итак, решила сохдать личный журнал, все-таки так полегче, когда тебя ругают) буду рада вашей поддержке, советам и помощи!:)
сейчас вес: 63,6, а хочется достигнуть бывшего веса 58-56) но для нечала 58 конечно! итак вперед!
позавтракала сегодня пшеничными хлопьями фитнес с кефиром, выпила кофе, съела мюсли в батончике и йогрут, калорий много, но я вернусь из института около 4-5 вечера, а там перекусить разве что йогуртом удастся! так что никаких угрызений совести!:)