От модератора (для тех, кто еще не понял):

Завершаем обсуждение Люпуса и Priya. Обсуждение веганства и мясоедства предлагаю вести в отдельной тематической ветке форума (она есть, кому надо, тот найдет), причем во взаимно уважительном тоне.

Дискуссию стираю целиком.

РћС‚ модератора: Уважаемые участники форумов, слово "трупоедство" модератор считает оскорбительным. Р—Р° его употребление, особенно РІ агрессивной Рё хамской форме, может последовать бан. 

Alexia я согласна.Вегетарианцы или невегетарианцы,но питание должно быть сбалансированно.Белок обязательно должен присутствовать.А надеяться на витаминки из аптеки не особо стоит.У меня нет мед.образования,но я много читала и врачи утверждают,что не у всех они хорошо усваиваются.Можно их пить,но надеяться только на них не стоит.Прежде всего баланс питания и прогулки на свежем воздухе.Если организму всего хватает,то по идее он сам вырабатывает всё необходимое.А если мы своим неправильным образом жизни ему мешаем это делать,то и витаминки не спасут.

РјРЅРµ кажется Р·СЂСЏ тут Р±РѕР№РЅСЋ устроили -есть люди ,которые едят РјСЏСЃРѕ,Р° есть вегетарианцы (разной степени строгости). РЇ думаю, РѕР±Рµ системы достойны существования Рё полезны для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ(РїСЂРё условии сбалансированности)! 

Alen_a постарайся разнообразить рацион , судя по твоим сообщениям тебе не хватает кучи витаминов (или ты витаминки в таблетках принимаешь?),и как насчет белка? ты ешь сою? сейчас ты вегетарианка,но не сыроедка ,правильно? тогда добавь кефир и творог ...

нехватка белков и витаминов может препятствовать сбросу веса

удачи тебе!

Да,нет,Мы как раз никого не пытаемся убедить.Зато если где то скажешь,что Я не ем мясо,тут такое начинается.Всем срочно надо меня переубедить.� куча вопросов А чем же ты тогда питаешься?А как же ты бедненькая вообще еще ноги то носишь?Честно, это так утомляет!Люди как то воспринимают эту информацию очень агрессивно.Они всё время заставляют тебя как бы оправдываться и защищать свою позицию.Так ,что дело не в фанатизме.

Понятненько Алёна! Сегодня чего кушала?

У меня сегодня катрофан и цветная капуста!!!!

Р’С‹ знаете, СЏ даже РІ раннем детстве ненавидила жаренное Рё жирное, Р° СѓР¶ отказ РѕС‚ РјСЏСЃР° ещё больше облегчил жизнь моему желудку. Р� Рѕ какой анорексии РІ моём случае можно говорить, если СЏ РјРѕРіСѓ есть РїРѕ 2-3 тысячи ккал РІ сутки Рё держать вес даже без физ нагрузок. РЈ меня прекрасные волосы, крепкие ногти Рё гладкая кожа, которая раньше, РїСЂРё вашем "нормальном сбалансированном трупоедстве" была очень  Р¶РёСЂРЅРѕР№ Рё воспалённой. РЇ ненавижу диеты - потому что именно РѕРЅРё меня угнетают Рё после РЅРёС… СЏ РјРѕРіСѓ сорваться какую-то гадость. Так что голод или полуголод РјРЅРµ даётся легче. Р� лично РјРЅРµ РІ удовольствие поголодать 1 -2 РґРЅСЏ.

Ненавижу ссориться, но все вы начали абсолютно ТУПОЙ спор, не имеющий оснований для такого громкого противостояния.

А что касается про-ана форумов и сайтов, то это отнють не "зло в чистом виде" как вы это представляете. Нужно уметь подходить к любой информации избирательно, факусируя внимание на полезных аспектах. К примеру, самое лучшее что можно почерпнуть с вышеупомянутых форумов - это любовь к себе и понижение значимости роли еды в жизни человека. Поверьте, еда - не цель жизни! � не надо на ней циклиться! Жизнь то пролетает!!!

petruwehka

Привет! РЇ должна весить РІ районе 52 - 48РєРі. Рђ вообще СЏ РЅРµ стремлюсь Рє определённому весу, РјРЅРµ важней похудеть РІ бёдрах Рё нравиться себе!))

Люпус!

У одной куры, одна грудка, разделеная на две полугрудицы))))) Мне, чтоб наесться от пуза, хватит одной запечённой полугрудицы! Ну и немного картофана жаренного, тож не помешает!

А вот девочку анорексичку, такой обед убьет! Ей тока полугрудицу бы куриную съесть и сочком бы яблочным запить, ну и гречки/макарон/варённой картошки на гарнир, ну цветной капустки не помешало бы, для нормального существования!

С другой стороны, это должно волновать её родителей! �х же ребёнок гробит себя....

РЈ меня был С‚акой период, РєРѕРіРґР° СЏ вообще РЅРµ ела. Похудела СЏ РґРѕ 39 РєРі, РґР° талия была тонка Рё СЏ была Р·РІРѕРЅРєР°! РќРѕ РЅР° меня без слёз смотреть было нельзя! Волосы СЃСѓС…РёРµ, РєСЂСѓРіРё РїРѕРґ глазами, РЅРµ то что СЃРёРЅРёРµ, Р° чёрные. РљРѕРјСѓ нужна такая красота???

Через РїРѕР» РіРѕРґР° СЏ уже весила 60 РєРі! Р� страдала жуткими приступами бумилии! РҐСѓРґРµР№С‚Рµ, как говориться РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, РЅРѕ только РїРѕ принципам "Правильного Сбалансированного питания"

Наверное, никто не вправе навязывать свое мнение другому человеку. Прозвучали здесь очень здравые и действительно правильные советы.

РќРѕ  учиться РЅР° чужих ошибках - это привилегия думающих людей. Каждый сам выбирает себе путь - наступать РЅР° грабли, изводить СЃРІРѕР№ несчастный организм голоданием, кушать жареное или нет, становиться ли анорексичкой СЃ отклонениями РІ РїСЃРёС…РёРєРµ - это самостоятельный выбор половозрелого человека. Умный человек прислушается Рє советам, глупому - ничего РІ голову вбивать РЅРµ надо.РќРµ готов, РЅРµ влезет.

Поэтому, дорогая С…РѕР·СЏР№РєР° дневника,  Р° также made_in_heaven , РЅРµ воспринимайте советы  Рё пожелания РІ штыки, вам РѕС‚ чистого сердца народ пожелал РЅРµ впадать РІ крайности.

Но выбор пути - за вами.

Вряд ли вам будет интересно лично мое мнение, но, на мой взгляд, вы попали не на тот сайт. Для голодающих и анорексирующих тоже есть куча сайтов. Вот там от единомышленников отбоя не будет.

Ну, во-первых, курица была не жаренная, а запеченная (вполне полезная штука). Жаренную картошку можно приготовить с минимум масла, много картофеля, конечно же, не стоит лопать (в ней очень много крахмала). Но! если очень хочется, немного можно. Ватрушки тоже можно приготовить очень даже диетические из цельнозерновой муки, обезжиренного творога и с добавлением, например, кураги или изюма, вместо сахара. Тогда будет очень даже полезные ватрушки, но все в пределах нормы, конечно. Просто проблема многих не только в неправильном выборе продуктов, но и в переедании (и как правило, в большей степени). Во всем нужна мера. А на голоде, или полуголоде, вы долго не продержитесь - это 100% А даже если и продержитесь, потом все равно сорветесь и наедите свои кгшки обратно. Чтобы быть стройным нужно вести здоровый образ жизни ПОСТОЯННО - это аксиома.

Мохито, да именно такой пищей я и наела свои киллограмчики. ))) Но это не значит, что надо и дальше так питаться. Насчет "полезности" жареных продуктов поинтересуйтесь у врача, он Вам все подробно расскажет. Не зря же гинекологи во время беременности советует перестать есть жареное, а перейти на вареное, тушеное.

РўРђРљРђРЇ картошка как РЅР° картинке вызывает рвотные позывы (лично Сѓ меня). РќРµ люблю, РєРѕРіРґР° там РјРЅРѕРіРѕ жира Рё масла, зажаренную вообще терпеть РЅРµ РјРѕРіСѓ. 

Ален, на голоде просидела 3 дня, сейчас на другой системе питания. Потом хочу еще недельку поголодать.

А чем плоха жареная картошка? �ли запеченая курочка? Правильное питание не предполагает отказ от еды и жевание зеленых листков, правильное питание предполагает баланс БЖУ и по возможности избегать вредностей типа кока-колы!