Mabuka, сбросить мне надо 5-6 кг., но не срочно, постепенно, т.к. я и так сильно похудела после родов. Скорее в приоритете подтянуть тело - живот, талию, попу подкачать. После беременности тело одрябло как-то...
И вот я вчера пришла в тренажерку и растерялась))) Походила на дорожке беговой с интервальной программой (бегать с ходу не смогу, надо себя подготовить)
Мне бы хотелось и кардио немного успеть и мышцы покачать)))
Меня зовут Валя, мне 27 лет.
Я мама 6-месячной дочи, мы на ГВ.
Рост 170, вес 65, стремлюсь к 58!
Человек желающий, найдет 100 возможностей, человек не желающий – 100 причин