Ледяная Невеста!Огурцы с петрушкой гонят воду.Но что толку согнать только воду,она ведь вернется.Вот если в рацион ввести такой салатие ежедневно и соблюдать КК.БЖУ-вот тогда будут хорошие результаты.

Я тоже так делала время от времени, пока не почитала несколько статей на эту тему в нэте... Это страшно!!! Это психическое заболевание. Люди долгое время от него избавляются, и не у всех это получается. Молодые парни и девушки умирают от истощения. Постарайся пересилить себя, это не выход. Может тебе покажется, что я "умничаю", но надо стараться питаться правильно. Да, это не легко, и честно признаться, у меня это тоже не всегда получается, но от "двух пальцев" я себя отучила. Все-таки лучше быть с лишними килограммами, чем быть больной или даже не быть совсем...

Девушки, больше не к кому обратиться. я так не могу. наедаюсь до отвала, потом возникает мысль засунуть два пальца в рот.  у меня булимия.

Подскажите формулу. есть же какая то для расчета правильного пульса во время упражнений для сбрасывания веса.

Девочки, надеюсь, скоро совершу полезную покупку - беговую дорожку. Стоит недорого, можно заниматься дома, слушая любимую музыку. Это так здорово!

Вот сижу, радуюсь.

Ледяная_Невеста

Денек - хорошо, неделька - много.

Привет.

вес колеблется 94-95.

в зависимости от того, наемся ли я конфет на ночь.

завтра весь день на огурцах. как ксения бородина. она недельку питалась салатом из огруцов, зелени и ст.ложки растительного масла. одна вода ведь в огурцах!

вот и посмотрим.