Результат за месяц:

19 апреля = 66.0 кг (-3 кг!)

�ду дальше!!!

урааааа! сегодня отвес -500гр!

спасибо, Локи!

Про все нагрузки тебе должен гинеколог сказать. После прекращения всех выделений, возможно, еще выждать нужно.

ПОздравляю с месяцем. первая серьезная дата =)

123

девчонки, подскажите пожалуйста, через сколько недель после родов можно крутить педали на велотренажере? и по сколько минут?

Вес РЅР° сегодня: 69.7 РєРі,  С‚.Рµ. -10 РєРі после СЂРѕРґРѕРІ, СѓСЂР°-СѓСЂР°

Нам 1 месяц!

нам пошел второй месяц!ура-ура-ура!

всем спасибо за советы!

Toni_Ka

Успокойся, то ли еще будет =) Еще газики с коликами будут =)

Скорее всего, малышку взбудоражили гости - целая куча незнакомых людей.

Так что успокаивайся, мятой и мелиссой не увлекайся, они лактацию угнетают. Успокаивайся, бери дочку под бочок и лежи спокойно. � ей рядом с тобой будет гораздо спокойнее, чем без тебя, ты же - МАМА, плоть и кровь, можено сказать.

Пупочек обработали? У моей тоже как-то закровоточил, черед неделю, по-моему, после выписки. Мы перепугались, позвонили в поликлинику (днем дело было) в справочную и вежливо спросили, а чо нам делать-то? У нас ттт в поликлинике все люди вменяемые, где-то нарыли нам нашу медсестру, она сказала не волноваться и пришла к нам через полчаса. Перекисью обработала, чем-то там намазала и велела делать все то же, что и после выписки из роддома =) мы настойкой календулы смазывали по совету врача. Ну вот так все и прошло.

А я в роддоме с дочкой вообще не расставалась. ПРавда прикладывание мне тоже не показывали, я была начитамшись умных статей и сама знала что к чему, правда докармливать меня все-таки уговорили смесью - доча 4480 г родилась и была прожорливой очень =) Второго попробую не докармливать ничем. Сдается мне, что этот докорм нам еще аукается небольшими проблемами с ЖКТ и аллергией.

Всем привет!

Локи, спасибо за ценные советы!

Toni_Ka, РѕС‚ всего сердца поздравляю СЃ рождением доченьки!!!!!!!!!

Втянутые соски "встанут", я тебе обещаю!!! У меня соски отсутствовали напрочь, плюс к тому в роддоме мы с сынулей лежали в палате "Мать и дитя" , мне его принесли и ушли.......... Как кормить - разбиралась сама((( До слез было больно, трещинки покрывались корочками... В общем, кормила я с накладками 4 месяца, к этому времени соски вытянуись. � однажды попробовав вкус мягкой титьки, мой партизан больше резину сосать не захотел.

Поэтому если делаешь массаж грубым полотенцем - обязательно смазыввай "бепантеном". � еще пробуй пальцами вытягивать сосок и бери его как бы сбоку, чтобы он с ореолом горизонтально вытянулся полосочкой. Так втянутый сосок малышке будет проще захватить. (я вообще понятно?))))) Даже если она начала кушать с накладкой, после того, как она присосалась, снимай накладку, сосок немного может вытянуться и давай грудь.

У тебя все получится, кормить "настоящей" грудью - очень здорово!!!!!!!!!

Здоровья тебе и малышке!!!!!!!!!

Toni_Ka

Пробуй прикладывать без накладок. Втянутые соски дитем очень хорошо вытягиваются в процессе =) С полотенцем не усердствуй, можно до трещин дотереться, больно будет.

Кстати, ты руками сцеживаться умеешь? Меня в ЖК учили: ладонь под грудь, большой палец сверху, мягко сжимаешь край ореолы и проскальзывая тянешь вперед. Сосок вытягивается чуть. Можно это делать перед кормлением: т.е. кладешь ребенка под грудь, быстренько делаешь пару сцеживательных движений (в результате: детю попало в рот молоко, сосок немного вытянут) и суешь эту композицию детю в рот. Деть чувствует вкус молока и начинает сосать.

Я так жаропонижающее Катьке давала - она свечи не любила очень, да и сироп этот тоже не ахти, особено когда температура высокая. Было за 39, я отчаялась и намазала сосок сиропом =) сую - она плюет. Пришлось сцедить чуть-чуть в момент всовывания груди, она молоко почуяла и грудь взяла. Ну и лекарство в результате слизала. Боже, как вспомню, ржач разбирает =)

