ЭээхЪ!!! Снова 62.3...доживем до завтра

Девочки, привееет!

Была на выходных у мамы, не обжиралась, а просто кушала, с утра сегодня 62.3 кг, но это уйдет, даж не переживаю, скорей всего не завтра ибо сегодня было много много овощей

Доброе утро

Котя, как ты тут?

Не накручивай сеья Котя. Все бут хоккейно

Не переживай, главное, что ты рассталась с циферкой 62!))))))

вес 61.6...эээхъ обидно, впереди выхи уезжаю к маме...как бы не переесть!

приветик, Ленусик!

В турцию, если получится)))

да думала поменьше покушать, но не вышло, съела еще кусочик пирога, итог 1100 кк

Приветик Котя

Куда в отпуск собираешься расскажи?! А что с едой всего 800 КК? разгрузочный день?!

хочу есть....

вот вроде бы решила сделать день на 800 кк...а так тянет скушать что-нибудь сладенькое((

и выспаться нужно...

Вес с утра 61.5...питалась вчера в коридоре, 200гр думаю из-за жары, обещают к выхам, что спадет, вот тогда и посмотрим))

хоть бы с отпуском все получилось!

Встаю значит на весы с утра- 61,3

отошла, подошла, встала- 61,3     

пошла попила, оделась- 61,7 !

Р�тог- шоколад привеса РЅРµ дал, вечерняя окрошка Рё фруктовый салат тоже... Надеюсь завтра СЃ утра циферка РЅРµ изменится))        

съела 100 гр шоколада...все себе испортила((( ай-яй!

Вечером еще на др идти

два часа дня, а уже 801 кк((( и хочется кушать...

61.6 прям в точку!

плюс ложечка меда на ночь...интересно сколько воды мне она прибавит с утра?

Сегодня: кк702 у98 ж14 б36

что-то типа разгруза после выходных, завтра планирую на 1200 покушать.

Скрестила пальчики перед сном* хочу завтра 61.5- 61.6*

и пора начинать есть мясо...а не кефир, сыр и сою

Понедельник день тяжелый ))))

в понедельник после выходных на весы не встаю...встану завтра

Потому что конец рабочей недели..Рё РІСѓС…СѓСѓСѓ....отрывацца РїРѕ полной!!! 

почему в пятницу такое желание пожрать?

завтра 38 жары...я скопычусь точно!

Повезло тебе, нет аппетита ))) А я сегодня работаю дома и меня прорывает на пожрать ))) Надо купить на ужин творога, он меня насыщает :))

Сегодня решила снова себя ограничить в еде. Аппетита нет, а раз еда не вызывает желания и удовольствия, то нужно этим пользоваться. Хочу завтра снова увидеть 61,2, ну хотя бы 61,5)))

в 62 чувствую себя бездной морской и на ногах остаются вдавленные полоски даже от юбки...

Да, красота )) Я теперь мечтаю о такой вкусняшке )))

Я думаю, что это вода, когда ушла жара с Питера, с меня слетело почти 3 кг.

Хотя сегодня проснулась с отекшим лицом

Спасибо, девочки))

ММмм Оля, какая красота!

А я вчера была 61,2 с утра а сегодня с утра 62,3. Хо-хо-хо, конечно вчера наела на 1455 кк...но это не повод привесить целый килограмм))

Верю в то что, уйдет жара и уйдет лишняя вода из организма))

Котя, с отвесиком...

слишком резко каллорийность не снижай

Леночка, с отвесиком)))

и тааак! вес с утра 61.4

вот сижу и не знаю ограничить себя на 800 кк сегодня, чтобы отвес удержать или поесть на 1200кк?

Ой, девочки! Спасибо за поддержку и сладких вам снов!

Котя приветик. Ложись спать, утром позавтракаешь. Раз уж на МЧ сидишь давай до конца досиди

Заглянула узнать как твои дела и пожелать споки ноки

Лена, крепись и думай о результате!

У меня тоже какие-то странные выходные. Правда обезвоженные, но думала арбуза хватит. Поэтому снова 57 =)

Вчера вечером очень захотела сосисок. Ну и вечером отправила парочку в себя. В итоге вес на 200гр меньше, чем вчера. Странно.

Но организм хочет разгруза. Поэтому закупилась сливой, кефиром и активией товроженной пустой. Устраиваю процедуру чистки. Посмотрим сколько нужно.

С утра 62,1...эээх все виноваты выходные и кое-кто слабохарактерный((

На мч ожидаю отвес 500-700 гр...ХОЧУ ЕСТЬ!

угу, пасибки...

Сладких сноффф

феее солодка не завидую тебе! Ты давай поправляйся)))