Девочки, всем привет! Зовут меня Оля, рост 171, вес 79 кг, заветная цель 59кг. Решила завести дневник, чтобы постоянно в нем отчитываться, дабы не свернуть с выбранного пути . Очень хочу найти людей с похожими целями, будем двигаться вместе и "подпинывать" друг друга).
Самая главная цель, наверное, даже не похудеть, а кардинально изменить образ жизни и питания, ибо сидение на "серьезных диетах", к сожалению, приводило только к грустным результатам- диета, срыв, набирание потерянного, в итоге злая на весь мир и себя в первую очередь.
Очень надеюсь на вашу помощь и поддержку