Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Настёны-сладкоежки. Нужна ваша поддержка! =)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Что за картинки, ничего не видно?

Как дела? {#emotions_dlg.cc8}

Я Марика, 24 года. Рост 164.
56..............-52-.......................-48
старт......-цель №1-..............-идеал!
Мой дневничок рад гостям!!!
/community/post.php?topic_id=48661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо!!!))) знаешь, а я могу сказать, что ты моя мотивашка!! именно тебе удалось задать мне правильный стимул! и я тебе за это очень благодарна!!!!!smileБез тебя у меня ни за что не получилось бы!!! буду продолжать в заданном темпе!!!!!smile

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Настёна-сластёна!!!
Я тоже завела себе дневник, так что забегай в гости!!!

И знаешь что!!! Теперь ты моя мотивашка!!! Такой успех!!! Минус 13 кг!!!

И ты все еще в пути smile  Ты моя гордость, не устану повторять! 

Удачи нам smile

Я Марика, 24 года. Рост 164.
56..............-52-.......................-48
старт......-цель №1-..............-идеал!
Мой дневничок рад гостям!!!
/community/post.php?topic_id=48661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец!!!!)))

да, я только с радостью!!!))) давай!! спорт в сочетании с диетой это сила!!!smile

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! smile

Так держать!!!

Я тоже, спустя полтора месяца опять взялась за себя.

Хочешь заняться бегом по вечерам со мной?? smile

Я Марика, 24 года. Рост 164.
56..............-52-.......................-48
старт......-цель №1-..............-идеал!
Мой дневничок рад гостям!!!
/community/post.php?topic_id=48661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем!!!!))) наконец-то я взяла себя в руки и села на диету!!! сбросила 4 кг за 10 дней!!!! я очень-очень рада!! у меня появился стимул продолжать дальше!!!)

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Настёна!!! smile

Главное - желание! Оно есть у тебя? 

Я Марика, 24 года. Рост 164.
56..............-52-.......................-48
старт......-цель №1-..............-идеал!
Мой дневничок рад гостям!!!
/community/post.php?topic_id=48661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пробовала, конечно!!)) но как таковое, меня это не останавливает!! мне плохо - я ем! Мне хорошо - я ем!! не знаю.., что делать! может. у меня уже желудок растянулся!!??

было 89кг....будет 63кг

ссылка

Послать личное сообщение

 переключить мысли на какое нибудь хобби не пробовала?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!!)) Меня зовут Настя, мне 19 лет, а вешу я 88 кг при росте 173 см!! и это ужасно!!(( И, наверное, в этом виновата я сама! Самая моя большая проблема в том, что я не знаю чувства меры! Если я  начала есть, то это надолго! Я могу начать кушать в 10 утра, а закончить в 2 часа ночиsmile и это  в лучшем случае!!smile Вам может показаться, что я преувеличиваю, но, к сожалению, все это чистая правда!!

Редко получается застать меня не грызущей какую-нибудь очередную химию, типа, шоколадки или чипсов!! и это у меня считается перекус - между основной едой, которая, как правило, более калорийна, чем все чипсы вместе взятые!! И вся проблема в том, что я не могу себя заставит не думать о еде!!smile Это навождение какое-то!!! даже сейчас, когда я просто сижу и печатаю сообщение, уже начинаю думать, чтобы такого поесть!!!!!!

В общем, помогите, может. у кого-нибудь хоть чуть-чуть похожие  проблемы!!!!smile

было 89кг....будет 63кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.