Перепробовала кучи диет. Оказалось, что не всё так просто. У одних работает, у других нет. Кровь, состояние, возраст, условия... Сейчас ем пророщенную пшеницу. Подруга снабжает. Заводские упаковки. Всё просто. Постепенно начала сбрасывать вес. Появился интерес ко всему.
Девочки, кушайте здоровую пищу - вот и вся диета. Организм сам разберётся, что ему делать. Если есть что хорошее, напишите. Может что-нибудь есть нужное мне, а я не знаю.