Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Принцесса из сказки - от мечты к реальности!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Варерка

Привет, Лера! Рад, что вновь проявилась! 3 кг за месяц с копейками - оччч хорошо! smile Что не торопишься, тоже правильно. И что микросрывчики бывают у всех, и не так уж редко, это ты тоже права. А вот про каллории, откладывающиеся на следующий день... Физиологически это отчасти верно, но какой-то успокоительный самообман напоминает. Решила устроить праздник живота, устраивай. Потом разгрузочный день сделаешь. Главное себя не корить и не ругать.

Не пропадай!smile

Андрей (лучше на ты)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! да давно тебя не было,поздравляю с отвесом!!!!

/community/post.php?topic_id=52377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лерунь, привет   Ну так 3 кг это очень хороший результат! Я например (будем считать с начала декабря) вернулась на дион, и всего  4 кг ушли, так я и этому очень рада!

Ведь главное не кол-во, а качество :))

Нина,21.Помни, Бог все видит! Живи так, чтобы ему было интересно!
/community/post.php?topic_id=13294 - прописка
рост 167
75 (когда-то)- 65 (01.01.09) - 57 (май)- 60,5 (ноябрь) - 56 (14.02.10)- 54 (?)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, небольшие итоги...

Начала я свой путь к постройнению 2 января... и до сегодняшнего дня сбросила 3 кило... торопиться мне некуда, растяжек и так полным полно... так что думаю очень хорошо, что худею медленно но верно!

 Срывы конечно бывают, причем не редко, по пятницам обычно.... НО!!!!! Самое главное, что после них на следующий день я снова как обычно веду подсчет калорий, записываю все съеденное....

 

Где-то я читала, что объедаются время от времени как худые, так и полные...  разница только в том, что у полных срыв - это начало нового этапа объедания, а у стройных - это просто небольшой "разгрузочный" или лучше его назвать "загрузочный" день!

 

Мой дневничок здесь:
/community/post.php?topic_id=21573
Рост 167, 21 год
Начало: 65,8 (2 января 2010)
Сегодня: 63,7 (30 января 2010)
Скоро буду: 54 (24 марта 2010)

Важно просто захотеть....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет все, простите что долго не было!!
Вечер пятницы - у нас традиционный отдых... а сегодня, в субботу с новыми силами можно идти на тренировочку... скоро пойду в свой любимый тренажерный...

Прочитала где-то здесь, что съеденные калории откладываются не сразу, а на следующий день.... позволила себе вчера не считая много излишеств... но самое главное, поняла, что теперь я могу съедать меньше!!!smile

По сравнению с тем, что было раньше,  в меня просто ничего больше не лезет!!! Безумно рада этому...

 

Мой дневничок здесь:
/community/post.php?topic_id=21573
Рост 167, 21 год
Начало: 65,8 (2 января 2010)
Сегодня: 63,7 (30 января 2010)
Скоро буду: 54 (24 марта 2010)

Важно просто захотеть....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ!!!!!

/community/post.php?topic_id=52377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лерик, а ты чем занимаешься?

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девочки-мальчики, такие классные картиночки)))

Простите, что давно не появлялась, работы выше крыши.... сегодня вечером поболтаем!!

Мой дневничок здесь:
/community/post.php?topic_id=21573
Рост 167, 21 год
Начало: 65,8 (2 января 2010)
Сегодня: 63,7 (30 января 2010)
Скоро буду: 54 (24 марта 2010)

Важно просто захотеть....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что-то тут давно никого не было  




/community/post.php?topic_id=52377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community/post.php?topic_id=52377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Варерка

Лера, я тоже сочувствую тебе. Нет таких слов, которые смогли бы притупить боль потери. Только время, только дело, только люди, с которыми надо говорить, говорить, говорить. Хорошо, что ты решила взяться за себя и пришла на этот сайт. Тут и позитивно, но, самое главное, очень дружелюбно люди относятся друг к другу.

Фотографии. Лера, у тебя и фигурка чудная и сама ты симпатичная! Видит бог, у меня бы спросили, ответил, что там и ровнять-то нечего! Впрочем, что рихтовать при большом желании всегда найдется.smile Ты писала, что смущают бедра и пояс нижних конечностей (ну а проще - попа). Тут на форумах часто мелькают ссылки на книгу "Ножки мирового стандарта". Отзывы крайне положительные, а фотографии впечатляют. Действительно подтягивается, что может подтянуться. Где именно видел в памяти не сохранилось, т.к. у меня иные проблемы.

 

Андрей (лучше на ты)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ах, какая девушка! Весёлая, озорная! И очень хорошая фигурка))) Всё получится! Делай коллаж, вот хочешь вернуть такую себя, влей на видное место и вживайся в образ)))

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лер...еды действительно много smile  А в 18 лет у тебя отличная фигура! Стройная и подтянутая! Класс!

Жень, жду в гости :))

 

Нина,21.Помни, Бог все видит! Живи так, чтобы ему было интересно!
/community/post.php?topic_id=13294 - прописка
рост 167
75 (когда-то)- 65 (01.01.09) - 57 (май)- 60,5 (ноябрь) - 56 (14.02.10)- 54 (?)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот нашла фотку - мне здесь 18 лет, практически то, чего бы я сейчас достичь хочела - в плане пресса....

 

Мой дневничок здесь:
/community/post.php?topic_id=21573
Рост 167, 21 год
Начало: 65,8 (2 января 2010)
Сегодня: 63,7 (30 января 2010)
Скоро буду: 54 (24 марта 2010)

Важно просто захотеть....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Нина, я сейчас тоже  к тебе загляну)))

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, именно ее! остальные тоже щас найду.. у тебя там еды столько))))) у меня аж желудок заныл... хотя вроде есть совсем не хотела..

Мой дневничок здесь:
/community/post.php?topic_id=21573
Рост 167, 21 год
Начало: 65,8 (2 января 2010)
Сегодня: 63,7 (30 января 2010)
Скоро буду: 54 (24 марта 2010)

Важно просто захотеть....
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика