Мя история такова. Зовут меня Наташа 35 лет. До первой беременности весила 49 кг. Родила в 26 лет. После ребенок рос, и мы вместе с ним наедали щеки и размеры, он рос в верх, а я вширь.Доросла до 60 кг. Решили с мужем родить братика или сестренку,.Два года беременели не получалось. ПРишла на ДИОН, и за два или три месяца похудела на 7 кг, наладила питание ии... забеременела. К сожелению беременность замерла в 10 недель. Я обследовалась, и .т.п .В маяте и анадлизах прошел год , пол года опять пытаемся.Ну и вееес стал 62 кг 
. Я снова в рядах худеющих .Стимулирует меня дневник очень сильно.
Самое главное для меня сейчас
1. скратить размер порций
2 отказаться от соблазнов, очень люблю пиво я , а сладкое так себе
3 регулярно заполнять дневник питания.
В путь!
