Даша! поверь! главное сделать первый шаг!
для начала купи абонемент! и потом ты уже будешь думать - ну заплатила, не хочется выброшенных денег! если в тренажерку то правильно сказала Resh_ka возьми инструктора хотя бы на первый раз и сосредоточся на нем и том что он тебе говорит, по меньше смотри кто как что делает, или смотри и ищи кто делает неловко ,не очень качественно и поймешь что ты такая не одна! и все вы здесь за одной целью!
если на аэробику то просто приходишь, встаешь перед зеркалом и смотришь только на себя и на тренера! через пару тройку занятий координация придет в норму и никто даже не скажет что ты тут недавно!
а в бассейн просто заходишь и погружаешься в воду, а там уже ничего не видно! а в душевой тоже можешь посмотреть на другие не самые красивые тела и подумать - а у меня то лучше!!!!
а главное что тебя потом оттуда за уши не оттащишь!
ДЕРЗАЙ!