да-да, я возьму себя в руки..надо)))а то лето уже на носу....

как себя чувствуешь-то??А что такое НМС??

Да ладно тебе! Ты спроси здесь у половины после праздников привесы.Так,что не останавливайся и в перёд к цели

Стыдно мне безумно!!!

Доброе утро Катюша ))))

это,что такое!!? Хорошо праздники прошли? Ай-я-яй!!!Вот я к тебе со скалкой.Давайка бери себя в ручки.

Чтобы мне было стыдно!!!!ппц...набрала((((1 кг....!!!!!!

Доброе утро Катя ))) Как дела,как настроение?

 Р”РѕР±СЂРѕРµ утро Катя ))) Молодец,что обошлось без прибавки,так держать!!!

Девчонки, привет!!))Все вроде норм))отошла и главное(!) не набрала)))ПМС похоже...

 РџСЂРёРІРµС‚ Катя!!!

Как твои дела? Где пропадаешь? Хватит там холодильник опустошать!!! 

приветики!!
Кать, что случилось? ПМС?

Привет! Завязывай с этим делом!

ппц....жру уже третий день все подряд((((((((((((((((((((

Привет! Заглянула, пожелать тебе доброго утра и удачного выходного дня!

Привет!!! С отвесиком!!!

Ой, пасипки))

Привет! Поздравляю с новым весом!

Юху!! 52 кг!!

Хочу бегать!!Нужны спортивки!!!Погода класс)) Еще и покрасилась))

Привет))Это ты точно говоришь..лет пять назад, благодаря парню (РёР·-Р·Р°  расставания СЃ РЅРёРј) подружилась СЃ мамой...))Р° сейчас вижусь СЃ ней раз РІ неделю, зато РїРѕ телефону болтаем сутками)))Рђ РїРѕРґСЂСѓРіРё дело приходяще, уходящее...РїРѕ крайней мере РїРѕ жизни именно так...

Сегодня на роликах чуть покатались, вспомнили так сказать))КРУТО!!!)))

Катюш, приветики!
ты знаешь...РІРѕС‚ Сѓ меня есть РѕРґРЅР° подружка настояшая, это РјРѕСЏ мама, СЏ СЃ годами РІ етом РІСЃС‘ больше Рё больше убеждаюсь, Боже! какая была пытка СЃ ней РєСѓРґР° то идти РІ подростковом возрасте (так СЏ тогда думала,Р° может просто её стиснялась, РѕРЅР° Сѓ меня такой колобочек  немножко :)  ), Р° теперь СЏ немогу дождатьса выходных чтоб её увидеть. Подружки как таковые есть,Рё РЅР° работе Рё так РёР· детства, РЅРѕ чего то нехватает РІ отношениях..вобше интересная тема РїСЂРѕ РїРѕРґСЂСѓРі.

привет, Марточка)))Ты права....Ну я уже отшла немного))Ты давай не раскисай!!))Соберись!!))У тебя все получиться!!))

Приветик Катюша!!!

давай не расстраивайся! Мужчины это вообще не понятные существа и ходить по магазинам лучше без них,кроме тех моментов когда затариваешься продуктами,что бы сумки домой притащил и всё.

У меня всё на месте.12 начинаю гоночку надеюсь поможет,а то настрой последние пару недель закисший какой то (( В общем настраиваюсь на позитив!

Валюш, ты права...

Просто одна подружка меня понимает от и до, а вторая не очень и в отношениях с мч и вообще))

неплакай,
кароче зажрался это называется, у тебя нормальная фигура!
но вот где их ТАКТ? разве непонимают что такие коменты очень расстраивают..
тебеж надо не 25 кг скинуть а только 5 кг каких то...

млин....сходила называется(((((( с ними ходить незя...комплексами обрастешь с ног до головы((((( плакаю((((Ниче не купила!!!!Ну хоть точно знаю, что на размер похудела)))

Приветааа!
Я сегодня прошлась тоже по шмотью,
наверное всё таки поеду на базар в субботу.
Надумала купить плаш, батинки, и может мини юбку..хехе!!!

Доброе утро,Мартуля!!!Еду за одежкой)))Мои шмотки уже великоваты))))))Как ты??

Валюш, ага сама удивляюсь!!!Ну ты давай по-тихонечку))))мне тож нра))

Доброе утро!!! Как сегодня дела?

ой какая ты молодец, я никак не приду после праздника в нормальный режим...эххх..жизнь моя..
Мотивашка проста абалдеть..

Приветик Катюша!

Молодец какая!!! Поздравляю!!!

РЈ меня результатов РїРѕРєР° нет,тоже считала питание слабо без сайта ((( Р� сейчас нет возможности РїРѕРєР° РЅРµ РІСЃС‘ РЅР° сайте восстановили! Надеюсь СЃРєРѕСЂРѕ РІСЃС‘ окончательно наладят Рё будет проще РІСЃС‘ подсчитывать!! РЎРѕ спортом тоже слабо,РЅРѕ РІРѕС‚ РѕР±СЂСѓС‡ РјРёРЅРёРјСѓРј 30 РјРёРЅ каждый вечер кручу ))) Р� ты давай РЅРµ забрасывай РЅРё чего )))

все-таки я сюда попала)))

ну новости мои таковы...больше не считаю ккал....устала...маме купила книжгу Миримановой, ну и прочла сама..понравилось...решила, что так и буду питаться))минус 1 кгшка)))терь я 52,6...сеня на весы встала....и чуть не свалилась...3 раза взвесилась...НЕ врут!!!Ура!!!хоть человек чувствую ся)))спорт правда у мя тухлый....гуляю по чуть-чуть и оруч не кручу почти....ну хоть не жру))))

Марточка, а ты как??С прошедшим праздником)))

Мотивашка

Доброе утро Катюша!

Не прибавила это гуд!!!

Я пока не знаю.Сегодня третий день как буду заниматься с Джиллиан ножки гудят(отвыкла).Взвешиваться только в понедельник буду там станет известно чего с весом.А пока пытаюсь соблюдать коридор и заниматься )))

Марточка, приветик))Да тяжеловато..но вроде нормально щас все не прибавила по-крайней мере, а ты как??

Доброе утро Катюша!!!

Да невесело когда нэта нет!Сложнее соблюдать всё! Как твои дела? Как успехи?

Мартуль, привет))� тебя c праздиком))Вот не было инета два дня мучилась...А ща вроде с трудом пашет))

Приветик Катя! С вербным воскресением тебя!!!

слушай, а что про меня года говорить с моими 60 кг? Выше нос!!!
Ты ведь делаешь всё чтобы быть лутше,а это как в песни "есле долго мучиться - что нибудь получится"

Доброе утро Катя!!!

Аха знакомая ситуация,у самой сайчас такой паршивый настрой.Давай берём себя в руки и вперёд!!!

Приветик!!))

Я расслабилась что-то...сорт по минимуму, ем тоже немного...весна млин....ппц....надо брать ся в руки потому что смотрю себя в зеркало и ужасаюсь....в 20 лет так выглядеть!!!!мрак....

 РџСЂРёРІРµС‚РёРє Катюша!!

Я вот решила,что эту неделю последний раз взвешиваюсь ежедневно,потом буду раз в неделю,что бы видеть есть резалты или нет )))

Как твои дела сейчас?