Дорогая, насчет накладок - РЅРµ повторяй РјРѕРёС… ошибок. РЎ РЅРёРјРё молоко убывает катастрофически. РЈ меня СЃ СЂРѕРґРґРѕРјР° трещины были, боль жуткая, стала кормить через накладки, РЅРµ больно, РЅРѕ малыш прикладывает больше усилий, быстрее устает Рё недоедает. РЈ нас РІ первый месяц РёР·-Р·Р° СЌС‚РѕРіРѕ была РЅРµ прибавка веса, Р° убавка РЅР° 60 РіСЂ. Врач сказала - смесь. Рђ РјРЅРµ так РЅРµ хотелось... пришлось давать, РЅРѕ СЏ сначала РіСЂСѓРґСЊСЋ кормила, давала РѕР±Рµ, взвешивала контрольно Рё потом добивала смесью... РњРѕСЏ девица Р·Р° месяц чуть ли РЅРµ РґРІР° кило набрала. Рђ потом СЏ посмотрела РЅР° ее 128 складок РЅР° ляжках Рё решилась -  легла СЃ ней РЅР° кровать, три РЅРµРґРµР»Рё лежала, РѕРЅР° постоянно болталась РЅР° титьке, днем Рё ночью, СЏ кормила РїРѕ первому РІР·РґРѕС…Сѓ, спала СЏ вместе СЃ ней, вставала только РІ РґСѓС€, кушать Рё РІ  туалет. Папа СЃРѕ старшим сыном героически вели домашнее хозяйство. Р� РІРѕС‚ результат - было 20 граммов молока РІ РґРІСѓС… РіСЂСѓРґСЏС…, стало столько, что хоть залейся. РЇ сцеживалась молокоотсосом, теперь перестала, молока СЂРѕРІРЅРѕ столько, сколько надо. Главный вывод: нужно спать. Есть Р·Р° троих - РЅРµ стоит, молоко РѕС‚ этого РЅРµ зависит. Побольше пить Рё еще еще раз спать. Р� еще важно - правильно Рё часто прикладывать. РџСЂРѕР±СѓР№ разные позиции. РњРЅРµ очень понравилось кормить РёР· РїРѕРґ СЂСѓРєРё. Удачи!

Девчонки, у нас стало получаться!! спасибо огромнейшее, без ваших советов я бы и не знала, как справиться тем более когда голова почти не соображает после родов, стресса, и отсутствия сна!

Молоко, сгущенка и грецкие орехи - не налаживают лактацию. Это скорее психологические средства =) Я сама лопала грецкие орехи, настоянные на молоке. Помогло, но не думаю, что из-за орехов. Скорее из-за настроя =)

Оттоку молока помогает, в первую очередь, настрой на кормление. Во вторую, тепло (перед кормлением теплый душ). В третью... да ничегьо, просто нормальное питание. А вот любые стрессы, даже "ой, у меня мало молока" - приводят к тому, что будет мало молока.

Так что первое дело - настрой на кормление. Молока будет столько, сколько надо. Если оно вообще есть, если есть желание кормить - то молока будет ровно столько, сколько нужно. � точка.

Loki-Lomki

Эх, мне бы такие советы, я б тогда не тронулась умом в первый месяц))) Как вспомню ночные кормления - когда я вставала и дочу брала и боялась как бы не уснуть сидя в кресле и не упасть. Но потом плюнула на всех и ночью к себе взяла... Вот и стала опять высыпаться.

Привет. Поздравляю тебя с рождением маленького чуда. Это такое счастье.

Попробуй попить чай для кормящих Хип (Hipp). Я когда только родила, пила этот чай. Старайся пить больше жидкости . Как вариант чай с молоком или гущенкой.

РџСЂРёРєРѕСЂРј лучше вводить только РїРѕ совету СЃ врачом. РўСѓС‚ СЏ РЅРµ Р±СѓРґСѓ советовать. РЇ своей доче РЅРµ давала РїСЂРёРєРѕСЂРј - хотя мама  РјРѕСЏ Рё настаивала - типа РѕРЅР° РЅРµ наедается.

Ты постарася пить перед каждым кормлением чашку сладкого чая с молоком. Кушай грецкие орехи.

Мне хватило неделю чтобы такими способами лактацию установить.

Удачи.

Да, если тяжело и спать хочется, для начала можно давать прикорм (смесь) на ночь. �менно на ночь, часов в 9-10-11. Тогда детка поспит часа 3-4, и ты отдохнешь. А под утро обязательно бери ее под бок, и пусть она сосет, а ты подремывай. Через месяц-два научишься почти полноценно спать, когда тебя едят =))

Привет! Не стоит ждать, что малышка будет спать всю ночь! Для нее и 3 часа - уже много. Требование груди через полчаса - это норма! Тем более что она у тебя досрочно родилась и маловесная. Готовься быть ее сырьевым придатком до полугода ;) Это не "не хватает молока", это процесс выработки молока по требованию пошел.

То, что мучает жажда во время прикладывания - это отлично! ЖЭто свидетельствует о том, что жидкость в твоем теле преобразовывается в молоко. Так чтопей на здоровье. Я первые месяца три гоняла мужа за водой каждое кормление. Представляешь, ночью кормлю детку- пить хочу не могу! Пинаю мужа - он мне приносит стакан разбавленного сока, харрашо! Днем, когда никого рядом не было, всегда держала под рукой бутылочку с водой/соком разбавленным.

Сегодня доча меня радует! правда уже показывает характер, вся в папку! Весь день даю только грудь, никаких прикормов, правда спит всего по полчаса и снова требует кушать

ВСЕМ добрый день!
Решила и я наконец завести тут свой дневничок!