Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
ОТ 70 кг к 60(для начала)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, однополчане! :)

Guash, я как раз ем по малу но часто, раз пять точно будет. Вот решила попробовать наоборот, буду в первой половине дня устраивать полноценный обед. Завтракать плотно у меня все равно не получиться - не могу есть с утра пораньше, только кофе пью.


Katja80, у меня после разгрузов уходит не больше 1 кг, и чаще всего, если удерживаться и не есть лишнего пару тройку дней после него, то вес сохраняется. Но для меня самое сложное удержаться.smile

Киска1428, Поздравляю со вторым сыночком! У меня один, 2 года, ни как на второго не решаюсь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!Можно к вам??Рост 170кг.Мой вес 77кг.У меня двое сыновей-6 лет и 8 мес.После вторых родов весила 87кг,уже похудела на 10кг.Но лишних кг-шек ещё очень много...На сайте 3-й день.Сегодня сижу на молокочае-чувства голода совсем нет,посмотрим,что вечером будет...Настрой боевой!

Наташа,30 лет.Рост 170см.Вес-86кг.два сына-7 лет,2года.
1цель-86кг(20января),2цель-82кг(20февраля),672кг(1июля)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик))

  У меня тоже 70, а хочу я 58кг... ну... или хотя бы 60))) так что я с вами) рост 176 см, так что сравнивать успехи наверно логичней будет по сантиметрам)))

  за несколько дней на дионе уже сбросила пару кг (было 72,3 , сейчас 69,8)

yulsay, может вес как раз из-за разгрузочных и стоит, попробуй наоборот чаще кушать, раз 5 в день)

кстати про сантиметры, подам пример:

талия:70 см

живот: 91 см

попа: 100,5 см

и бедро: о, ужас! 63 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Совершенно та же фигня..не пойму чего этому организму ещё надо...=( насчёт молокочая...если честно на меня разгрузочные дни как таковые не действуют...на следующий день после разгрузки обычно -2 кг, но ещё через день вес возвращается обратно, ну и зачем спрашивается себя насиловать? =(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прошло уже 2 недели. а я вешу  70... И то, вес гуляет между 70 и 72... вроде занимаюсь спортом, правда не так активно, как хотелось бы, ем тоже не очень много. За это время только 1 раз "сорвалась" и поела поздно вечером. Но... У меня вес застрял конкретно... Завтра собираюсь молокочай попить, может столкну вес с мертвой точки.
Девочки, а у вас какие успехи? поделитесь новостями с фронтов smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ping, ну да, мы понимаем, что конкретно делаем не правильно, а всё равно это делаем...=) Ужас какой-то!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

у меня те же параметры - рост 170, вес 69, хочу 60 к середине лета (фотки в моем дневнике)

Katja80

проблем у нас не много:

1. много едим

2. мало двигаемся

3. могут быть проблемы с гармонами (щитовидная железа и тд)

в моем случеае актуальные первые 2 проблемы)))

Наташа
после родов 69 кг,
сейчас 65,
доченька 5 мес.
хочу 63-60-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ГоспожаМишкина и Katja80  - привет, "коллеги" - я тоже на сегодняшний день вешу 71, рост 170.
мне тоже говорят, что все нормально, только пресс немного подкачать и все, но... я ощущаю себя коровой просто...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! я пришла на дион с 73! Сейчас вешу 62-63, и не планирую останавливаться на достигнутом! тебе удачи! главное - верь в себя и следуй рекомендациям сайта, и все получится!

Лена, 23 года
Рост: 168. Худела с 73, похудела до 57.9... Потом разожралась(((

58.8 есть сейчас, первая цель 53!!

мой дневник: /community/post.php?topic_id=20248

ссылка

Послать личное сообщение
я тоже 70 вешу,реально худеть надо..
вот,четвёртый день сижу на "худеем за неделю",а потом на супчики)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Девочки, а вы задумывались реально в чём проблема? почему мы такие пухленькие...давайте все ответим, только честно!

ГоспожаМишкина, мы с вами "коллеги". У меня тоже 71 и рост 170...меня все убеждают, что типа всё нормально, вес в НОРМЕ, но на пляже, в купальнике чувствую себя отвратительно!

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик, не знаю актуально еще это или нет, но я тоже вешу 70 кг, точнее 71 правда рост 170, но я тоже ище партнера, хочеться делиться своими победами и маленькими проиграшами))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик у меня такой же рост,а вес на сегодня 71.Все у тебя получится!

Юля.снова худею./community/post.php?topic_id=36443

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем здравствуйте,вот решила взять себя в руки и встетить лето красоткой,с шикарным телом)))))))))))))

Ищу человека с похожими интересами,что бы было веселей в этой борьбе.

Сама 1,61 см ростом,ну а вес 70(((((((((((

Ну ничего справимся,делимся советами,общаемся.Жду сообщений))))))))))))))))))))))))))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика