Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Худеем до 60 кг. Осень подходит к концу.

 
    
 
  Всего Страниц (737):    737736735734733732731первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
осталось 7 кг и будет 60,но основной путь пройден!))
от 77кг к 60 за 5месяцев!ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки а я хвастаться уже 61 кг, в бедрах 103 см, в талии 70 см, шея не особо показательна, она у меня и раньше особо не толстела)) но 33 см, с диетой с 15 марта, была 68 кг при росте 163 см, вообщем собой довольна,Ю осталось не много

Елена, 29 лет, рост 163 см, вес в феврале 2015 - 68 кг. Цель к 1 ноября 2015 года - 51 кг. Буду рада общению на https://vk.com/id28637752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ia uje 4 , 5 dnia sabludaiu dietu toest iskluchila vsio vrednoe , kak skoro poxudeiu ne znaiu no nadeius poluchitsia

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zdrastvuite tevochki , ia zdes zaregistrirovalas ranshe no zaxadila inogda i pachti kak novichok. neznaiu vsio kak zde. prashu pomoshi vsem ia toje tolko shto nachala sobludat dietu xachu daiti do 60 kg, mojet pomochem drug druga. nadeius primite menia toje etu grupu.smile

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девочки!Рост 168, вес 65, хочу 60! Эти  65!!! уже год держатся, никакого прогресса... smile Надеюсь на вашу помощь и поддержку!smile

ссылка

Послать личное сообщение
Привет. Можно с вами? При росте 166 вешу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже с вами, самостоятельно плохо получается - пинать некому.

arusha08 пишет 15.04.2012 в 14:48 (ссылка):

Девочки, есть кото нибудь после родов (на грудном вскармливании)?

 Аккуратнее с похудением при ГВ. Имей в виду, что на молоко к твоей норме надо прибавлять 400-500 ккал в день. Хотя есть мнение, что материнский организм от себя последнее отберет и отдаст ребенку (в молоко), но зачем отбирать последнее у себя - ведь тебе здоровье ооочень нужно - дитенка надо вырастить. Но надо помнить и о том, что лактация идет не от живота, а от головы)) У меня опыт ГВ очень большой, и похудения при ГВ тоже)).

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки три дня ангина и вес на 2 кг меньше. Это конечно не метод, но факт.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я к вам , стыдно сказать, при росте 156 вес 86! жуть!

В мире нет вредных веществ, в мире есть вредные количества.
вес 87,6 рост 156 (30.07.12)
цель0-85 (08.08.2012)
цель1-82
цель2-79
цель3-75
цель4-72
цель5-70
цель6-68
... стремимся к 56 !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Не была на сайте уже 2 года. В прошлый раз он мне очень помог. Но...теперь я снова вернулась к тому, с чего начала в прошлый раз. Что же - и снова в бой! Покой нам только снится!

Лена 34 года. 170 см - 64 кг
Цель жизни - сама жизнь! Гете
/community/post.php?topic_id=23337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, у кого какие успехи?

Елена, 29 лет, рост 163 см, вес в феврале 2015 - 68 кг. Цель к 1 ноября 2015 года - 51 кг. Буду рада общению на https://vk.com/id28637752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже с вами, рост 168, худею до 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Marina-malina пишет 07.04.2012 в 12:10 (ссылка):

Девочки, привет! Ищу товарищей по разуму. рост 173, похудеть нужно до 60 (для начала). Сейчас 68. 

у меня рост поменьше))) 168,новес такой же сейчас и хочу 60)))))(для начала)

все заново...
/community/post.php?topic_id=53758

ссылка

Послать личное сообщение

я тоже хочу похудеть сначала до 60, а потом 58, вот только у меня сила есть, воля есть, а силы-воли нет!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Мой вес достиг 78кг когда я решила что нужно серьезно браться за себя..... Сейчас  я  74.... Первый шаг сделан, хочу 60 кг. Девочки, есть кото нибудь после родов (на грудном вскармливании)?

ссылка

Послать личное сообщение

Я с Вами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настенька-Laffi,smile

ссылка

Послать личное сообщение

Я с вами. Рост 170 вес 65. Удачи нам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Marina-malina, VIPik, Я с вами)))) рост 173, вес - 64-65. Давно здесь не былаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, есть кто из знакомых? 100 лет меня тут небыло ))

smile

Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952

ссылка

Послать личное сообщение

Ищу товарищей с центнера до 85 кг :-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Marina-malina, я тоже худею с 67. так что будем делать это вместеsmile

Ирина,37лет
хочу 59, мечтаю 55
Получайте от всего удовольствие, и результат не замедлит себя ждать!!!
здесь я общаюсь /community/post.php?topic_id=46561

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Ищу товарищей по разуму. рост 173, похудеть нужно до 60 (для начала). Сейчас 68. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТИК!!!!!!!!!!!

ПРИНИМАЙТЕ!!!!!!!!!!!!

Было....Есть....Будет
92.8кг..90.0кг...65кг
Я ИДУ ШАГАЮ К СТРОЙНОСТИ!!!
МОЯ ФИГУРКА МЕНЯЕТСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветя з диетой онлайн с 15 марта, похудела на 2 кг, взвешивание было 20 мая, сегодня утром взвесилась и расстроилась, вес остался 66 кг, как и был 20 марта, это нормально?

