Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Учусь удерживать вес без планировщика...раз и навсегда)

 
    
 
  Всего Страниц (21):    21201918171615первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка самое главное , что у тебя все хорошо, и это не может ни радовать!*)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давненько я здесь не появлялась...жизнь бьет ключем, нет ни времени ни желания сидеть у компа) у меня все отлично, работа-отдых-личная жизнь-учеба-хобби...

Сегодня наконец-то открыла сезон катания на роликах...уфф как я давно не каталась))) погода супер, тепло, солнце светит...единственное что мешало- ветер...

С похудением пока никак...вес колеблется в районе 57...но к лету я очень постораюсь вернуть свои 55 и по возможности дойти до 54! но незнаю начну ли я снова считать калории, отвыкла от этого...в общем питаюсь умеренно, в выходные и праздники конечно позволяю себе лишнего, но что уж тут поделаешь...

Ира, я бы тоже не хотела пышную свадьбу, пригласила бы только самых близких...

Натуся, фоток не будет, во-первых, мой фотик приказал долго жить, а во-вторых, не хочу здесь светится)

Олька, 22 года, рост 170
63.....55.....54 и красивое тело
было есть 2ая цель
первая цель в 56 кг достигнута в июне)))
сейчас на удержании 55
а нужны ли мне эти 54?!
/community/post.php?topic_id=22005

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ольгунчик выкладывай скорее фотки со свадьбы!!!!!жду недождусь!!!!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой здорово!)

у тебя прям мини отпуск ))

отдых, свадьба-класс)

я бы себе тоже делдала свадьбу в узком кругу - тож не люблю все эти большие сборища*)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченки!

Я уже соскучилась по вам...Натуся с возвращением!

Уехада я еще 13 и вернулась 15, а потом 16 свадьба у подруги и таким вот образом я выпала из привычной жизни на несколько дней...вчера отдыхала от отдыха smileи теперь я снова с вами))) Столько впечатлений, от поездки и от свадьбы...положительных естественно...

Поездка оказалась сверхнасыщенной, практически ни одной свободной минутки...немного успела посмотреть город, очень понравился, уютный и создает впечатление маленького провинциального городка) и столько достопримечательностей!

Первый раз в жизни побывала на свадьбе) было милое торжество в узком кругу) я как раз таки не любительница пышных пиршеств, поэтому мне очень понравилось...

Убежала переделывать накопившиеся за это время дела!

 

Олька, 22 года, рост 170
63.....55.....54 и красивое тело
было есть 2ая цель
первая цель в 56 кг достигнута в июне)))
сейчас на удержании 55
а нужны ли мне эти 54?!
/community/post.php?topic_id=22005

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик красотуся!как делишки?

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здорово)

я б в таких поездках не смогла б наверное сдерживать свое желание все попробовать*)

когда едешь??

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, да я уже писала,что мне такой ритм впринципе по душе...но иногда надо просто брать тайм-ауты и посвещать время лично себе) а  работаю я медсестрой в больничке)

приеду с кучей положительных эмоцийsmile- поедки просто не могут приносить негатив)) особенно любительнице путешествий как я) по-поводу еды заморачиваться особо не буду, ну и наедаться до отвала тоже не собираюсь...буду за собой следить) всегда хочется все попробовать, а поскольку еда настолько разнообразная, то получается "если не сьем, то понадкусаю"smile

Олька, 22 года, рост 170
63.....55.....54 и красивое тело
было есть 2ая цель
первая цель в 56 кг достигнута в июне)))
сейчас на удержании 55
а нужны ли мне эти 54?!
/community/post.php?topic_id=22005

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зато как весело*)

И все время чем то занята интересным это ж так здорово!*)

Удачно съездить тебе -

Оль , а кем ты работаешь?? чего то я запамятовала

Ждем с новыми эмоциями и без лишних кг*)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне перестает хватать 24 часов в сутках))) пропадаю на несколько дней, появлюсь не раньше понедельника...уезжаю на конференцию в Германию (главное со всеми кофе-паузами и обильными обедами-ужинами не наесть еще кг) ...да и в субботу иду на свадьбуsmile...вообщем сплошной антизож)))

Олька, 22 года, рост 170
63.....55.....54 и красивое тело
было есть 2ая цель
первая цель в 56 кг достигнута в июне)))
сейчас на удержании 55
а нужны ли мне эти 54?!
/community/post.php?topic_id=22005

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это правильно я тоже к этому прихожу постепенно -

 хотя сейчас вообще рассклеилась - ем абычто и непонятно когда и не занимаюсь спортом .

ну ниче надебюсь скоро все восстановится)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
  Всего Страниц (21):    21201918171615первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика