не занималась,поэтому нахожусь в "зоне риска на привесы",но не собираюсь упускать коварную осень и бессовестную зиму)))
Я работаю!!!Сегодня 1 д. Джил--да ослабела я))даже вспотела,а раньше раз плюнуть)..о чём это говорит?...))
Так,что Линочка и девочки,у кого тоже августовские расслабухи,как у меня,берём антимотивашки и думаем о весне)))...меня это реально напугало)))
Рост-157;28 лет;вес:68(есть)...63..60..55..49(верну!!!)
/community/post.php?topic_id=23413
|