Хорошего дня!!!!!!!!

Ленусь, а от горчичной негде не жжет??? �ли ты какие-то меры предпринимала?

А результаты?

"Содовая"
Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

Очень вкусная, вчера делала. Кожа ммммм....

Привет, Леночка!

Хм...интересненько, я всё хотела начать такие процедурки, по ходу пришло время...

Стащу у тебя ванны

Куплю сегодня горчицы=)

Ванна Клеопатры - это с чем?

Нашла=)

Наполнить ванну водой с температурой 37-38 градусов. Растворить небольшую чашку меда в литре-двух горячего молока и вылить это молоко в ванну. Если есть миндальное масло, то можно добавить 1-2 столовых ложки. Принимать, как и Клеопатра, 15-20 минут.

Можно РґРѕ ванны Клеопатры использовать скраб для кожи. 200 грамм РјРѕСЂСЃРєРѕР№ соли смешать СЃ густыми (выше 20%) сливками Рё натереть кожу тела. 

Вкусная ванная!

"Горчичная"
Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не есть и не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа

сделала такую ванну, пошла под одеяло, потеть буду)))

Благодаря этому Водному комплексу очень быстро уходят объемы. В этот комплекс входят:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса
График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - содовая ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна хвойная
9 день - обертывание "�спанский плащ" (любой, на ваш выбор)
10 день - витаминная ванна
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание "Французских куртизанок"
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.

Решила пройти комлекс процедур, попа и ляжки чего-то совсем мне не нравяться, сделаю фото до и после.

Питание сегодня, посчитала, угли РЅРµ добрала, жиры перебрала) Белки Рё РєРє (1300) РІ РЅРѕСЂРјРµ. Рђ СЏ то думаю чего стою, СЏ наверное СЃ жирами РЅРµ вписываюсь частенько РІ последнее время. РџРѕСЂР° СЃРЅРѕРІР° считать РєРє, питание планировать заранее!

Привет Ленуся!!!

Аленочка, привет!!!

Приветик, РґР° нет скорее всего РїРѕРєР° затишье) Вес стабилен. Питание РІ РЅРѕСЂРјРµ. Спорта нет(  Просто нет настроя РЅР° СЃРїРѕСЂС‚ РїРѕРєР°, РљСЂРѕРјРµ зарядки утром ничего РЅРµ делаю, РґР° Рё времени РѕСЃРѕР±Рѕ нет.

Привет, я смотрю у тебя успехи))

поправляйтесь!!!!!!

Доброе утро!

Вес дня: 49,2 кг. Выходные не прошли даром)))

Новость дня: Больничный в пятницу не закрыли( У меня и у сына открулся насморк, красное горло, вообщем болеем((((

Джакузи - это супер!!!

А мне понравился такой жёлтый цвет! Мне кажется заходишь и сразу настроение поднимается с утра и улыбка на лице появляется)))

Вес дня: 48,9 кг

Новость дня: Открыла в себе способность рисовать. Вчера нарисовала эскиз будующей нашей кухни) Если получиться на следующей неделе отсканирую и покажу.

Сегодня идем в поликлинику закрывать больничный, в понедельник на работу(

КЭТ87 пишет 23.03.2012 в 05:44 (ссылка):

 РќР° самом деле, желтого будет меньше чем РЅР° фото, Рё РґР° скорее всего РЅРµ такой ядовитый. Рђ еще  планирую больше оттенков синего (голубой, светло СЃРёРЅРёР№, СЃРёРЅРёР№, СЃРІ. голубой)  РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ. Р’РѕС‚.

Allllena пишет 22.03.2012 в 19:27 (ссылка):

 РђРіР°, джакузи. Круть

Сине-желтая...�нтересно=) Вроде синяя вода, а чтобы не холодно было цвет желтого песочка=)Средиземноморье...ммм...

Вот только бы я взяла именно цвет песка...ярковатый желтый...но это только моё мнение=)

привет! с отвесиком тебя!

Мне нравится ванная!!! Это типа джакузи что ли будет ? Круто!!!)

Скорее всего вот такой будет ванная. В сине- желтом цвете.

Что-то типа этого!

Ленусь, классный вес!!! � квартирка хорошая)

Здорово=)Удачи в обмозговывании дизайна=)Это приятные хлопоты=)

Ага у нас вход с улицы, остальные три квартиры через второй вход. Во как!

Хм...просто вход непосредственно с улицы, да? Снизу? Вижу тамбур, поэтому спрашиваю

Это квартира или это домик?

Квартира в домике.

Доброе утро!!!

Это квартира или это домик?

Доброе утро!

Вес дня: 48,9 кг, клево.

Новость РґРЅСЏ: Третий день обмозговываю дизайн РЅРѕРІРѕР№ квартиры) Скачала програмку, РІ которой РЅР°С‡РµСЂС‚ила план установки перегородок ( РІ квартире РїРѕРєР°-что только несущие стены).

Вот что у меня получилось, в этой программе еще 3D картинка появляется)

Allllena пишет 21.03.2012 в 13:09 (ссылка):

Кролик отлично поживает, кошку гоняет по дому)

Дочка, ты права, вся в папу пошла!

Фотки у тебя тут классные! Чёрно белые я видела, а вот с шашлычками улыбнуло))) такое настроение там...ммммм...шашлычное))))))))

Как кролик поживает ???))))))))) Как он с котом уживается ?))

Доча так похожа на мужа) Да ?) Хорошенькая

kikielka пишет 21.03.2012 в 06:40 (ссылка):

Привет! Дай бог всё на этом и закончится и будет всё ок

Питание за 20 марта:

Приветик, девочки!

Allllena, С‡С‚Рѕ СЃ сыном так Рё РЅРµ поняла, врач приходила, тоже развела руками. Температура была только накануне ночью, больше никаких симтомов болезни нет.

MILLA7, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ

Вес дня: 49,1 кг. Отличный результат) Как только начинаю следить за питанием и считать воду - вуаля, отвес

Ленуся, привет!!!!!! Пусть сынишка быстрей поправляется!

у меня очень счастливый период в жизни! Достаток, здоровье, красота, любовь, дружная семья, хороший коллектив на работе, преданные друзья...

молодец Ленуся! Так держать и так думать и так будет всегда!!!!!!!

поздравляю с покупкой!!!

дети так часто болеют((

Доброе утро!

Новость дня:

Вчера состоялась сделка, мы купили квартиру, теперь обдумываем дизайн нашего нового жилища)))

А сегодня ночью у сына температура, опять заболел, три недели всего прошло после последнего больничного((((((

Вес дня: 49,9 кг. Снова поправилась, пока на больничном буду вплотную заниматьсяя своим питанием!!!

ого, твоя доченька молодец! смелая, в таком раннем возрасте и уже поучаствовала в конкурсе. это большой плюс.

Спасибо Танюша!!!!

10 марта моя дочка участвовала в конкурсе Топ-модель) Отлично выступила, получила поощерительный приз. Конкурсантки были очень достойные

В