Ну что можнео сказать... Я не бросила похудательное дело. � стала теперь 58.9 (сегодня с утра). Получается до цели осталось всего-ничего - пару килошек.

РќРћ! РЇ веду нездоровый образ жизни - мало сплю, ем РјРЅРѕРіРѕ сладкого (РЅРѕ РІ пределах РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° обычно), РјРЅРѕРіРѕ РєСѓСЂСЋ, Рё мало занимаюсь спортом. Поэтому возобновляем записьки  для контроля Рё мотивации.

Успехи за сегодня - позанималась теннисом - маладец!

Объелась арахиса на ночь (итого 2106 кк за день) - какашка ты вообще

Не сплю, а уже полтретьего....

Не позанималась инглишем....

Три чашки кофе (а надо бы две максимум)

Р’ общем надо СЃРЅРѕРІР° брать себя РІ СЂСѓРєРё, Р° СЂСѓРєРё РІ РЅРѕРіРё, Р° ногами начать шевелить Рё бежать вприпрыжку  РІ финальной цели.

Маленький похвальбун - сейчас мой вес самый низкий за период моего достижения зрелости) В девятом классе я точно весила больше... Насчет восьмого нет данных точных.

Я в депресии - вес, зараза не уходит и все тут! Уж и спорт и питание на тысячу кк- нет стоит как штык, либо у меня плато, либо ПМС. А может и то и другое. Все - у меня опустились руки. Временно.

� хватит пить кофе со сгущенкой!!!
Это же калорийно!!!

62.8. Вчера был перебор по калориям - 1800кк.

Очень вредно получать привесы, когда ты их совсем не заслуживаешь...Взвесилась я во вторник поутру - 64.6 ОТКУДА??? Сегодня уже 63.3 Но все равно - заглючил мой организм.

Перебрала по калориям сегодня - 1671. Завтра на работу - очень-очень не хочется( Ушла спать в страданиях.

Зато поставила личный рекорд - проплыла 1300 в бассейнею!

Пошла праздновать по второму кругу( В коридоре, но алкоголь и 0 спорта. � постоянное желание что-нибудь сожрать. � постоянные мысли - ну погуляю последние денечки а с понедельника всёоооо новая жиииизнь.

Пока борюсь, но очень трудно(

Сходила на лыжах вчера и сегодня - все болит и постоянно есть хочется. на весах 62.3!! Уря!!