|
|
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
10.2.2011 21:49
|
блииннн, я набираю вес...
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
10.1.2011 18:44
|
эээээххх... После праздников на весы не встану... мамка откормила
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
27.12.2010 23:33
|
63.7 утром и 63.3 вечером? странно
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
26.12.2010 17:58
|
нет не уходит, стоит на отметке 63 - независимо от того, ем я или нет
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
26.12.2010 16:18
|
Юлька привет!!! Отчетики смотрю появились)))) молодца!!!и вес уходит потихоньку)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
23.12.2010 22:23
|
62.8
все остальное тоже самое)))) стабильность
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
22.12.2010 22:30
|
21.12
62.7
1.+
2. -
3. -
4. +
5. +/-
6. +
7. +
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
21.12.2010 21:01
|
20.12
63.3
1. -
2. -
3. -
4. +
5. -/+
6. +
7. +/-
21.12
вес не измеряла
1.+
2. -
3. -
4. +
5. +/-
6. +
7 +/-
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
19.12.2010 20:33
|
19.12.10
63 кг.
1. +
2. +
3. +
4. -
5. +/-
6. +
7. +/-
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
19.12.2010 20:32
|
Итак! Начинаю двухнедельную гонку сама с собой. Ужас: 63 кг за 2 месяца! откуда? Может быть это из-за того, что бросила пить гормональные таблетки? Возможно. Ну не знаю. Факт в том, что не влажу в одни джинсы. Ужас. Они не застегиваются.
Мой план:
1.Контроль калорий.
2.5 минут на лег меджике
3.Качаю пресс
4.Хожу пешком по лестнице на 9 этаж и обратно.
5.Пью воду 2 литра в день.
6.Ем больше овощей и фруктов.
7.Пью витамины 2 раза в день.
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
19.12.2010 11:54
|
Привет!Нууу, если вкусные щи - то настроение обязательно должно придти есть щи)))))
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
18.12.2010 20:24
|
хехе, я сегодня произвела винегрет и щи вкусные))) подайте мне сейчас же настроение))))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
15.12.2010 22:17
|
О! жизнь крутая штука))) Чтобы поднять себе настроение - нужно обязательно что-нибудь произвести! связать, приготовить, прочитать, изучить, настроить.... Все что угодно!
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
7.11.2010 19:07
|
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
27.10.2010 9:13
|
в Обнинске так себе, новый достаточно город, одни НИИ и общаги)))) в общем первый наукоград России))) Тут все вокруг атомной промышленности вращается...
ЫЫЫЫ, сегодня суд!!!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
25.10.2010 22:43
|
прям такая вот! Слушай, а в Обнинске красиво?
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
19.10.2010 14:30
|
ну я бы сказала маньячка
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
18.10.2010 22:01
|
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
17.10.2010 20:15
|
пасип))) а новый суд про выплату зарплаты за месяцы пока суд шел, и за пособие, в общем денежный)))) придумываю уже третий иск, что-то мне понравилось)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
16.10.2010 20:46
|
УУУУУУ, поздравляю!!!! А новый суд про что?
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
16.10.2010 13:38
|
вообще моя врачиха говорила что от самих таблеток не поправляются, а они просто провоцируют аппетит...ну это так же как курить бросать-психологический фактор...хотя я курить бросила без проблем особых (просто свела сначала к 3 шт в день, потом одну, а потом у меня начался токсикоз и они стали невкусными)))))
у нас с жильем тож глухо, год подходит к концу, президентская программа тоже, а воз и ныне там, а мы в служебной хате...
а еще у меня суд 27-го уже новый, тот мы выиграли)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
15.10.2010 22:40
|
Таблетки есть прекратила в этом месяце, пару дней назад))) скоро все нормализуется. Посмотрим, обманула ли меня врачиха. Если обнанула - пойду плюну ей в рожу))))) С гражданством рановато поздравлять, но в любом случае спасибо. С жильем пока тишь да глушь. Одно радует - соседи у детей с лета живут, появляются не часто... Хоть можно ночью в трусах в туалет ходить))))
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
12.10.2010 21:25
|
А что ж ты сразу про таблетки не сказала? я месяц пропила и распухла с таблеток, хоть по совету врача пить начала)))) так что видимо они все-таки действуют... и не в лучшую сторону...
поздравляю с гражданством, надеюсь еще не рано и не сглазю))))
а как у вас с жильем? продвинулось чего-нибудь?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
15.9.2010 20:27
|
А еще я со следующего месяца прекращу есть гормональные таблетки. Мне кажется это из-за них вес так вырос. Теперь я уже подала документы на гражданство, три месяца и можно начинать планировать семью, ну или хотя бы не бояться забеременеть. А то как-то когда страшно, без страховки боишься, что денег на роды не хватит))))
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
15.9.2010 20:21
|
А что мне у себя писать-то))))) По лицу вижу - вес падает, появились скулы. Но ем неправильно, вернее не ем-неправильно))))) В бассейн хожууу, по выходным, в субботу и воскресенье, в другое время пока не получается. Хожу просто в бассейн, люблю плавать))) можно поразмышлять о чем-нибудь приятном))))
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
15.9.2010 12:09
|
Юлька, а у себя не пишешь????? как твоя работа, как тебе бассейн, там просто плаваешь или на акву?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
29.8.2010 14:20
|
Изменения: иногда хожу в бассейн, один день разгрузочный стабильно, в остальном все по прежнему.
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
15.7.2010 22:38
|
толстею, толстею, толстею... ужас... Сегодня пошла выбирать шорты, и полная жопаааа. На жопу, действительно ничего не налазит, а то что налазит висит на талии... капец, бодифлекс опят забросила... нету во мну силы воли, одна лень
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
10.7.2010 13:21
|
Опять ничего не делаю)))) Вообще сегодня с мужем валяемся в кровати.... )))) Благо вчера квартиру убрала и постирала
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
30.6.2010 21:50
|
Не помню какие курсы, но по каким-то посмотрела 1 первое занятие, там тетка сказала, что вот эти упражнения нужно делать 15 минут утром и вечером, вот делаю. Прикольно.
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
27.6.2010 10:43
|
ну тебе он должен подойти, там недолго, но он очень действенный!!! какие курсы скачала?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
yuklin
Diet-Баллов: 3834
Сообщений: 549
Город: Москва
26.6.2010 14:06
|
Не-а, чего его делать. Месячные хлещут как надо))) Я думаю, я беременна жирами)))) Кстати, наккачала бодифлекса теперь делаю по 15 минут утром и вечером. Нравится))) Как раз по-моему. люблю спорт там где не надо сильно напрягаться, типа как плаванье, постепенно, но верно.
Юля 27 лет.
Рост 156 см вес 63 кг хочу 60 кг к НГ. СТАРТ!
/community/post.php?topic_id=21758
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
25.6.2010 9:19
|
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|