|
|
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
8.7.2010 1:48
|
Жизнь - она прежде всего сегодня и сейчас, вот в эту данную секунду. Конечно, с планами на будущее, мечтами, целями. Но такими, к каким можно делать шаги именно сейчас.
"Будет день и я обязательно..." = Никогда
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
7.7.2010 21:13
|
Взяла поесть сыру, и сразу все стало зелененькое. И всего 1400 ккал.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
7.7.2010 20:40
|
Посмотрела Рыцарь Дня. Очень понравился фильм. И Том Круз)))
И КД пришли нежданно... Прям перед походом в кино) Хорошо, что не во время!
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
7.7.2010 12:41
|
Может на веле вечером покатаюсь и обруч покручу. Джилл я сегодня не вытяну просто.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
7.7.2010 11:28
|
Я сегодня не смогу заниматься. у меня всё тело болит. Еле сгибаюсь.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
7.7.2010 11:02
|
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
7.7.2010 10:50
|
63,8 с утра. Сдуваю потихоньку наеденное в Турции.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
6.7.2010 21:50
|
Пока что 1055 ккал. Будет... когда клубнику съем. Надо еще че-нить съесть до 1200. А то я явно сегодня перезанималась.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
6.7.2010 17:56
|
Пока завтрак и обед на 715 ккал. Зеленые тока жиры на нижней границе. Надо после шеста зайти в магазин и купить фруктов и овощей, а то в холодильнике пусто. Скорее б уже КД. Не будет есть хотеться и мона будет устроить пару разгрузов.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
6.7.2010 13:47
|
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
6.7.2010 11:42
|
64,3 как встала. Но опухшее состояние никуда не уходит. Эхь.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
5.7.2010 21:32
|
Ну че... сеня пару раз ритуальный танец с обручем. Растяжка. Пресс.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
5.7.2010 11:34
|
А я лезу по почтовым сообщениям =) Обычно все ок. Но т.к. у меня 29 тем в подписке, постоянно теряюется от 3х до 5ти тем.
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
5.7.2010 11:31
|
А я понаоткрывала себе ссылок на несколько тем: твою, Ленкину, нашу центарльную, еще там парочку))) И проверяю их периодически)
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
5.7.2010 11:30
|
С возвращением! И твою что-то тему потеряла Оо. Чтож такое у меня с подписками то =(
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
5.7.2010 10:26
|
Нет не почувствовала... Настроение не изменилось. Вот думаю, просто буду жить типа правильной жизнью по накатанной. А там вдруг само что-то изменится. Думать я устала, что и почему.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
5.7.2010 10:25
|
Да, давай возвращать вместе свой меньший вес)))
понравилось хоть тебе? почувствовала, что отдохнула?
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
5.7.2010 9:51
|
Весы показали с утра 64,7. В Турции последние 2 дня было 64,4 и 64. Завтракала и обедала я нормально там, а ужинала тока фруктами и овощами. Я вся опухшая, кольцо с пальца еле стягивается и глазюки опухли, значит еще воды много. Ну я как и сказала - начинаю всё заново. Сначала уберу 1,7 кг вот эти, не важно что там вес или вода. А потом с 63 буду вниз прыгать постепенно.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
4.7.2010 15:49
|
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
3.7.2010 15:42
|
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
3.7.2010 14:14
|
Все хорошо в меру! на мой взгляд это верно!
И не только в отношении еды, но и секса тоже
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
3.7.2010 14:10
|
Я аналогию провела не по этому принципу ))) А что от секса можно получить венеричку, ребенка нежданного или еще чего. Так же и тут: от такой еды же можно поправится, так давайте исключим ее совсем. А ВДРУГ поправишься.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
JIAHC
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1328
3.7.2010 11:52
|
Ну насчет секса неправильная аналогия))) Это все равно что сказать "даю обет безбрачия" а потом на выходных вмеренно снимать обет))))), а в будни как бы снова воздержание)))).
91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
2.7.2010 16:15
|
Я вот тоже так думаю... И я честно говоря, не верю, когда люди ели всегда что-то, что привело к полноте, а потом вдруг им это стало невкусно и противно.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
lana_gregg
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2275
2.7.2010 12:13
|
я считаю что все должно быть в меру и разумно..например неделю вареное-пареное-блаблабла..а в выхи расслабон, или один день расслабон -это кому совсем страшно опять поправиться.. иначе зачем жить то вообще? как говориться, все что есть хорошего в жизни либо незаконно, либо аморально или ведет к ожирению....
я вот не могу без сладкого, в выхи ща шашлычки, вино.... как же без этого прожить то? не, прожить то можно вообще без весего, в принципе, но я думаю просто не интересно будет и скучно, да и каждый раз ограничивать себя как то ущемлять не особо хочется... ИХМО
рост 164
уже...56,4 (было было)...Цель 55... (была была)
временное помешательство-вернулась на ... ё-моё лучше и не говорить сколько ((((
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
1.7.2010 19:34
|
Мы живем один раз все-таки. Тогда надо и сексом заниматься один раз для размножения. И волосы не красить, так как это вредно для волос, ну и т.п. Не вижу смысла в этом всем...
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
JIAHC
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1328
1.7.2010 15:04
|
Лично я думаю она права. Потому питание и называется здровым, а если неделю питаться здоровой пищей, а потом неделю лопать что попало то это просто кратковременная диета.
91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
1.7.2010 14:34
|
Вот мы вчера с Олей(Consilia) спорили. Она сказала, что здоровое питание должно быть везде и всегда. И алкоголь не пить вообще, с газом ниче не пить, никаких там чипсов и всякого такого не есть. Только пареное, вареное и блаблабла. Мне кажется, это уже паранойя. Может я ошибаюсь??? Кто как думает?
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
Xипуля
Diet-Баллов: 7445
Сообщений: 1608
30.6.2010 9:26
|
Ты же в отпуске! Раслабься и не думай о кг :) Ешь и пей что хочется!!!
23 года
рост 177
04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
29.6.2010 16:19
|
Выбор коктейлей любой.... но буду пить сухое шампанское и вино!
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
28.6.2010 23:58
|
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
28.6.2010 21:11
|
главное чтобы она тебя не загрызла по приезду домой
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
28.6.2010 19:27
|
Моя совесть осталась в Москве :)
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
28.6.2010 10:50
|
Это хорошо же! Контроль совести
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
27.6.2010 20:15
|
В номере есть весы :)))) Ыыыы... Ахтунг!)
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
25.6.2010 7:06
|
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
25.6.2010 0:14
|
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
dancing_cats
Diet-Баллов: 8416
Сообщений: 1032
Город: Екатеринбург
24.6.2010 21:42
|
у меня сейчас тоже самое, вечером меньше чем с утра вес...сваливаю на жару и много воды..когда отъезд?)))
Привет, я Лена.
Рост 162 см,
на Дюкане с 10.12.12 с 73 кг....
/community/post.php?topic_id=21401
|
AlexiSSS888
Diet-Баллов: 4356
Сообщений: 1550
24.6.2010 12:41
|
Странно просто, у меня такого не было.
У меня как-то странно все. Я утром встаю с плюсом, не важно там скоклько я ела вчера - мноооого, мааало. А к вечеру грамм 400-600 уходит.
Стартую 28.04.2011.
Лена. 23 года. Рост 165 см.
/community/post.php?topic_id=33929
|
kristina091288
Diet-Баллов: 5768
Сообщений: 1092
24.6.2010 7:15
|
Пей почечный чай или чай "Ортосифона" по 3-5 стаканов в день. У меня таже проблема, понимаю тебя.
21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309
|