Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Тернистый путь от 105 к 55

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так и сколько ты уже весишь? да и что-то ты сюда редковато заходишь...:(

26 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне поставили зубные импланты, пока не снимут швы (сегодня) есть можно только жидкую пищу, вот и сижу на йогурте, кефире, бульоне, сегодня восьмой день... минус 5 кг 300 грамм...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как так? от куда такие отвесы? что ты кушаешь то?

26 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итого за 5 дней, минус 4 кг 600 грамм...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну видимо не только жидкая пища, а то что в первый и второй день есть практически не могла. только воду пила...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, ой ничего себе..там швы от имплантантов остаются? ужас!!!! но ты молодец! терпи!!!

за 2 дня минус 3,6? smile жидкая пища так что ли повлияла?

26 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за поддержку... я в пятницу посетила врача соматолога-имплантолога... в результате 3 импланта во рту, можно сказать рот зашит... пока швы не снимут через 9 дней, можно есть только жидкую пищу, за два дня минус 3 кг 600 грамм...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ирина! Я тоже весила 105 сейчас 97, правда я похудела всего за месяц. Думаю это очень плохо так быстро худеть. А цель в 55 кг. КРУТО. У тебя все получиться!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирочка привет!
Анастасия
Мой рост 156 см
Сгиньте лишние 20 кг
Стремление 82 кг 25.02.2013
1) Цель взята-78 кг.-26.03.2013
2)74 кг.- 26.04.2013
3)70 кг.-26.05.2013
Мой дневничек:/community/post.php?topic_id=47110

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, обязательно зайду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! меня Мария! у меня в подписи ( под сообщением синенькие надписи) все написано. может тебе тоже такое сделать?

давай дружить конечно! вместе легче! заходи ко мне в дневничок! обращайся если что!!!!

26 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Давай дружить, меня Ира зовут, а тебя? У меня рост 160 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

а как тебя зовут? давай дружить? smile

и какой у тебя рост?

а кушать на ночь такие вредности не надо! а если уж скушала, успокойся и скажи себе, что все, что не делается-к лучшему! значит в следующий раз сдержишься!!!!

у тебя все получится! спраштивай если что!

26 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что же, у меня все отлично... медленно, но верно продвигаюсь к цели...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера съела на ночь бутерброд с маслом, ругала себя почти всю ночь, не выспалась, а на весах минус 300 грамм, пойду еще посплю...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сегодня я норамльно позавтракала, для меня это тоже достижение...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня сделала небывалую для себя вещь... прошла пешком 3 км, решила, что раз занятия спортом дома уже не очень помогают, то неплохо добавить и пешие прогулки. А еще подумываю записаться в фитнесс клуб, чтобы программу тренировок разработал тренер, надеюсь что мне это поможет...   

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alek_sa, спасибо за поддержку! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя все получится !!!

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой рост 160 см, мой вес на данный момент 93,9 кг, а два года назад был 105 кг. Когда в течение года похудела до 95 кг, вес остановился, с большим трудом иногда снижался до 90 кг, но цифру 89 на весах я так и не увидела. И вот решила начать новую жизнь... поменять программу тренировок, режим питания... теперь я точно начну худеть... а не топтаться на месте.  

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика