бедный мой дневник ,одному ему приходится терпеть все мои неудачи!!! Утром еще писала не жирать как в обед схавала две булочки.Теперь сижу-плохо.Плохо и на душе и в желудке! Еще голова болит!Может,это все погода?Погода так и шепчит налей чай и закуси пирогом....
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.
Как себя заставить не кушать?! Почему у меня нет силы воли?! Как возрости в себе любовь к самой себе? Надеюсь именно тут я найду ответы на все вопросы!
