|
|
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
14.2.2010 21:47
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
11.2.2010 21:51
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Китюня
Diet-Баллов: 2688
Сообщений: 463
Город: Москва
10.2.2010 7:36
|
Женщины, они как Чебурашки - теплые, мягкие, любят ушами и всю жизнь живут с каким-то крокодилом!
заходите в гости!
/community/post.php?topic_id=20052
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
8.2.2010 21:34
|
А эта неделя масленичная. Так что ешьте наздоровье, девочки!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Виктория-2010
Diet-Баллов: 1683
Сообщений: 90
8.2.2010 11:40
|
Всем приветик! у меня сегодня потеряный день. Вечером предстоить юбилей , поэтому сново придеться лопать. Гулянка в ресторане, поэтому все будет вкусно и красиво. Так что завтра будем устраивать разруз, закупилась яблоками и кефиром , только незнаю какой день устроить яблочный или кефирный?
Виктория,зо лет!рост 156 см.
Было 74кг. Стало 67 кг. Будет 48кг.
/community/post.php?topic_id=21176 Добро пожаловать Вместе веселее!!!
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
7.2.2010 11:04
|
Бодрое!!! на меня тож жор нападает уже 3ий день!!!!
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
Виктория-2010
Diet-Баллов: 1683
Сообщений: 90
7.2.2010 8:51
|
Всем приветик! Сегодня воскресенье! Я сегодня уже налопалась с утра, пока собирала мужа на работу , что-то такой жрунчик пробрал.
Виктория,зо лет!рост 156 см.
Было 74кг. Стало 67 кг. Будет 48кг.
/community/post.php?topic_id=21176 Добро пожаловать Вместе веселее!!!
|
Виктория-2010
Diet-Баллов: 1683
Сообщений: 90
6.2.2010 9:20
|
Виктория,зо лет!рост 156 см.
Было 74кг. Стало 67 кг. Будет 48кг.
/community/post.php?topic_id=21176 Добро пожаловать Вместе веселее!!!
|
Виктория-2010
Diet-Баллов: 1683
Сообщений: 90
5.2.2010 22:10
|
Всем спокойной ночи! Сегодня день как-то скомкано, но завтра я вся здесь! все пока!!!
Виктория,зо лет!рост 156 см.
Было 74кг. Стало 67 кг. Будет 48кг.
/community/post.php?topic_id=21176 Добро пожаловать Вместе веселее!!!
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
5.2.2010 21:52
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
5.2.2010 21:36
|
а у меня парадокс: зеленый коридор,но привес(((
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
5.2.2010 20:59
|
У меня тоже сегодня перебор по ккал вышел... :( слопала батончик гематогена, а он зараза каллорийный... :( ужас...
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
5.2.2010 20:47
|
Викусь, а у меня и 200 кг плюс и см не сходят уже 3 недели(((( и на жор пробирает последние 2 дня(((
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
Виктория-2010
Diet-Баллов: 1683
Сообщений: 90
5.2.2010 20:25
|
Всем приветики! Немного пропала, но теперь я тута!!! Как ваши успехи??? У меня пока успехов не особенно, одно радует , что занимаюсь каждый день и тело как -то подтянулось, см немного уменьшились, чего не скажешь о весе, то селедочку стащу, то помидорчиков солененьких налопаюсь. Вообщем одни расстройства.
Виктория,зо лет!рост 156 см.
Было 74кг. Стало 67 кг. Будет 48кг.
/community/post.php?topic_id=21176 Добро пожаловать Вместе веселее!!!
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
4.2.2010 21:07
|
Спокойной ночи!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
4.2.2010 17:33
|
а ты проходишь в зеленый коридор?
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
sibiriada
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 1
4.2.2010 10:17
|
Привет, девочки! И я дюймовочка (раскормленная). Рост 152, вес 53,3 и это уже достижение! За беременность поправилась до 65, доче уже 2г. 6м., а я все борюсь с последствиями. Возьмите и меня с собой! Поставила цель: к 1 апреля 50 (пусть даже с хвостиком), а к 1 июня 48 кг. Что-то тяжело уходят, потому и медленно так распланировала.
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
3.2.2010 22:51
|
Виктория, посмотрела Ваши фото! Детки прелесть! И Вы очень приятная и очаровательная, а если добьётесь цели, то Вам будет только в +! Успехов и терпения! :)
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
3.2.2010 22:47
|
Привет! :)
Можно к вам? Я тоже 156 см, вес 61,250 на данный момент, на Дионе 2 недели, похудела на 1 кг! :)
Мы, девочки с маленьким ростом, должны ещё больше следить за весом... на нас каждфй лишний кг заметен больше, чем на высоких.
Но я вот соскучилась сегодня за сладким и сделала диетический тортик. Взяла рецепт моего любимого Сметанника и модифицировала в диетический тортик! Попробуйте! Вкусно и не вредно! Вместо сахара - мёд, вместо муки - перемолотая овсянка, вместо жирной сметаны - сметана 10% и творожок 0%. /recipes/recipes.php?recipe_id=99140
А то уже близилась к срыву... А так утолила потребность в сладком! В кусочке, который съела 97 г = 131 ккал!
Заходите на мой дневничёк, там есть фото... моей не стройной фигурки... :))) Но будем стараться все вместе!
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
3.2.2010 22:35
|
Думаю,что мне пока еще это не под силам кушать все вредное до 12...если я себе это буду запрещать, мне сразу - захочется...((( так что мне,видимо,сначала надо войти в ритм питания: без жаренного,редко сладкое и т.п.а вот потом буду обязательно пробовать твою систему.
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
3.2.2010 21:29
|
СуперЧудная, а что ты имеешь в виду, говоря о моральном дискомфорте?
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
2.2.2010 10:40
|
привет девушки!
новеньких принимаете?
я маленькая и круглая, рост 1,58 вес 67 был, за неделю на ДиОне стал чуть поменьше
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
лина2009
Diet-Баллов: 3988
Сообщений: 354
Город: Коми Республика
2.2.2010 10:31
|
Привет всем. Вот я вас и нашла. А то куда не ткнись везде чуть ли не модельный рост. Я где то 157-158см, точно не знаю, ну а вес 76,3кг. который маячит каждое утро на моих весах. Будем дружить и помогать друг другу.
Жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на диеты!!!
/community/post.php?topic_id=24558
Татьяна 38лет , 157см (две дочери почти 17 лет и 3.8мес)
начинаем путь сначала- 13.05.13-84
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
1.2.2010 22:45
|
да, это вот тоже тема...моя тренерша тож это советовала...но я пока не рискую...боюсь буду чувствовать моральный дискомфорт...
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
1.2.2010 21:06
|
А я питаюсь по системе "-60". Так что всё вредненькое я ем с утра. А после 12 ни-ни.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
СуперЧудная
Diet-Баллов: 23606
Сообщений: 4923
Город: Москва
31.1.2010 22:21
|
споки!!! удачи!!! мморально с тобой)))
КСЮша 29/157Вес до Б 56,1кг, вес до родов 64,7, вес после родов 60. Хочу 48кг
Дочка Милана 04.09.2012.
/community/post.php?topic_id=44771
|