|
|
|
Катя24
Diet-Баллов: 1328
Сообщений: 2
Город: Васильков
24.5.2010 17:35
|
Привет! Я тоже хочу 55 кг. У меня сейчас 65 кг, било пол года назад 78, при росте 160! Моя мечта 55, но самое меньшое я весила это 59 кг.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
katrinfrance
Diet-Баллов: 201
Сообщений: 10
Город: Домодедово
22.5.2010 15:09
|
да девонки)) а у меня времени не то, что на спорт, а на личную жизнь не хватает(((..........
стремлюсь к совершенству..
|
Francesco
Diet-Баллов: 173
Сообщений: 2
18.5.2010 11:07
|
Всем привет! Можно к вам? Я тоже хочу похудеть на 10 кг (набрала за последние 1,5 года). Мне 26, рост 172, вес 72, хочу 62 (в идеале 59). Первый раз было так легко худеть на 10 кг., а теперь сколько ни бьюсь - никак не двигается. Надеюсь с вашей помощью будут успехи!
|
Тигровая_лилия
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 2266
Город: Ростов-на-Дону
12.5.2010 12:53
|
Добрый день, девочки. Убираю свои десять кило с июня 2009г., Осталось ещё 3,5. Вот к вам зашла на огонёк, я на ДиОне неделю, пока привьёшься в уже сложенные коллективы.
работа над ошибками 65...снижаем
Наташа 37.
/community/post.php?topic_id=23945
ещё обитаю здесь: femailforum.ru
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
12.5.2010 11:03
|
Вернулась снова =) Осталось победить 7кг =)
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
Malya
Diet-Баллов: 7516
Сообщений: 1173
Город: Москва
18.4.2010 19:39
|
Привет девочки)! Я потерялась в форуме. Как у вас успехи? на 6 станичке я писала сообщение, это было так давно))))))) и мне было так страшно, но теперь все в норме!))) Всем желаю упорства, достижения целей и просто женского счастья!)
Маля: 34 года, рост 163, вес кг
Новый 2012г - /community/post.php?topic_id=39398
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
17.4.2010 10:49
|
Привет, девочки! Куда все пропали? У кого какие успехи? :)
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Noti
Diet-Баллов: 211
Сообщений: 7
12.4.2010 9:52
|
Девчата. Вступаю в ваши ряды - минус 10 кг., а дальше как масть пойдет.
Мне 38 лет. Рост 155. Вес 85 кг. Одной тяжеловато совершать подвиг похудения.
|
anna205
Diet-Баллов: 15192
Сообщений: 1903
Город: Москва
9.4.2010 1:44
|
Привет, Оля! Работа сайта вроде наладилась, хотя бы не выкидывает и то хорошо, поболтать можно. Уведомления мне тоже не приходят, у многих смайлы не работают, но вроде админы обещали всё исправить со временем. Как твои успехи? Я всё это время съеденную еду в блокнот старательно записывала, потом проверила, нормуль! Значит уже научилась на глаз свою норму и калораж определять. Обзавелась новым велотренажёром, классная машина, а главное вУмная - усё считает, программ куча, наконец то я почувствовала свои ноги! К велику добавились вечерние пробежки и бассейн по пятницам. Вроде спина худеть начала, покрайней мере польто и пиджаки заметно свободнее стали по сравнению с осенью, и пройма не тянет - 54 кг. Вот такие у меня достижения.
С понедельника стартуют новые гонки, может у тебя появится желание присоединится: просто сделай это , а здесь правила.
Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
8.4.2010 10:52
|
привет - я тут потерялась - вот зашла...по большей степени простонадоело. что сайт то работает то нет
отчеты о письмах и тыпы так и не приходят...фиг что отследишь - питание я нарушила...вроде набрала, но не много...надо снова браться за голову
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
tana222
Diet-Баллов: 257
Сообщений: 10
28.3.2010 22:23
|
Девченки, всем приветик!!! На сайте я давно...все наблюдаю и читаю за успехами других девчонок, поэтому решила присоедениться к вам. У меня тоже цель 10 кг. Мне 28 лет, рост 176 см., вес - 80 кг. В детсве всегда была крупной и высокой девочкой но занималась спортом и особо не парилась над этой проблемой. В институтские годы вес коледался от 65 до 70 кг - сама себе нравилась. Сейчас же, за время семейной жизни, все изменилось. Муж у меня очень любит поесть, ну и я за ним всегда успевала... Вот и пришла к такому результату Сегодня взглянула на себя в зеркало и сказала себе СТОП... СТОП... СТОП. Завтраже в бассеин на аквааэробику и полное соблюдение зеленого корридора.
Надо разрывать в своем подсознании связь «стресс-еда», и укоренять «стресс-спорт»!! Надо делать это естественным состоянием!!
|
Anime_Fan
Diet-Баллов: 159
Сообщений: 13
27.3.2010 10:06
|
Халло всем! Стремлюсь сквозь тернии от 69 к 55 при росте 177см^_^ Спортом занимаюсь пустяковым - уборка и боди дэнс, живу aka бэдный студент=)
Как много ещё не сделано...
Но как много ещё предстоит не сделать))
|
Радастея
Diet-Баллов: 1434
Сообщений: 17
24.3.2010 20:08
|
Привет всем! Я тоже стараюсь не вылезать за коридор. Спортом пока не занимаюсь. Что не есть гуд(( Но ничего - на след. неделе - вперед! тренажерка + аэробика ждут меня!! ))))))))))
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
19.3.2010 13:48
|
конечно примем
у меня все так же - питаюсь по коридору, но вот спорт пока забросила
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
Радастея
Diet-Баллов: 1434
Сообщений: 17
18.3.2010 8:29
|
Девочки, а к вам можно? тоже десяточку лишнюю убрать хочу - мешается, блин, очень ))) самолюбование портит! сейчас на работе время появится лишнее - все 9 страниц прочитаю, чего и как у вас тут. Примите?
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
18.3.2010 8:15
|
Привет! Хорошего настроения! Как дела?
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
16.3.2010 19:06
|
у тебя хоть повод - а я так...ващ какой-то кризис - хочу постоянно сладкого
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
15.3.2010 21:49
|
НЕ переживая! У меня ДР было! 2 дня уже ем сладкое! :)
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
15.3.2010 17:37
|
девочки- что хотите со мной делайте - но у меня ЗАЖОР!!!! и не могу остановиться
щас слопала зефира упаковку и несколько бутиков с сыром
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
15.3.2010 7:37
|
ура!! наконец-то сай работать начал
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
11.3.2010 11:05
|
Привет.. вот вот... у меня 3 кг ушли и псё... началось теперь туда сюда.... как я это ненавижу!! А ещё 7 впереди!! А вес уже не хочет двигаться!
Наверное нужно больше спорта!
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Vampiries_Kiss
Diet-Баллов: 3289
Сообщений: 159
11.3.2010 8:00
|
Компашка привет!!!! давай рассказывай - скольк весишь - сколько хочешь - что делать начала
Я Ольга. Веду ЗОЖ с 16 января. Мне 26 лет, рост 158 см. Начала с 62 кг - теперь 58.7 - стремлюсь к 55-53 кг.
|
Компашка
Diet-Баллов: 43
Сообщений: 1
11.3.2010 7:54
|
Здравствуйте, девочки. Я только что зарегистрировалась. Пока стоит цель сбросить 10 килограмм, может быть потом получится и больше.
|