Елена, 29 лет, рост 163 см, вес в феврале 2015 - 68 кг. Цель к 1 ноября 2015 года - 51 кг. Буду рада общению на https://vk.com/id28637752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

finka пишет 22.03.2012 в 12:33 (ссылка):

Privet, devo4ki! Rasskaji te mne pojaluista po4emu moi ves vse rastet? Ya spisivay vse na vozrast...  mne 37 i s kajdim godom massa tela rastet....  sidela na gre4ke, na diete Protasiva... sbrasivala i potom vozrashalos vse nazad s plysom...   4to mne delat! U menya rost 180 i ves 90!!!!!!!!!!!!!! Ya stanovlys BOLSHOI jenshinoi a ranshe bila stroinoi i zavorajivala vzglyadi prohojih...  teper etogo net (( vash sait i vi vse nadeys mne pomojete i s 4ego na4at!!!

Доброе утро. Списывайте на диеты, а не на возраст. Почитайте статьи, дневники худеющих. Вы разобрались с постулатами сайта? с планировщиком питания? Здесь не сидят на диете, а правильно питаются. ЗОЖ одним словом
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов

ссылка

Послать личное сообщение

Privet, devo4ki! Rasskaji te mne pojaluista po4emu moi ves vse rastet? Ya spisivay vse na vozrast...  mne 37 i s kajdim godom massa tela rastet....  sidela na gre4ke, na diete Protasiva... sbrasivala i potom vozrashalos vse nazad s plysom...   4to mne delat! U menya rost 180 i ves 90!!!!!!!!!!!!!! Ya stanovlys BOLSHOI jenshinoi a ranshe bila stroinoi i zavorajivala vzglyadi prohojih...  teper etogo net (( vash sait i vi vse nadeys mne pomojete i s 4ego na4at!!!

Olga

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девченки!

сестры по пристрастиюsmileя обожаю сладости и шоколад...

борюсь с этим грехом много лет и все тщетно...

 

 

 

В борьбе за красивую фигуру главное не вес, а соотношение талии к другим выпуклостям :-Р
Возраст - 34 года
Рост - 164 см
исходный вес 62 кг (пассивный образ жизни и любовь к сладостям)
сейчас 60 кг...

ссылка

Послать личное сообщение

Елена, у меня аналогично, работа в офисе, без сладкого не могу, но стараюсь есть в первой половине дня и по чуть-чуть. Хотя месяц продержалась без сладкого и поняла, что лучше я немного съем сладкого, зато потом в чем-то себя ограничю, так как полное отсутствие сладкого сильно влияет гна мое настроение.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Елена, вес 68 кг, рост 163 см, хочу похудеть до 60-61 кг и поддерживать этот вес. Проблемы, малоподвижная работа, сладкоежка

Елена, 29 лет, рост 163 см, вес в феврале 2015 - 68 кг. Цель к 1 ноября 2015 года - 51 кг. Буду рада общению на https://vk.com/id28637752

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик, всем! мне уже немножко осталось, сейчас вес колеблется от 61,700-62,00. Конкретно худею месяц, до этого месяц ограничивала себя в сладком, жирном. Первоначальный вес был 66,00 кг. В талии и груди хорошо ушло см, а вот с бедрами просто беда. Сейчас стала давать себе послабления, есть шоколад периодически, ну не могу я без сладкого. У меня возник вопрос, вот достигну я заветных 58-60 кг, а дальше как этот вес поддерживать? Сколько ккалорий должен составлять мой рацион, чтоб я вес не начала набирать обратно?

ссылка

Послать личное сообщение

рост 173,вес 70 кг,хочу похудеть до 60 кг,а потом посмотрим)))

меня зовут Марина
15,03,2012 Мой рост 173 см, вес 70 кг,цель не более 60 кг

ссылка

Послать личное сообщение
Глюнчик, Привет. Ну я не могу сказать, когда я глобально занилась своим весом! Ну это заняло около 4 месяцев вроде или даже меньше... Ну люди только сейчас стали замечать результат
Было 78....стало 61 но будет 55
Рост 168
Возраст 22

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miss-world, приветик! Ты молодчина, столько сбросить, а за какой период тебе удалось так похудеть?

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Послать личное сообщение
Привет! И я с вами. Уже похудела с (страшно даже писать это) 78 до 68.хочу до 60.мой рост 168.
Было 78....стало 61 но будет 55
Рост 168
Возраст 22

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! добро пожаловать, как у вас успехи?

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Послать личное сообщение

МореЭМОций, я к вам присоединяюсь. У меня те же 69 кг, рост тот же - 170. Цель - 62 - это мечта! Никак не получается. С мая прошлого года пытаюсь похудеть с 70 (после того как перестала малыша кормить): к сентябрю было 65, заболела - плюс 3 к октябрю, т.е. 68. Потом к декабрю дошла до 66. В январе снова заболела и теперь опять 69. Шаг вперед - два шага назад. Охохохо.  Вот такие качели... А что у вас?

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте...я к вам) худею с 69...хочу весить максимум 62 при росте 170)))

 

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте...я к вам) худею с 69...хочу весить максимум 62 при росте 170)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Korobha пишет 17.02.2012 в 17:45 (ссылка):

Глюнчик пишет 17.02.2012 в 13:11 (ссылка):

Korobha, приветик! А ты из какого города! Приятно видеть здесь кого-то из Карелии! Как успехи?

Я из разных городовsmile

Раньше жила в Кеми, сейчас в Костомукше. успехи есть. Минус 8 кг. Двигаемся дальше)

Ну я тоже можно сказать из разных. Родилась в Кондопоге, переехала в Петрозаводск. Костомукша красивый город, у меня там родственники живут. А я с мая прошлого года похудела на 6 кг, а потом отпуск и пошло- поехало, поправилась, сейчас опять начала диету, вот
Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62
  Всего Страниц (737):    737736735734733732731первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика